Вътрешната спонгиозна херния е малко известно състояние и много различно от дискова херния типично, което всички познаваме.
Ако сте диагностицирани с интраканцелозна херния (наричана още Херния на Schmorl или възел на Шморл), вероятно се чудите какво е това. Какви са причините? Това лошо ли е ? И преди всичко, как да го лекуваме?
Тази популярна статия обяснява всичко, което трябва да знаете за вътрешната спонгиозна херния, от диагнозата до различните лечения за подобряване.
Дефиниция и анатомия
Преди да говорим за вътрешна спонгиозна херния, си струва да прегледаме някои анатомични понятия, които ще ви позволят да разберете по-добре това състояние.
Гръбначният стълб (или гръбначния стълб) се състои от прешлени насложени. The цервикална област (шията) включва 7 прешлена, номерирани между C1 и C7. Там гръдна област (или гръбначен), от своя страна, включва 12 прешлена, номерирани между T1 и T12 (или дори D1 до D12 според номенклатурите). Тогава лумбална област (долната част на гърба) има 5 прешлена, номерирани между L1 и L5. И накрая, сакралният регион (съставен от сакрума) има 5 слети прешлена (макар и номерирани между S1 и S5).
Между всеки прешлен има a междупрешленен диск. Например, ние наричаме диск C4-C5 дискът, който се намира между шийните прешлени C4 и C5. На нивото на врата. Или дискът T-T12 е между гръдните прешлени T11 и T12. Последен пример: междупрешленният диск L5-S1 се намира между последния лумбален прешлен (L5) и първия сакрален прешлен (S1).
В обобщение, междупрешленните дискове са структури, разположени между 2 последователни прешлена. Когато изучаваме състава на тези дискове, виждаме, че те приличат на подложки. По-конкретно, те са съставени от желатиново ядро (Nucleus pulposus) в централната област, заобиколено от фиброзен пръстен (Annulus fibrosus).
Но за какво са междупрешленните дискове? Техните роли включват:
Ролята на междупрешленните дискове:
- Отделянето на прешлените от гръбначния стълб
- Поглъщане на удари при движения, включващи удар (ходене, бягане, скачане и др.)
- Разпределението на налягането благодарение на желатиновата сърцевина
- Подвижност между прешлените
Това, което трябва да запомните е, че желатинозното ядро може да се движи вътре в диска. Това изместване понякога може да бъде причина за дискови патологии.
Интраканчелозна херния (и разлика с типичната дискова херния)
Обикновено дисковата херния възниква, когато фиброзният пръстен, обграждащ междупрешленния диск, е напукан и позволява на желатинозното ядро да премине през неговите влакна. През повечето време тази миграция на ядрата се извършва странично и понякога причинява дразнене на съседен нервен корен.
За да знаете всичко за конвенционалната дискова херния и нейното лечение, вижте следната статия.
От друга страна, при интраспонгиалната херния плъзгането на желатинозното ядро НЕ става странично. По-скоро ядрото мигрира надолу (или понякога нагоре) към съседния прешлен. След това прониква в гръбначното тяло на този прешлен.
Въпреки че интраканцелозната херния може да се развие навсякъде в гръбначния стълб, тя засяга главно гръдните и лумбалните прешлени (близо до торако-лумбална връзка). Например, D12-L1 спонгиозна херния означава, че е между последния гръден прешлен и първия лумбален прешлен.
Това е по-често срещано състояние, отколкото човек може да си представи. Наистина в 75% от телата, изследвани по време на аутопсията, са открити интраспонгиозни хернии, независимо от възрастта на субекта!
Причини за интраканцелозна херния
Точната причина за интраканцелозните хернии все още не е установена.
Някои фактори обаче могат да повлияят на появата на интраканцелозна херния. Мислим за вертикални сили, приложени към гръбначния стълб (напр. ходене или продължително стоене, скачане и т.н.). Наистина прекомерните и повтарящи се сили могат да отслабят телата на прешлените и да насърчат появата на интраканцеллезни хернии.
При юношите гръбначните крайни пластини не са толкова здрави, колкото при възрастните. Това може да предразположи появата на интра спонгиозни хернии.
