Когато страдате от болки в гърба, важно е да наблюдавате целостта на псоасния мускул, защото той може да допринесе за синдрома на болката. По същия начин увреждането на псоаса може да се излъчва в гърба и да причини болка в долната част на гърба. Това се обяснява по-специално с анатомичната близост, която свързва тези две области на тялото. Какво […]
Псоас и болки в гърба: Каква връзка? (физиологично обяснение) Прочетете още "
Страдате ли от болка в псоаса? Това е често срещан проблем и може да бъде доста болезнено, особено през нощта. Има няколко неща, които можете да направите, за да облекчите болката и да подобрите състоянието си. В тази статия ще обсъдим някои от най-добрите начини за справяне с този проблем. Ние ще ви дадем
Болезнен псоас през нощта: какво да правя? (съвет) Прочетете още "
Знаете ли, че псоасният мускул е един от най-важните мускули в тялото? Той отговаря за широк спектър от движения, включително ходене, бягане и скачане. Освен това може да бъде източник на болка, ако се възпали. В тази публикация в блога ще обсъдим причините за възпалението на псоасния мускул
Възпаление на псоаса и диета: каква е връзката? (какво да избягваме?) Прочетете още "
Разкъсването на псоаса е сравнително рядко нараняване, което може да възникне при спортисти. Псоасният мускул се намира в тазобедрената става и е отговорен за флексията на тазобедрената става. Разкъсването на този мускул може да причини значителна болка и увреждане. В тази статия ще обсъдим определението
Псоас разкъсване: определение и управление Прочетете още "
Постоянната болка в слабините или бедрената гънка може да означава псоас тендинит. Много често срещано сред спортистите, това състояние може да засегне всеки след прекомерно натоварване на илиопсоасните мускули или лоша стойка. Болката, която причинява, може да бъде изтощителна и да попречи на различни задачи.
Време за заздравяване на псоас тендинит (Колко?) Прочетете още "
Псоасът е дълбок, удължен мускул, свързващ горната и долната част на тялото. Това е централният мускул в живота на бегача. Въпреки това, честото използване на този мускул може да причини болка в псоаса. В тази статия ще говорим за връзката между болката в псоаса и бягането.
Болка в псоаса и тичане: каква е връзката? Прочетете още "
Нормално е да видите пациент с болка след тотална смяна на тазобедрената става. В повечето случаи болката е резултат от механично сблъсък между илиопсоасното сухожилие и предния ръб на ацетабуларната чаша. Дискомфортът или дискомфортът се събужда след активна флексия на бедрото или
Болка в псоаса след тазобедрена протеза: какво да правя? Прочетете още "
Статията е прегледана и одобрена от д-р Ибтисама Букас, лекар специалист по семейна медицина Когато говорим за псоас, малко хора се сещат за чревни разстройства. Този мускул обаче има анатомични и физиологични връзки с червата. Следователно болката в псоаса и червата са свързани и увреждането на псоаса може да причини симптоми като
Псоас и болки в червата: каква е връзката? (Обяснение) Прочетете още "
Статията е прегледана и одобрена от д-р Ибтисама Букас, лекар, специалист по семейна медицина Чували ли сте някога за мускула псоас? Може би мислите, че това е свързано с болките ви в гърба, поради което търсите безопасни разтягания, насочени към отпускане на този мускул, който мнозина обвиняват, че е виновникът за вашата болка? В следващата статия
6 физио разтягания на псоаса (и кога да избягвате разтягането) Прочетете още "
