Лумбаго и остеопатия: Ефективно?

Споделете със загрижените си близки
0
(0)

Le лумбаго, бъбречна кула или ломбалгия град е болка, разположена в долната част на гърба и изискваща много лекарствени лечения, но също и наръчници катоостеопатия.

Но тогава наистина ли е ефективен при лечението на a лумбаго ? Как може да лекува лумбаго? Отговори в тази статия.

 Лумбаго, кратко напомняне

Le лумбаго е медицинският термин за болка в долната част на гърба. Това е силна болка, възникваща по начин остър и предизвиква усещане за блокиране » на нивото на таза.

Това е много често срещан проблем, тъй като до 80% на възрастни хора между На 30 и 70 години декларират, че вече са имали често срещани болки в кръста и че те представляват първата причина за отпуск по болест при хора под 45 години.

Честата болка в кръста е следствие от a възпалителен процес засягащи мускулите, сухожилията и ставите, разположени на нивото на лумбална област.

Обикновено се появява след неудачно движение или банален ежедневен жест, като например кихане или пристъп на кашлица. Възможно е обаче да се дължи на висцерално увреждане, чиято болка се проектира на лумбално ниво.

https://www.lombafit.com/lumbago-a-z/

Ролята на остеопатията като цяло

L 'остеопатия е дисциплина, която е част от професиите за грижа. Това е лекарство, използващо ръчни манипулации и се състои в диагностициране и лечение на ограничения на мобилността, които могат да засегнат човешкото тяло и да доведат до функционални нарушения.

L 'остеопат разглежда тялото и неговите функции като цяло, където всяка част е свързана с другата, и че функционалното увреждане на една от тях оказва влияние върху останалата част от организма. Така основната роля на остеопата е да възстанови и осигури добър баланс в човешкото тяло.

Остеопатията се практикува само с ръце и се състои само от манипулации външни за мускулите, сухожилията и ставите. Не изисква рецепта за лекарства и не използва никакъв физичен агент.

Можете да използвате остеопатия:

  • Превантивно преди появата на смущения чрез отпускане на мускулите, за да се избегне появата на болка и функционални смущения.
  • Когато страдате от болка, запушване или функционален дефицит поради увреждане на мускули, стави или сухожилия като лумбаго, тендинит, ишиас или а тортиколис.
  • Надолу по течението на болезнена криза за укрепване на мускулите и избягване на рецидиви.

Остеопатът подкрепя много причини за консултация, като болки в ставите, мускулите и сухожилията и скованост поради остеоартрит, ставен ревматизъм, изкълчване, тендинит, невралгия или радикулалгия, лумбаго, мускулни разкъсвания и др.

ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО ЗА ТЕБ:  Лумбално изкълчване от AZ: Как да се справим с кризата?

Може да се намеси и при нарушения на храносмилането, съня, кръвообращението или след травма, причинила обездвижване и функционално увреждане.

Как може остеопатът да лекува лумбаго?

Има четири основни форми на манипулация в остеопатията:

  • Функционална обработка: целта му е да мобилизира тъканите, за да генерира a отдих позволяване на тялото да извика сила за самолечение, което ще направи възможно лечението на атаката;
  • La висцерална манипулация : състои се в отпускане на мускулните структури и връзки, обграждащи различните вътрешни органи в корема, като черния дроб, далака или червата, за да се осигури оптималното им функциониране;
  • Структурна манипулация: това е техника, фокусираща се върху скелета и мускулите чрез натискане върху много специфични места, за да се освободят определени блокажи и по този начин да се облекчи болката;
  • Les черепна манипулация : това включва манипулиране на различни мускули на черепа и лицето, за да се погрижат за нарушения, свързани с напрежение, което може да бъде локализирано там, като мигрена, синузит или дори замайване.

За да обработите a лумбаго, следователно остеопатът трябва преди всичко да разбере причината за последното, за да създаде стратегия и да определи вида на манипулациите, необходими за управлението на болката в кръста.

Както вероятно сте разбрали, при остеопатията не става въпрос само за овладяване на болката, но и за възстановяване на всичкибаланс на тялото за да се намали всеки риск от хроничност и рецидиви.

Остеопатът ще се съсредоточи върху стойката, за да я коригира. Наистина много случаи на лумбаго се дължат на неподходящи пози при изпълнение на определени задачи.

Ще отпусне и отпусне мускулите и сухожилията, за да намали напрежението; той ще помогне за отпускане на ставите, разположени на нивото на гърба и таза и накрая ще даде съвети и съвети за избягване на нов епизод на лумбаго.

Алтернативи

Въпреки че остеопатията представлява много добър вариант за лечение на лумбаго, възможно е да се наложи да започнете с прием на медицинско лечение аналгетик за да намалите болката колкото е възможно повече.

