Йога за очи: Какви са ползите? (Пояснения)
Прекарването на по-голямата част от времето пред екраните на телефона, компютъра и телевизора изтощава очите ни. Умората на очите може да се прояви по много начини: замъглено, замъглено зрение, дразнене, сухи или сълзещи очи... С течение на времето може да се превърне в истинско неудобство в ежедневието или дори да причини...