Освен силите на натиск върху гръбначния стълб и крехкостта на гръбначните крайни плочи, други фактори могат да допринесат за отслабването на диска:
- Всякакви структурни нарушения на гръбначния стълб
- Болест на Шойерман
- Анкилозиращ спондилит
- Всяко метаболитно нарушение на костите (напр. остеопения или остеопороза)
- Дегенерация на диска et артрит
- Травма (като напр фрактура на прешлен)
- Инфекции (да не се бъркат с спондилодисцит)
- Une тумор
симптоми
Изненадващо, интраканцелалната херния често е безсимптомна, т.е. не причинява никакви симптоми при индивида с това състояние. Освен това повечето хора не знаят, че имат интраспонгиозна херния: тя често се открива случайно по време на радиологично изследване, извършено по друга причина.
Ако страдате от болки в лумбалната област или болки в гърба, трябва да знаете, че вътрешната спонгиозна херния не е непременно отговорната страна. Наистина болките в кръста са комплексни и зависят от няколко фактора.
От друга страна, в някои случаи се случва интраспонгиозната херния да причини симптоми. Понякога може да възникне болка в долната част на гърба поради възпаление на гръбначната крайна плоча на засегнатия прешлен. Също така колапсът на диска може да намали междупрешленното пространство и да раздразни ставните хрущяли на прешлените, причинявайки болка.
Могат да се появят гръбначни деформации и да причинят дорзална кифоза. Това е особено вярно, ако интраканцелозната херния се появи по време на растежа на юноша и е придружена от заболяване като болестта на Scheuermann.
По-рядко, засегнатият диск може да се инфектира и индиректно да причини дразнене на съответните нерви. Това може да причини болка, която се разпространява надолу по крака (като ишиас ou круралгия), свързано с изтръпване и/или слабост на долните крайници.
Диагностичен
Интраспонгиалната херния може да бъде открита чрез няколко медицински образни изследвания. Образът на избор е MRI (магнитен резонанс), но понякога може да се види на рентгенова снимка или компютърна томография.
Както бе споменато по-рано, интраканцелалната херния може да бъде безсимптомна и следователно да не е отговорна за симптомите на пациента. Също така често се диагностицира случайно.
За да разбере дали наистина интраспонгиозната херния е източникът на болката, лекарят може да извърши клиничен преглед, свързан с тестове като дискограма.
Лечение на интра спонгиозна херния
Ако вътрешната спонгиозна херния не предизвиква симптоми, няма да се проведе лечение. В случаите, когато симптомите са налице и ограничават функцията, могат да се опитат следните модалности:
- Почивка и намаляване на силните спортове (ръгби, футбол, бягане и др.)
- лекарства противовъзпалително
- Масажи и мобилизации (като напр лумбални набирания или използването на a маса за декомпресия на гръбначния стълб) при физиотерапия или остеопатия
Ако интраканцеллезалната херния е придружена от a дорзална кифоза, лечебна гимнастика и мобилизации ще имат за цел коригиране на деформацията, коригиране на стойката и изправете гърба си.
В допълнение към физическите терапии, на пазара има няколко продукта и аксесоари за облекчаване на болки в гърба, причинени от интрахерния. Трябва да се помни, че тези средства обикновено предлагат временно облекчение и трябва да се използват пестеливо.
Сред най-известните аксесоари са:
постелка за акупресура
- 🧘 𝐔𝐍 𝐄𝐍𝐒𝐄𝐌𝐁𝐋𝐄 𝐔𝐍𝐈𝐐𝐔𝐄 𝐓𝐎𝐔𝐓-𝐄𝐍-𝐔𝐍 – Комплектът за акупресура Wellax не оставя какво да желаете: За пълно и перфектно уелнес изживяване ще получите подходяща възглавница с шипове с нашата постелка за акупресура!
- 🧘 𝐋𝐈𝐁È𝐑𝐄 𝐃𝐄 𝐋𝐀 𝐓𝐄𝐍𝐒𝐈𝐎𝐍 – Нашата факир постелка стимулира мускулите, насърчава циркулацията и по този начин може ефективно да облекчи напрежението. Ето как се борите с досадните болки в гърба и врата!
- - Независимо дали след тренировка, игра или тежък работен ден: Акупунктурната постелка Wellax е идеалната опора за освобождаване на ежедневното напрежение. Чист релакс за тялото и душата!
Последна актуализация на 2024-11-26 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
Лумбален колан загрят
- 【Мощна опора на 360°】 С 4 опори от неръждаема стомана и 2 стоманени пружини, разположени по дължината на кръста, скобата за гръб за тежко повдигане осигурява силна вертикална опора на 360° за долната част на гърба и позволява оптимална декомпресия на гръбначния стълб, като по този начин предотвратява причинени наранявания на гърба чрез вдигане на дъмбели, продължително стоене прав или седнал, домакинска работа и работа.