След като тази стъпка бъде завършена, е възможно да се обърнете към други медицински алтернативи, наречени " спокоен "Или" естествен за да получите трайни резултати и да избегнете повторно преживяване на такъв епизод:

  • Физиотерапия: терапия за лечение на болка и други нарушения (респираторни, кръвоносни и храносмилателни) чрез движение, The физиотерапия и физически агенти, тази техника не се нуждае от представяне. Тя използва активни мобилизации ou пасивни както и масажи за лечение и предотвратяване на всички видове болка и по-специално лумбаго.
  • Етиопатия: това е техника, която използва само ръцете и анализира причините и етиологията на разстройството, за да ги поеме и по този начин да излекува разстройството чрез лечение на причината. то е нежни манипулации и щателни мерки, насочени към намаляване или дори премахване на дисфункции, за да се възстанови нормалното функциониране на тялото.
  • Хиропрактика: също наз хиропрактика, това е дисциплина, свързана със здравето, насочена към диагностициране, лечение и предотвратяване на увреждане на нервно-мускулно-скелетната система. Практикува се с помощта на ръчни манипулации, съсредоточени върху гръбначния стълб, таза и ставите, за да ги коригирате. Тази настройка има за цел да премахне смущенията от нервната система, които могат да попречат на вродената способност за самолечение.
  • Традиционна Китайска Медицина: това лекарство се основава на идентифицирането на a Méridien засегнат, който е невидим канал, провеждащ вещество (енергия, кръв, органични течности или дори жизненоважна есенция), и вътрешен орган, засегнат от перверзна външна енергия, като например студ. След като тези последни елементи бъдат идентифицирани, специфични точки на тонизиране или дисперсия ще бъдат стимулирани за осигуряване на функционално ребалансиране на засегнатата област.       
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО ЗА ТЕБ:  Колко време продължава лумбагото? (пояснения)

Какво ще кажете за природните средства?

Въпреки че не са подкрепени от солидни научни доказателства, няколко естествени продукти и домашните лекарства се използват за лечение на болки в гърба, свързани с лумбаго, особено заради тяхната противовъзпалителна сила.

Ето неизчерпателен списък с растения и етерични масла, които са ефективни при контролиране на болката и възпалението. Продуктите са налични на сайта Калае. Използвайте промо код ЛОМБАФИТ15 ако желаете да получите един от следните продукти или каквото и да е лекарство, насочено към облекчаване на симптомите и подобряване на качеството на живот:

  • куркума. Благодарение на своите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства много мощна, куркумата е едно от най-използваните растения в кулинарен и терапевтичен контекст. Съставът на куркумата се състои основно от етерични масла, витамини (B1, B2, B6, C, E, K) и микроелементи. Но ние им дължим състава, богат на куркумин и куркуминоиди противовъзпалителни свойства от тази подправка.
  • джинджифил. В допълнение към специалния вкус, който внася в кухнята и свойствата си на афродизиак, джинджифилът е корен, известен със своите противовъзпалителни свойства. на gingerol му придава противовъзпалително действие. Това е активен компонент, действащ върху възпалителна болка свързани с хронични ставни възпалителни заболявания, включително ревматоиден артрит, лупус, ревматични заболявания и др. Доказано е, че този активен елемент е ефективен и при възпаления, свързани с артрит и ишиас. Джинджифилът има и други предимства благодарение на високото си съдържание на калий и богатството си на микроелементи (калций, магнезий, фосфор, натрий) и витамини (провитамин и витамин В9).
  • Омега-3. Омега-3 са полиненаситени мастни киселини, които играят много важна роля във функционирането на нашето тяло. Те се доставят от храната в три естествени форми: докозахексаенова киселина (DHA), алфа линоленова киселина (ALA) и ейкозапентаенова киселина (EPA). Освен действието си върху мозъка и сърдечно-съдовата система, омега-3 се доказват много ефективен срещу възпаление. Наистина, те имат способността да действат върху възпалителните механизми при остеоартрит чрез забавяне на разрушаването на хрущяла, като по този начин намаляват интензивността на болката при остеоартрит. Ишиас, който най-често се свързва с възпаление, вторично на a дискова херния, може да реагира и на омега-3, при условие че се консумира редовно. 
  • Лимонов евкалиптЕвкалиптът е растение, използвано най-често под формата на билков чай ​​или етерично масло. Тя би го направила противовъзпалителни ефекти които му дават възможност да действа върху болки в костите и ставите като цяло и по-специално болката от ишиас.
  • зимно зелено. Wintergreen е храст, от който се извлича много интересно етерично масло. Това е едно от най-използваните етерични масла в ароматерапията. Това масло, извлечено от едноименния храст, се използва при масаж за облекчаване на ишиас и действайте като a аналгетик. Всъщност той осигурява загряващ ефект благодарение на способността си даактивирайте кръвообращението на местно ниво.
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО ЗА ТЕБ:  Лумбаго от А до Я: Блокиран кръст, какво да правя?

Позоваването

Лумбаго и ишиас, как да различим?

Лумбаго: позиции за сън (съвет)

https://www.lombafit.com/entorse-lombaire/

http://www.cos-osteopathie.fr/formation-initiale-en-osteopathie/quest-ce-que-losteopathie/

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2552080-osteopathe-que-fait-il-et-quand-le-consulter/

https://www.osteopathe-mours.fr/2017/06/24/osteopathie-et-lumbago-lombalgie/

https://osteopathe-urgence.re/alternatives-a-losteopathie/

Тази статия беше ли полезна за вас?

Посочете своята оценка за статията

Рейтинг на читателите 0 / 5. Брой гласове 0

Ако сте се възползвали от тази статия

Моля, споделете го с любимите си хора

Благодарим Ви за връщане

Как можем да подобрим статията?

Върнете се в началото