Подгряваща подложка за гърба: нашите съвети и препоръки

Споделете със загрижените си близки
0
(0)

Болки в гърба, мускулно напрежение, чувствителни стави, болки в долната част на гърба… подгряваща възглавница е аксесоар, който може да ви помогне да облекчите различни болки и да се отпуснете. Освен че успокоява болките в гърба, успокоява ставите и отпуска мускулите.

Има различни видове, които отговарят на всички нужди и бюджети. За тези, които се интересуват, ще ви дадем предложения за нагревателна подложка за гръб, препоръчана от експерти и потребители.

ПродуктЗагряваща възглавница
За кого?-За хора, които страдат от лумбален остеоартрит
-За хора, които страдат от дискова херния ou ишиас
-За хора, които страдат от мускулно напрежение в гърба
-За хора, които искат да намерят (временно) решение за болки в кръста
Недостатъците– Не е много подходящ за бременни жени
– Нивото на температурата е трудно за контролиране при някои модели
– Деликатно боравене с електрически модели
– Не е подходящ за хора, които не понасят топлина
– Липса на научни доказателства относно неговата ефективност при лечение на болки в гърба
Алтернативите– Сакроилиачен колан
– Матрак против болки в гърба
Нашето мнение– Високо оценен от потребителите заради успокояващия си ефект
- Заслужава си да се опита
– Може идеално да съпътства лечението, предписано от лекаря

Нашите препоръки

Ето нашите избори на най-добрите нагревателни подложки наоколо. Избрахме ги за вас въз основа на нашия опит в областта и коментари от потребители.

Последна актуализация на 2024-04-17 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners

Грейка за гръб: практичен аксесоар срещу болки в гърба

За вас, които страдате от болки в гърба, le подгряваща възглавница може да бъде най-добрият ви съюзник в ежедневието. Това е медицинско изделие, което лекарите и физиотерапевти (физиотерапевти) препоръчват за успокойте болката.

Както подсказва името му, този тип възглавница разсейва топлината, която действа директно върху целевата област, като насърчава кръвообращението. Това носи много ползи за цялото тяло като:

  • облекчаване на болки в гърба ;
  • отпуснете мускулите ;
  • лесно евакуиране на токсините;
  • насърчаване на транспорта на хранителни вещества и кислород до тъканите и органите на тялото.

През студения сезон нагревателната подложка за гърба е a най-добрата екипировка за поддържане на топлината.

Плюсовете и минусите на различните видове нагревателни подложки за гърба

Avantages

Ползите от нагревателните подложки за гръб са многобройни. За начало те облекчават болките в гърба и ви позволяват да се отпуснете. Това е устройство, което може значително да ви помогне да се отървете от тежкия стрес на деня.

Моделите обикновено спестяват място и са леки. Можете лесно да ги вземете навсякъде и да ги използвате по всяко време. Това е особено случаят с нагревателните подложки за батерии, нагревателните подложки за батерии и химическите нагревателни подложки.

За да се нагреят подложките, те трябва да се поставят в микровълновата фурна, върху загрят тиган или върху радиатор. Следователно те са непрактични. Те обаче позволяват голяма икономия на енергия, тъй като ще ги затоплите само за няколко минути.

Действайки по естествен начин, нагревателите за гръб са подходящи за всеки. Ако изберете универсалните модели, ще бъдете добре обслужени. Те могат да се използват върху всички части на тялото: шия, шия, бедра, бедра, крака и др.

Що се отнася до поддръжката, по-голямата част от моделите възглавници, продавани на пазара, в момента са оборудвани с покривало, което може да се пере. Поради това тези медицински изделия са изцяло проектирани да зачитат вашата хигиена и вашето здраве.

недостатъци

Въпреки ползите за здравето, възглавниците имат и недостатъци, които е важно да знаете.

При бременни жени трябва да се избягва продължителна употреба на нагревателната подложка. Оказва се, че повишената температура може да бъде вредна за плода. Това може да доведе до различни усложнения, включително аномалии на нервна тръба и спонтанен аборт. За да се насладите безопасно на предимствата на нагревателната подложка, най-добре е да се изложите на ниски температури за максимум 15 минути.

