Статията е прегледана и одобрена от Д-р Ибтисама Букас, лекар със специалност семейна медицина
Миотерапията е неинвазивна терапия, която помага за лечение на болка, причинена от нарушения на мускулите или други видове меки тъкани.
Подобно на много други терапевти, миотерапевтите използват масаж и други техники за разхлабване на стегнатите мускули, подобряване на функцията и намаляване на болката.
Тази статия изследва как работи миотерапията, нейните показания и нейната роля. Доколкото физиотерапевт, аз също давам мнение за тази форма на терапия.
Отидете директно до секцията, която ви интересува
Definition
La миотерапия е форма на терапия, насочена към предотвратяване, облекчаване и лечение на мускулно-скелетни заболявания.
Тъй като „мио“ идва от мускул, ние заключаваме, че този подход се използва повече за лечение мускулни заболявания и други меки тъкани.
Ползи
Въпреки че масажите се използват от хилядолетия, миотерапията като дисциплина е сравнително нова специалност. Тъй като отчасти се основава на масажни техники, можем да заключим, че този подход ще осигури подобни ползи.
Сред avantages отбелязаната миотерапия включва:
намаляване на болката
мускулна релаксация
намаляване на стреса
повишено чувство за благополучие
оптимизиране на движението
Научни изследвания
През 2015 г. Министерството на здравеопазването на австралийското правителство публикува резултатите от a широко проучванеоценка на ефективността на алтернативните терапии. За информация, целта беше да се определи уместността на интегрирането на тези терапии в рамките на здравното осигуряване.
Една от изследваните терапии е миотерапията. От друга страна, заключенията от проучването показват, че a ограничена ефективност на този подход по отношение на подобряване на състоянието на пациентите в клиниката, свързаните с това разходи и безопасност.
Въпреки отрицателните резултати, трябва да се отбележи, че качеството на проведените проучвания е сравнително лошо, и че все още има благоприятни ползи при някои пациенти. Освен това не е лесно да се проучи правилно този тип терапия, особено когато се знаят многото фактори, които влизат в действие (качество на практикуващия, тип състояние на пациента и т.н.)
В обобщение можем да заключим, че проучванията, демонстриращи ефективността на миотерапията, са ограничении че са необходими други изследвания, преди да се дадат надеждни заключения, свързани с този метод на алтернативно лечение.
Курс на сесия
Както при консултация с всеки здравен специалист, първата среща ще позволи на миотерапевта да научи повече за вашите симптоми, вашата медицинска история, вашата история на нараняване, претърпените операции и т.н.
След като разбере състоянието ви, той ще прегледа нараненото място и ще извърши физически тестове, за да открие причината за болката.
По отношение на лечението миотерапевтът използва няколко техники като :
Следователно се наблюдава, че миотерапевтите използват a по-глобален подход в сравнение с традиционните масажисти, които използват само ръцете си и етерични масла.
Забележете
Като физиотерапевт, ето моето скромно мнение за миотерапията (и всяка друга форма на пасивно лечение, що се отнася до това!).
Независимо дали става дума за миотерапия, остеопатия, акупунктура или хиропрактика, много хора, страдащи от болки в кръста или други патологии, редовно се консултират с тези терапевти, за да облекчат симптомите си. Често лечението ще доведе до a интересен релеф.
Но нека бъдем честни, болката обикновено в крайна сметка се връща след малко. Да, знам, жалко е, но защо е така?
Отговорът е прост... защото този тип пасивно лечение (при което терапевтът върши цялата работа) осигурява a ограничен механичен ефект върху тъканите, което обяснява краткосрочния ефект на намаляване на симптомите. Първоначално смятахме, че като терапевт сме в състояние да променим състоянието на вашите тъкани чрез разрушаване на сраствания чрез масаж или чрез препозициониране на гръбначен която беше „преместена“ чрез манипулация.
Днес знаем, че това не е така. Знам, вероятно сте изненадани (и дори объркани!) да научите, че вашият любим терапевтне „поправя“ вашето подравняване, и че не "замества" таза ви (който вероятно не е бил изравнен на първо място!).
Всъщност разберете това човешкото тяло е много по-силно, отколкото можете да си представите. Можете ли да си представите последствията върху вашето здраве, ако гърбът ви може да се изкриви при най-малкото грешно движение? В допълнение, той предава съобщението, че тялото зависи от някой друг (т.е. от вашия терапевт), за да функционира. Фактът, че вашият прешлени лумбалната част не може да се движи (с изключение на големите злополуки, разбира се!) е добра новина сама по себе си.
сега не може да се отрече изключителната работа на различните терапевти (включително миотерапевти), за да Ви облекчат. Но ако мануалните техники имат минимален механичен ефект, по какъв механизъм можем да наблюдаваме терапевтичен ефект? С други думи, как се получава по-малко болка след сесия на миотерапия?
Скорошни проучвания показват, че облекчението, осигурено от тези ръчни техники, се дължи главно на a промяна във възприятието на нервната система (т.е. мозъка), а не на промени в тъканите ви като такива. За да разберете тази концепция, човек трябва да разбере, че болката не е нищо повече от съобщение, изпратено от мозъка до област на тялото чрез мрежа от нерви.
Всъщност масажите, мобилизациите и манипулациите връщат "проприоцептивно съобщение" към мозъка, като му дават информация за увредената област. Това често се случва ефект на десенсибилизиране на този регион, или чрез успокояване на мозъка, че чувствителната област може да бъде докосната или мобилизирана. Това в крайна сметка води до намаляване на болката.
Това е сложна концепция, знам...
Накратко, запомнете това:Терапевтите, прилагащи ръчни техники (като миотерапевти), могат значително да ви помогнат да намалите симптомите си, но имайте предвид, че дългосрочният им ефект е ограничен. Те са ефективни само в краткосрочен до средносрочен план, например ако почувствате повече болка или скованост. Те наистина няма да излекуват истинската причина за вашия проблем. В допълнение, той създава a пристрастяване към терапевт, което в идеалния случай искаме да избегнем.
Ако имате бюджета да посещавате терапевт сравнително редовно, толкова по-добре...но повечето хора предпочитат да намерят по-трайно решение! И това решение е движението.
Къде да намеря миотерапевти?
Ако живеете във Франция, вижте този указател, за да намерите миотерапевт близо до вас:
Казвам се Анас Букас и съм физиотерапевт. Моята мисия? Подпомагане на хора, които страдат, преди болката им да се влоши и да стане хронична. Също така вярвам, че един образован пациент значително увеличава шансовете им за възстановяване. Ето защо създадох Healthforall Group, мрежа от медицински сайтове, в сътрудничество с няколко здравни специалисти.
