Независимо дали чрез индивидуални или групови сесии, кинезиолозите могат да ви помогнат да постигнете целите си.
Споделете със загрижените си близки
0
(0)
Статията е прегледана и одобрена от Д-р Ибтисама Букас, лекар със специалност семейна медицина
Човек може да страда от болки в гърба Поне веднъж в живота си. Болката в гърба не означава непременно основно заболяване. Те могат да бъдат резултат от прекомерно физическо усилие, фалшиво движение или инцидент.
Целта на тази статия е да сподели точна информация за дефиницията на обратно училище, показанията, хода на рехабилитацията, както и резултатите и прогнозите на терапевтичния подход, който се предлага там. Той също така ще посочи случая с задните училища във Франция.
Отидете директно до секцията, която ви интересува
Definition
Изобретен от Андре Пети през 1982 г.,обратно училище е терапевтичен подход, който има за цел да лекува различните болки в гърба, но преди всичко да предотвратява различните им последствия. Като цяло, този метод на грижа, но също и на превенция, идва в 6 различни етапа, които са: оценка, рехабилитация, двигателно обучение, активна превенция и здравословен спорт.
Показания
Обратното училище обикновено е за хора с различни видове болки в гърба, независимо дали скорошни или хронични. Тази концепция се използва главно за предотвратяване на болки в кръста. Приемането на лице с болки в кръста в училище за гърба става след предварителен преглед от лекар. Различни видове болки в гърба могат да бъдат лекувани в училище за гръбначни заболявания или, казано по-просто, в клиника за гръбначни заболявания.
Хора с остеоартрит и хронична болка в кръста
Са сред добре дошли в a обратно училище, хора с остеоартрит и хронична болка в кръста. Симптомите на остеоартрит включват болки в ставите на ръцете, врата, коленете, бедрата и особено в долната част на гърба. Тези болки в долната част на гърба могат да бъдат облекчени в училищата за гърба. По същия начин хора, които имат болки в лумбалната област повече от 3 месеца, се приемат в тези гръбни училища.
Лица, пострадали при катастрофи
Последствията от различните аварии също се отстраняват в задните училища. От друга страна, препоръчително е да не се прибягва до този терапевтичен подход в периода, когато пациентът все още има възпалителна криза.
Хора наскоро оперирани
Противно на общоприетото схващане, наскоро опериран човек, най-малко 3 месеца след операцията, може да използва различните терапевтични подходи на обратно училище. Разбира се, това ще стане със съгласието на лекуващия лекар.
Напредък на рехабилитацията
Рехабилитацията засяга предимно пациенти, страдащи от болки в шийния отдел (горната част на гърба), лумбални болки (долната част на гърба), които са много чести и болки в гърба (в средата на гърба). Изправени пред това, няколко заведения, специализирани в болки в гърба, предлагат рехабилитация с помощта на a обратно училище. Това е здравен курс, считан за едно от решенията за болки в гърба.
Програмата на превъзпитание в клиниката за гръбначност се различава според съоръжението, но концепцията остава същата и продължава 6 дни. Рехабилитацията обикновено започва с оценка.
баланса
По време на училищна рехабилитация, на първо място пациентът подлежи на оценка. Оценка, която ще бъде извършена от масажист-физиотерапевт. Като първа консултация тази оценка предшества всички останали стъпки, за да се разбере по-добре болката в кръста, която изпитва пациентът.
Същинска рехабилитация с адаптирани дейности
Рехабилитацията се фокусира върху различни видове движения, които трябва да се извършват от началото на деня до края на следобеда. Движения, които се различават според пациента и вида на болката в гърба. Сутринта е запазена за сутрешни разходки и гимнастика. Сесии, които помагат на пациентите да движат телата си, като същевременно поддържат адекватно движение. През следобеда, физиотерапевти извършват различни видове грижи. Тези лечения се провеждат, като се започне с a сесия на закрито и басейн сесия.
Сесия на закрито
Занятието на закрито в задното училище продължава максимум един час. В продължение на един час физиотерапевтът помага на пациентите да укрепят мускулите си. Това е предимно друга сесия от типа гимнастика. Задължително е последвано от разтягане.
Сесия на басейн
Сесията в басейна продължава половин час на пациент. Състои се от изграждане на мускули в топла морска вода. Това е ефективен метод за гръбначния стълб.
масаж
La превъзпитание ежедневно завършва с масаж, който ще позволи на мускулите да се отпуснат след извършване на цялостно рехабилитационно упражнение. Масажът може да се извършва сух или във вода според желанието на пациента.
Резултати и прогноза
Намаляване на болката
За 6 дни, болки в гърба може да не изчезне напълно, но обикновено ще има забележимо намаление. Задната школа обаче помага на пациента да намери добри обноски, за да възвърне мускулната си гъвкавост и да намали доколкото е възможно болката в кръста, която го кара да страда. След това той ще излезе от училище с няколко инструмента, които да прилага ежедневно.
Продължаване на добрите практики
Ефективността на задното училище се основава на приемствеността на добри практики получени от пациента, извън клиниката. Той трябва и е в състояние да практикува сам у дома 50% от добрите маниери, започнати в училище, като избягва всякакъв вид движение, което може да нулира брояча му за рехабилитация. Реабилитиран човек обратно училище също трябва да има здравословна диета, да избягва всички стимуланти и да практикува спорт. И най-важното нещо е никога да не насилвате никакъв вид движение. Винаги е препоръчително да се консултирате със специалист, ако някое фалшиво движение е засилило болката в гръбнака.
Обратни училища във Франция
Във Франция болките в гърба са сред първите причини за увреждане. Това е увреждане, което възниква преди 50-годишна възраст. Според статистиката 80% от французите твърдят, че страдат от болка в гърба поне веднъж в живота си. Французойките са най-засегнати от тези болки. Докато половината французи се грижат за болката си с болкоуспокояващи или аналгетици, другата половина прибягват до обратно училища във Франция. Последните обикновено предлагат различни решения, които са адаптирани към различните болки в кръста на различни френски пациенти. Популярни са два метода, по-специално гимнастиката с топка и тренировката с тежести чрез упражнения на пода.
В заключение, училището за гръб или клиниката за гръб е терапевтичен подход за намаляване на болката в гърба на човек. Предлаганите там различни методи са ефективни само с помощта на самия пациент. Тя може да бъде решение за болки в кръста, болки в гърба, болки в гърба като цяло.