- 【Облекчаване на болката】 Ергономичната опора за гърба осигурява силна опора за долната част на гърба и коремните мускули, като увеличава натиска около кръста, за да предотврати умора, напрежение и други наранявания, свързани с гърба. Облекчаване на мускулите на кръста, дискова херния, ишиас, сколиоза и др. когато носите опорния колан за гърба.
- 【3 режима на отопление】Опората за гръб при болки в долната част на гърба съдържа a подгряваща възглавница фиксиран с велкро, което можете лесно да управлявате чрез контролера. Има 3 настройки за нагряване (ниска, средна, висока), които ви позволяват да регулирате температурата според нуждите за насърчаване на кръвообращението и облекчаване на болките в гърба.
Последна актуализация на 2024-11-26 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
Ергономична възглавница за гръб
- ✨Премиум материал: Нашата възглавница за лумбална опора е пълна с нова чувствителна на температура гъба, лумбалната опора може да регулира контура на гърба ви според температурата. Външният слой на лумбална възглавница е изработена от висококачествена дишаща материя. Платът на възглавницата за опора на гърба е удобен и мек, не избледнява лесно. Частите на лумбалната възглавница са сертифицирани и са безопасни и безвредни за човешкото здраве.
- ✨Висококачествен дизайн: Възглавницата за опора на гърба за стол е ергономична, а възглавницата за болки в гърба има разделен дизайн, възглавницата за гърба с мемори пяна може да поддържа извивката на гърба ви и да насърчава здравословната стойка. Възглавницата за лумбална опора за стол използва еластични ленти, за да поддържа възглавницата за лумбална опора за диван здраво фиксирана върху седалката.
- ✨Защитете здравето си: С нашата опора за гръб за кола можете по-добре да защитите гръбнака си, опора за гръб за кола офис стол Помага за облекчаване на напрежението в долната и средната част на гърба, причинено от продължително седене или шофиране. Ако често изпитвате болки в гърба поради продължително седене, определено трябва да опитате възглавница за облегалка на офис стол.
Последна актуализация на 2024-11-26 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
пистолет за масаж
- ПИСТОЛЕТ ЗА ДЪЛБОКО ТЪКАНЕН МАСАЖ – Пистолетът за мускулен масаж ALDOM за спортисти е идеален за облекчаване на мускулни болки, болезненост и скованост, насърчава кръвообращението и помага за ускоряване на загряването и охлаждането. Освен това спомага за по-бързото възстановяване на тялото и може да се използва като перкусионен масажор във фитнеса или спортния клуб, държи се с една ръка и има удобна дръжка.
- 6 МАСАЖНИ ГЛАВИ + 30 СКОРОСТ - Пистолетът за дълбок масаж на тъканите се предлага с 6 различни масажни глави за облекчаване на възпалени мускули, 30 регулируеми режима на скорост, Изберете скоростта и масажните глави, които най-добре отговарят на вашите нужди. вашите нужди (1 до 800 импулса в минута ) за насочване към различни части на тялото и мускулни групи, Интегрирайте изживяване с ударен масаж. Намалете времето за възстановяване на мускулите.
- СУПЕР ТИХ И МОЩЕН МАСАЖЕН ПИСТОЛЕТ - Професионален ръчен перкусионен масажор. Отличаващ се с мощен мотор с високо проникване, масажорът за дълбоки тъкани е проектиран да изпраща вълни на релаксация и облекчение в цялото тяло и да увеличава ежедневната мобилност и гъвкавост с перкусионна терапия за облекчаване на болки в ставите и мускулни болки и удължава продължителността на мускулния масаж
- Облекчаване на мускулни болки - Нашият масажен пистолет може да помогне за облекчаване на стегнати мускули, болки и схванат гръб, отпуска нежните тъкани. Дълбокият мускулен масажор бързо премахва млечната киселина, произведена след тренировка, като значително намалява времето за възстановяване на мускулите
- 8 масажни глави + 99 скорости – Мощният масажен пистолет съдържа множество лесни за смяна масажни глави, които могат да се грижат за различни части на тялото и мускулни групи. 99 настройки за регулиране на скоростта ви позволяват да изберете по-добре скоростта на вибрация, за да постигнете най-удобното за вас състояние
- LED сензорен екран – Пистолетът за мускулен масаж е оборудван с LED екран, който може да показва скоростта и процента на батерията. Можете да увеличите или намалите скоростта на електрическия масажор с просто натискане на бутона + или - и тя може да се регулира бързо с продължително натискане, което е лесно и удобно за използване
Последна актуализация на 2024-11-26 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
Ако консервативното лечение не е ефективно, може да се извърши операция като последна мярка за отстраняване на увредения диск (дискектомия ou микродискектомия), като по този начин облекчава болката.