Принципът на нагревателните подложки е да лекуват чрез топлина, с температура, която тялото може да издържи. Въпреки това, при нагреваеми модели и химически модели понякога е трудно да се контролира нивото на температурата. Ако последното е твърде високо, рискувате да се изгорите или по-лошо, можете да предизвикате пожар неволно.

При електрическите възглавници манипулирането е изключително деликатно. Ако е мокър, този инструмент може да причини токов удар.

И накрая, нагревателните подложки също не са подходящи:

  • хора, които трудно понасят горещините;
  • хора, подложени на медицински процедури, способни да променят температурата;
  • на зависими лица;
  • хора, нечувствителни към топлина;
  • хора, които страдат от нарушения на кръвообращението;
  • за деца под 3 години.

Какво казват потребителите за нагревателните подложки за гърба

Повечето потребители споделят ефективността на нагревателната подложка. Наистина, устройството много бързо достига желаната температура и произвежда комфортна топлина за гърба, врата и раменете, особено при електрическите модели. Освен това е ценен за качеството си на посрещане. Освен това е удобно да се пести отопление.

Някои потребители все още правят малки забележки относно практическата страна на електрическия проводник, което понякога може да бъде досадно.

Накратко, нагревателната подложка за гърба се е доказала добре на потребителско ниво. Облекчава болките в гърба и предлага момент на релаксация, особено ценен от потребителите.

Грейка за гръб: наличните модели

В зависимост от начина на работа ще намерите различни модели грейки за гръб : електрическа, микровълнова или химическа. За да ви помогнем в избора, нека да разгледаме съответните им характеристики.

Електрическа грейка за гръб

Le електрическа нагревателна подложка за гръб е най-практичният модел. За да го използвате, просто го включете в електрически контакт. Някои модели работят и с батерии.

Това, което го отличава от другите видове нагревателни подложки за гръб, е, че има настройка на температурата. Най-популярните модели обикновено имат различни температурни нива, които можете да изберете според вашите желания, нужди и допустими отклонения.

Друго предимство за този модел: спира автоматично след известно време. Няма от какво да се страхувате, ако заспите по време на вашата малка релаксираща сесия.

Когато става въпрос за поддръжка, не се притеснявайте. Въпреки че е електрическо оборудване, тази нагревателна подложка може да се пере напълно в пералня, което е много хигиенично.

Ако търсите нагревателна подложка за гръб, която винаги е готова и лесна за използване, препоръчваме електрическия модел. Ето кои са най-популярните модели в момента.

Електрическа грейка за гръб с автоматично изключване
  • Изключително голям размер: Тази нагревателна подложка за гърба е с размери 61" x 84" осигурява пълно покритие на тялото, тя е предназначена също за раменете и врата, нагревателната зона покрива областта на яката за детайлност, нагревателната подложка може да се приложи гъвкаво към кръста , стомах, крака и др.

Последна актуализация на 2024-04-27 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners

Нагряваща подложка за микровълнова печка за гръб

за микровълнова нагревателна подложка за гръб, е необходимо устройството да се загрее в микровълновата, за да се получи идеалната температура.

Ако нямате микровълнова фурна, можете също да затоплите възглавницата си във фурната или на котлона. Можете дори да го поставите в камината или срещу радиатора.

Моделът с микровълнова печка е повече или по-малко практичен модел. Режимът на отопление отнема малко повече време и изисква използването на друго устройство. Въпреки това спестява енергия.

Да не забравяме също, че подложките за микровълнова печка за гръб съдържат органичен пълнеж: пшеница, черешови костилки, ленено семе, лимец, рапица или гроздови семки.

Това оборудване представлява ефективно решение за здравето, като същевременно щади околната среда. Освен това те са достъпни.

Ето нашата най-добра препоръка за нагревателна подложка за микровълнова фурна.

