Болки във врата и раменете: Емоционално значение

Les болка в шията а раменете често са признак на емоционално бреме, което носим ежедневно. Тези тежести могат да бъдат резултат от стрес на работното място, проблеми в личния ни живот или просто твърде много задължения.

За да се облекчаване на болката, е необходимо да се опитаме да облекчим товара си, като се фокусираме върху нещата, които са важни за нас.

Може да отделяте време за себе си всеки ден, да прекарвате време с любимите си хора или просто да си почивате с хубава книга.

Ако можем да намерим начини да облекчим емоционалното бреме, което носим, болка врата и раменете ще започне да се разсейва. В тази статия ще разгледаме по-подробно емоционалното значение на болка врата и рамото.

анатомия на шията

Шията е чувствителна област на тялото, която е податлива на нараняване. Състои се от кости, стави, мускули и връзки. Костите на шията включват прешлени, които са защитени от междупрешленни дискове.

Les шийни стави позволяват малко движение, докато мускулите и връзките работят заедно, за да държат главата на място. Шията също така съдържа важни кръвоносни съдове и нерви.

Сънната артерия кръвоснабдява мозъка, докато югуларната вена отвежда кръвта от главата. Блуждаещият нерв контролира ларинкса и другите мускули, участващи в речта. The гръбначен мозък пресича прешлените и предава съобщения между мозъка и останалата част от тялото.

Заедно тези части от анатомията помагат за поддържане на главата изправена и позволяват комуникация и движение.

Физически причини за болка във врата

Има много физически причини за болка в шия, особено:

• Травма : нараняване на врата, като автомобилна катастрофа, може да причини болка във врата.

• Мускулни болки : Мускулите на врата могат да станат болезнени и чувствителни, което води до болки в шиятаВ среден гръб ou между лопатките.

• Цервикална херния : Цервикалната херния е изпъкналост на тъкан или орган през отслабена област на стената на телесната кухина. В случай на a болка врата, цервикалната херния може да причини изпъкналост или подутина в предната част на врата.

• Дисфункция на ставите: Дисфункцията на шийните стави може да доведе до болка във врата и скованост в цервикалната област.

• Възпалително състояние: Състояния, които причиняват възпаление, като ревматоиден артрит, могат да доведат до болка в шията.

• Емоционален стрес: Стресовите ситуации могат да доведат до главоболие от напрежение и/или болка цервикален.

• Сериозно заболяване: Някои заболявания, като рак, могат да причинят болка цервикален.

Всеки, който някога е чувствал а болка в рамото знае колко изтощително може да бъде. Редица различни състояния могат да причинят болка в рамото, включително тендинопатия, костни лезии, капсулит и бурсит.

La тендинопатия е състояние, което е резултат от прекомерното натоварване на сухожилията, връзките от здрава тъкан, които свързват мускулите с костите.

Les костни лезии може да се дължи на фрактура или луксация. Капсулитът е възпаление на капсулите, които обграждат раменната става, докато бурситът е възпаление на пълните с течност торбички, които омекотяват и смазват ставата.

Емоционални значения на болка във врата и раменете

Не е научно доказано, че емоционалните значения причиняват болка врата и рамото, но има няколко теории.

Първата теория постулира, че болка се причинява от потиснати емоции. Според тази теория, болка е начин тялото да изрази емоции, които човекът не може или не иска да изрази вербално.

Втората теория предполага, че болка е резултат от неразрешена минала травма. Според тази теория, болка е начин за преживяване и преработване на минала травма.

Третата теория е, че болка е проява на настоящи стресори. Според тази теория, болка е начин да се покаже, че лицето е подложено на значителен стрес и трябва да предприеме действия за намаляване или премахване на този стресор.

Понякога емоционалното значение на a болка а ла шия може да ви насочи към някои много дълбоки причини, включително:

негъвкавост

Шията е гъвкава област, която ни позволява да движим главата си в много различни посоки. Тази гъвкавост е метафора за нашия капацитет за непредубеденост и адаптация.

Когато вратът е изпънат, това може да представлява негъвкавостта и твърдостта на нашето мислене. Можем да бъдем затворени за нови идеи и устойчиви на промяна.

Обръщайки внимание на врата си, можем да добием представа за емоционалното си състояние. Ако чувстваме а болка врата, това може да е признак на безпокойство или стрес. Обратно, ако вратът ни е здрав и отпуснат, това може да е знак, че сме позитивни и оптимистични за живота.

подкрепа

Шията е очарователна част от човешкото тяло. Поддържа главата, което ни позволява да мислим, виждаме и преживяваме света около нас. Шията също е дом на някои от най-важните нерви на тялото, които ни помагат да чувстваме и преживяваме емоциите си.

За много хора, болка във врата може да е признак на умствена и емоционална слабост. Когато се чувстваме претоварени или тревожни, можем да държим врата си в напрегната позиция, което може да доведе до болка което се отразява на благосъстоянието.

ресурси

 

Позоваването

1. https://www.diane-shiatsu.com/single-post/2017/11/17/douleurs-et-%C3%A9motions
2. https://laviedesreines.com/vie-saine/signification-emotionnelle-douleur-epaule/
3. https://www.reflexosteo.com/blog-sante-bien-etre/mal-au-cou-et-si-c-etait-le-stress-101