артродеза също е показан в определени случаи за сливане на засегнатите прешлени. Операцията е показана и при симптоматична и инвалидизираща дорзална кифоза след изтичане на периода на растеж.
Какво ще кажете за природните средства?
Като аксесоари и продукти против болки в гърба, естествени продукти и бабините лекове са много популярни сред хората, страдащи от болки в гърба.
Често тези лекарства включват противовъзпалителни свойства за облекчаване на различни болки в тялото.
От друга страна, трябва да се отбележи, че повечето от тези природни продукти не са научно доказани. Ето защо е важно да говорите с Вашия лекар, преди да ги използвате, особено за да избегнете взаимодействие с вашите лекарства.
Естествените лекарства, които могат да облекчат симптомите, включват:
Куркума
Благодарение на нейното антиоксидантни и противовъзпалителни свойства много мощна, куркумата е едно от най-използваните растения в кулинарен и терапевтичен контекст. Съставът на куркумата се състои основно от етерични масла, витамини (B1, B2, B6, C, E, K) и микроелементи. Но ние им дължим състава, богат на куркумин и куркуминоиди противовъзпалителни свойства от тази подправка.
- ЗАЩО ДА ИЗБЕРЕТЕ НАШИТЕ КАПСУЛИ С КУРКУМА И ЧЕРЕН ПИПЕР? – Куркумата е много познато растение...
- МОЩНИ КАПСУЛИ С КУРКУМА - Куркумата е отличен източник на витамин С, антиоксиданти,...
- ИДЕАЛНА И ПРАКТИЧНА ФОРМУЛА – Праховете, които използваме, са деликатно събрани,...
Последна актуализация на 2024-11-26 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
джинджифил
В допълнение към особения вкус, който придава на готвенето, и свойствата си на афродизиак, джинджифилът е корен, известен със своите противовъзпалителни свойства. THE gingerol му придава противовъзпалително действие. Това е активен компонент, действащ върху възпалителна болка свързани с хронични ставни възпалителни заболявания, включително ревматоиден артрит, лупус, ревматични заболявания и др. Доказано е, че този активен елемент е ефективен и при възпаления, свързани с артрит и ишиас. Джинджифилът има и други предимства благодарение на високото си съдържание на калий и богатството си на микроелементи (калций, магнезий, фосфор, натрий) и витамини (провитамин и витамин В9).
- 【Натурални джинджифилови лепенки за крака】: Естествени лепенки за детоксикация на краката с джинджифил и...
- 【Динджифилов детокс пластир против подуване】: Джинджифилов детокс пластир е естествен,...
- 【Премахва токсините от тялото】: Пластирите за крака с джинджифил помагат за намаляване на натрупването на...
Последна актуализация на 2024-11-26 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
Омега 3
Омега-3 са полиненаситени мастни киселини, които играят много важна роля във функционирането на нашето тяло. Те се доставят от храната в три естествени форми: докозахексаенова киселина (DHA), алфа линоленова киселина (ALA) и ейкозапентаенова киселина (EPA). Освен действието си върху мозъка и сърдечно-съдовата система, омега-3 се оказват много ефективен срещу възпаление. Наистина, те имат способността да действат върху възпалителните механизми при остеоартрит чрез забавяне на разрушаването на хрущяла, като по този начин намаляват интензивността на болката при остеоартрит. Тъй като ишиасът най-често се свързва с вторично възпаление на дискова херния, той може да реагира и на омега-3, ако ги консумирате редовно.
- ✔ ЗАЩО NUTRAVITA OMEGA 3 РИБЕНО МАСЛО? – Нашите омега 3 идват естествено от богатите води на перуанското крайбрежие. След това маслата се дестилират за повишена чистота, за да осигурят най-високите нива на киселини без замърсители – EPA и DHA, премахвайки метали, PCB и други токсини. 2 капсули дневно, нашата добавка осигурява максимална концентрация от 660 mg EPA и 440 mg DHA. 240 капсули на бутилка за 4 месеца.