Подгряваща подложка с черешови костилки
  • Бутилките за гореща вода с черешови костилки са оптимална комбинация от висока ефективност и природа. Изработени са 100% от лесни за употреба материали. Тяхната основа са избрани сушени черешови костилки. Всичко е завършено от премиум памук. Естетична и приятна опаковка.

Последна актуализация на 2024-04-27 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners

От друга страна, ще е необходимо да се борави с оборудването с повишено внимание, особено при отопление. При много високи температури семената и възглавницата могат да изгорят.

Освен това нагревателната подложка за микровълнова печка се нагрява само веднъж. Температурата постепенно спада и след като стане студено, ще трябва да го затоплите отново. Този малък недостатък може да бъде малко досаден, особено когато болката в гърба ви се засили и трябва да се отпуснете за по-дълго или по-кратко време.

Задна химическа нагревателна подложка

Le задна химическа нагревателна подложка е най-бързият от всички. Искате ли да се насладите на моментална топлина? Това е моделът за вас.

Благодарение на химикала, който съдържа, тази възглавница незабавно разпространява топлина, веднага щом влезе в контакт с кожата и въздуха. Това ви позволява бързо да се облекчите.

Въпреки това, някои потребители са дали отрицателни отзиви за химическата нагревателна подложка. Според тях е трудно да се контролира интензивността на отделяната от устройството топлина. Освен това степента на температурата не остава постоянна, което може да бъде много опасно.

Естеството на химическото вещество, което съдържа възглавницата, също кара човек да се съмнява относно безопасността на този продукт. Всъщност последният може да има вредни ефекти върху здравето, ако остави опаковката си вътре в покритието.

И точно като нагревателната подложка за микровълнова фурна, химическата нагревателна подложка осигурява топлина за ограничено време.

За да избегнете подобен инцидент, препоръчително е да изберете качествени модели. Ето и нашата селекция.

Как да изберем нагревателна подложка за гръб?

Както беше обсъдено по-горе, различните видове нагревателни подложки за гръб имат своите предимства и недостатъци.

За да определите кой е подходящ за вас, ето някои критерии, които трябва да имате предвид.

цената

Цената е основен критерий при закупуване на грейка. Наистина цената на моделите варира в зависимост от материалите, от които са изработени възглавниците, техните размери, формати и най-вече марката.

В момента цената на нагревателите, които са на пазара, е между 15 и 80 евро. От вас зависи да изберете модела, който най-добре отговаря на вашия бюджет. Препоръчваме тази нагревателна подложка за гръб заради съотношението цена/качество.

Промо
Подгряваща подложка за врата и гърба
  • 3 температурни нива: Нагревателната подложка за врата и гърба от medisana е оборудвана с три температурни нива, така че можете да намерите правилната настройка на топлината и за двете области на тялото

Последна актуализация на 2024-04-27 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners

Нивото на комфорт

През повечето време ще облягате гръб на нагревателната подложка. Ето защо е важно да е удобно. Този критерий обаче зависи от много елементи като дебелината на възглавницата, подплатата и покритието.

За да облекчите болките в гърба, а мека нагревателна подложка е по-подходящ. Според нашия опит този тип възглавници се прилепват лесно към тялото и спазват естественото подравняване на гръбначния стълб.

Acheter сюр Amazon

Възможност за поддържане на температура и безопасност

Le топлинна обработка Тъй като нагревателната подложка е основната употреба, следователно е необходимо да се знае капацитетът на различните модели да съхраняват и разпространяват правилната температура.

Ако се позоваваме на този критерий, нашият избор е най-насочен към моделите електрически нагреватели за гръб. Наличието на термостат в това устройство му позволява да поддържа постоянна температура за определено време. Освен това предотвратява прегряване.

Този електрически модел има най-положителните отзиви на текущия пазар.

Най-популярната електрическа нагревателна подложка на пазара
  • Изключително голям размер: Тази нагревателна подложка за гърба е с размери 61" x 84" осигурява пълно покритие на тялото, тя е предназначена също за раменете и врата, нагревателната зона покрива областта на яката за детайлност, нагревателната подложка може да се приложи гъвкаво към кръста , стомах, крака и др.

