Тази статия обхваща всичко, което трябва да знаете за междупрешленния диск (анатомия, определение, свързани патологии, лечение и т.н.).
Отидете директно до секцията, която ви интересува
Дефиниция и анатомия на междупрешленния диск
Кратък урок по анатомия ще ви помогне да разберете по-добре дефиницията на междупрешленния диск. Нека започнем с идентифициране на основните структури, които са част от гръбначния стълб:
Гръбначният стълб (или гръбначният стълб) се състои от прешлени насложени. The цервикална област (шията) включва 7 прешлени номерирани между C1 и C7. The гръбначна област (или торакален), от своя страна, се състои от 12 прешлена, номерирани между T1 и T12 (или дори D1 до D12 според номенклатурите). Тогава лумбална област (долната част на гърба) има 5 прешлена, номерирани между L1 и L5. И накрая, сакралната област (съставена от сакрума) има 5 заварени прешлена (въпреки че са номерирани между S1 и S5)
Между всеки гръбначен, има междупрешленен диск. Например, ние наричаме диск C4-C5 дискът, който се намира между шийните прешлени C4 и C5. На нивото на врата. Или дискът T-T12 е между гръдните прешлени T11 и T12. Последен пример: междупрешленният диск L5-S1 се намира между последния лумбален прешлен (L5) и първия сакрален прешлен (S1).
В обобщение, междупрешленните дискове са структури, разположени между 2 прешлена, разположени един върху друг. Когато изучаваме състава на тези дискове, виждаме, че те приличат на подложки. По-конкретно, те са съставени от желатиново ядро (Nucleus pulposus) в централната област, заобиколено от фиброзен пръстен (Annulus fibrosus).
Но за какво са междупрешленните дискове? Техните роли включват:
Ролята на междупрешленните дискове:
Отделянето на прешлените от гръбначния стълб
Поглъщане на удари при движения, включващи удар (ходене, бягане, скачане и др.)
Разпределението на налягането благодарение на желатиновата сърцевина
Подвижност между прешлените
Това, което трябва да запомните е, че желатинозното ядро може да се движи вътре в диска. Това изместване понякога може да бъде причина за дискови патологии.
Патологии, свързани с междупрешленния диск
дискова протрузия
Дисковата протрузия се отнася до изпъкналост на диска поради натиск от желатинозното ядро върху фиброзата на пръстена.
За да научите всичко за дисковата протрузия, вижте следващата статия.
Дискова херния
В случай на дискова херния, желатинозното ядро пробива влакната на пръстена, който го заобикаля, което създава приплъзване на диска към гръбначния канал. В зависимост от степента на увреждане дисковата херния може да бъде класифицирана в няколко вида:
Издутина:
Това е друго име за квалифициране на дисковата протрузия. Напомняме, че дискът е деформиран, но желатинозното ядро все още не е пробило фиброзния пръстен. Имайте предвид, че протрузията понякога може да се развие в дискова херния, ако натискът, упражняван от желатиновата сърцевина, е достатъчно значителен и пробие фиброзния пръстен.
Екструзия:
В този случай хернията е пробила фиброзата на пръстена, но изпъкналата част от желатинозното ядро остава в контакт с останалата част от желатинозното ядро, присъстващо в междупрешленния диск.
Тук счупването е толкова голямо, че изпъкналата част на ядрото вече не е в контакт с останалата част от междупрешленния диск.
Дегенеративно дисково заболяване
При наличие на дегенеративна дискова болест се наблюдава прогресивно увреждане на междупрешленните дискове. Това може да бъде мястото на микро разкъсване, дехидратация, деформация или напукване. Най-честата причина за дегенерация е остеоартритът, което води до прогресивно износване на дисковете.
За да научите повече за дисковата херния, вижте следващата статия или вземете пълното ръководство ICI.
Вътрешна спонгиозна херния
От друга страна, в случая на интра спонгиозна хернияплъзгането на желатинозното ядро не става странично, както при типичната дискова херния. По-скоро ядрата мигрират надолу (или понякога нагоре) към съседния прешлен. След това тя влиза в тяло на прешлен на този прешлен.
Регенериране на износен или повреден междупрешленен диск?
Както е споменато, дисковете се дегенерират с годините. С други думи, те губят способността си да изпълняват ролите си добре. Това е началото на процес на деградация на прешлена и междупрешленния диск. Освен това заседналият начин на живот изглежда ускорява този процес на дегенерация.
Обратно, изглежда, че физическата активност би подобрила състоянието на вашите дискове. Някои проучвания показват, че дейности, включващи динамично движение при бавни до умерени скорости и включително аксиална компресия (нагоре и надолу, в съответствие с гръбначния стълб) насърчават регенерацията на диска (Belavý & кол.).
По този начин дисковете изглежда имат положителна адаптация към физически упражнения. Сега е важно да останете активни по безопасен и прогресивен начин, в противен случай състоянието на вашите дискове може да се влоши и да причини лумбаго и проблеми с гърба.
За да научите как да тренирате с болки в гърба за терапевтични ползи, вижте следващата статия.
Казвам се Анас Букас и съм физиотерапевт. Моята мисия? Подпомагане на хора, които страдат, преди болката им да се влоши и да стане хронична. Също така вярвам, че един образован пациент значително увеличава шансовете им за възстановяване. Ето защо създадох Healthforall Group, мрежа от медицински сайтове, в сътрудничество с няколко здравни специалисти.