- ✔ ЗАЩО ОМЕГА 3? Всяка препоръчителна дневна доза от нашата първокласна добавка с рибено масло Омега 3 осигурява есенциални мастни киселини с висока ефективност – ейкозапентаенова киселина (EPA) и докозахексаенова киселина (DHA), които и двете спомагат за поддържането на различни телесни функции, особено за нормалното функциониране на сърцето. DHA поддържа поддържането на нормална мозъчна функция и нормално зрение. Всички тези твърдения са подкрепени от EFSA
- ✔ КАКВИ СЪСТАВКИ СЕ ИЗПОЛЗВАТ В NUTRAVITA? – Имаме специален екип от фармаколози, химици и изследователи, които работят, за да намерят най-добрите и най-полезните съставки, което ни позволява да предоставяме усъвършенствани витамини и добавки с висока якост, които не съдържат изкуствени оцветители или аромати. От *риба*, която може да НЕ е подходяща за хора с алергии. Меката капсула е направена от (говежди) желатин.
Последна актуализация на 2024-11-26 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
Лимонов евкалипт
Евкалиптът е растение, използвано най-често под формата на билков чай или етерично масло. Тя би го направила противовъзпалителни ефекти които му дават възможност да действа върху болки в костите и ставите като цяло и по-специално болката от ишиас.
- Етерично масло от евкалипт цитриодора.
- 100% чист.
- Ботаническо име: евкалипт цитриодо.
Последна актуализация на 2024-11-26 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
зимнозелено
Wintergreen е храст, от който се извлича много интересно етерично масло. Това е едно от най-използваните етерични масла в ароматерапията. Това масло, извлечено от едноименния храст, се използва при масаж за облекчаване на ишиас и действайте като a аналгетик. Всъщност той осигурява загряващ ефект благодарение на способността си даактивирайте кръвообращението на местно ниво.
- СВОЙСТВА ОРГАНИЧНО ЕТЕРИЧНО МАСЛО УИНТЕРГУД: Етеричното масло от зимно зелено е...
- УКАЗАНИЯ ЗА УПОТРЕБА: Вижте инструкциите или попитайте вашия фармацевт за съвет, Това...
- PURESSENTIEL ДНК: Гама от 55 етерични масла, които са от съществено значение за благосъстоянието в...
Последна актуализация на 2024-11-26 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
Вътрешната спонгиозна херния, призната за професионална болест?
Едно заболяване се счита за професионално, ако е резултат от пряка експозиция на физически, химичен или биологичен риск. То трябва също така да произтича от условията, в които работникът упражнява своята професионална дейност, и трябва да фигурира в една от таблиците на общата или селскостопанската система за социално осигуряване.
Les таблици на професионалните заболявания 97 и 98 се отнасят до болки в гърба и определят редица критерии, които трябва да бъдат изпълнени, за да се позволи разпознаването на заболяването.
Ето условията, които трябва да бъдат изпълнени, за да се признае болката в гърба за професионална болест:
- Трябва да е хронично състояние (определено от продължителност от поне 3 месеца)
- Ако болката излъчва в крака: ишиас или радикулалгия femoral crural трябва да бъде причинена от дискова херния с топография, съответстваща на засягането на корена. За ишиас дисковата херния трябва да е на ниво L4-L5 или L5-S1. За радикулалгия крурал, дисковата херния трябва да е на ниво L2-L3, или L3-L4, или L4-L5.
- Дисковата херния трябва да бъде изрично квалифицирана в протокола от радиологичното изследване чрез a скенер ou IRM.
- Продължителността на излагане на риска е 5 години, а периодът на покритие трябва да бъде максимум 6 месеца.
Както бе споменато по-рано, интраспонгиозната херния често е безсимптомна. И въпреки че причинява болки в гърба, той не отговаря на горните критерии. Следователно това състояние не може да се признае за професионална болест.
Ако болката е толкова силна, че ви пречи да вършите работата си, лекарят може да предпише отпуск по болест. Продължителността ще се определя въз основа на състоянието, симптомите, физическото естество на работата и др. Връщането на работа ще бъде постепенно и ще започне, когато симптомите се подобрят.
В екстремни случаи, a професионално пренасочване може да се обмисли.