Последна актуализация на 2024-04-27 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners

За микровълнови нагреватели трябва да знаете как да изберете такива със семки, които бързо се нагряват и задържат топлината дълго време. Такъв е случаят с гроздови семки, лимец и пшеница.

За химически нагревателни подложки трябва да разчитате повече на качеството.

Поддръжка и хигиена

Хигиената е много важна за здравето, затова ви предлагаме да изберете a миеща се нагревателна подложка за гърба.

Ако изберете модел, който не може да се мие, като нагревателната подложка с черешови костилки например, поне се уверете, че има калъф, който може да се сваля и може да се пере.

Универсалност

Ако търсите подгряваща подложка за гърба, със сигурност ще намерите широка гама от продукти, които отговарят на него.

Някои имат специфични форми, които пасват на раменете, врата или долната част на гърба.

Други, от друга страна, са по-големи и могат да покрият целия гръб.

Така че, освен ако нямате конкретна болезнена зона, защо не инвестирате в a универсален модел. Би било по-полезно. Ако се интересувате от този модел, препоръчваме тази универсална нагревателна подложка за гръб.

Универсална термо подложка
  • ♥【Изключително голям и един размер, подходящ за цялото тяло】Нагревателната подложка (60 x 100 см) осигурява проникваща топлина в големи части от тялото едновременно, за облекчаване на болката във врата или просто за стопляне в студено време. Нагревателната подложка може да се използва гъвкаво като нагревател за тяло, подложки за раменете, презареждащи се нагреватели за ръце, продукти за облекчаване на болки в гърба, отопляемо одеяло за крака. Жилетка с подгряване за жени За мъже и деца

Последна актуализация на 2024-04-27 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners

алтернативите

Ако болките в гърба продължават въпреки определени опити за лечение, трябва да се консултирате с лекар или физиотерапевт да те консултирам. Имайте предвид, че има и други естествени начини или не, за облекчаване на болки в гърба.

Освен всичко друго, имате сакроилиачните колани, които са много ефективни срещу ишиас. Той подкрепя лумбален гръбнак и изправя определени неблагоприятни пози. Въпреки това, не трябва да се носи много дълго, за да се предотврати омекване на мускулите на долната част на гърба. Ето нашите най-добри избори, ако се интересувате от този продукт.

Последна актуализация на 2024-04-17 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners

Това, което трябва да се помни е, че подгряваща възглавница е отличен аксесоар, който помага за успокояване на болките в гърба и ви успокоява след тежък работен ден. На пазара има много и разнообразни модели, но изборът е ваш. Чрез това ръководство се надяваме, че сме ви дали достатъчно съвети, за да определите най-добрата нагревателна подложка за вашите условия. Всичко, което трябва да направите, е да му се насладите. Само искаме да Ви напомним, че това медицинско изделие не замества леченията, предписани от Вашия лекар или физиотерапевт.

ресурси

https://www.toomed.com/blog/coussin-chauffant-guide-pour-choisir-et-acheter/#:~:text=Le%20coussin%20chauffant%20%C3%A9lectrique%20%3A%20Il,alors%20le%20remettre%20en%20route.

https://douleurs-musculaires.ooreka.fr/astuce/voir/292618/principe-et-interet-du-coussin-chauffant

https://blog.wellcare-global.com/fr/blog/le-coussin-chauffant-pourquoi-en-avez-vous-besoin-et-comment-lutiliser

https://www.planetejardin.eu/comment-utiliser-un-coussin-chauffant/

https://relance-running.fr/coussin-chauffant-gadget-ou-vraiment-utile-pour-le-mal-de-dos/#:~:text=Elle%20peut%20entra%C3%AEner%20des%20anomalies,pendant%2010%20%C3%A0%2015%20minutes

Тази статия беше ли полезна за вас?

Посочете своята оценка за статията

Рейтинг на читателите 0 / 5. Брой гласове 0

Ако сте се възползвали от тази статия

Моля, споделете го с любимите си хора

Благодарим Ви за връщане

Как можем да подобрим статията?

Върнете се в началото