болка във врата

Спете без възглавница

Спането без възглавница: добро или лошо?

Въпреки че изглежда необичайно, има хора, които са свикнали да спят без възглавница и това им харесва. Но добре ли е за вашето здраве? удобно ли е В тази статия ще отговорим на тези въпроси, като обсъдим предимствата и недостатъците на този доста необичаен навик за сън. Предимства […]

Спането без възглавница: добро или лошо? Прочетете още "

Как да сложите възглавницата си да спи добре? Физио съвет

Не всички спим по един и същи начин и сменяме позициите си десетки пъти за една нощ, поради което е важно да поставите правилно възглавницата си, за да спите добре. В зависимост от позицията, която предпочитате да заемете, изборът на вашата възглавница и нейното разположение играят важна роля за качеството

Как да сложите възглавницата си да спи добре? Физио съвет Прочетете още "

комфорт на възглавницата с мемори пяна

Най-добрата възглавница от висок клас: Какво да избера? (ръководство за покупка)

Възглавницата с лошо качество не може да поддържа правилно главата по време на сън, което причинява дискомфорт и дори може да причини болки във врата и гърба. За да преодолеете този вид проблем, ви предлагаме да инвестирате в по-добра възглавница от висок клас. Съчетавайки комфорт и мекота, този тип възглавница притежава

Най-добрата възглавница от висок клас: Какво да избера? (ръководство за покупка) Прочетете още "

спи по гръб

Най-добрата възглавница за спане по гръб: Ръководство за закупуване (преглед от физиотерапевт)

Спането по гръб е полезна позиция за отпускане на цялото тяло. Ето защо много от нас го предпочитат. А за да имате повече комфорт и да осигурите по-добро възстановяване на мускулите, е препоръчително да използвате специални възглавници: ергономични възглавници. Открийте в тази статия нашата селекция от най-добрите възглавници за сън

Най-добрата възглавница за спане по гръб: Ръководство за закупуване (преглед от физиотерапевт) Прочетете още "

shiutsu mai Най-добрата възглавница от висок клас

Най-добрият шиацу масажор за шия: преглед на физиотерапията (ръководство за купуване)

Кой никога не е изпитвал тези неприятни усещания на болка във врата след часове, прекарани в офиса, в колата или в самолета? Масажорът за шиацу шиацу може да бъде устройството, от което винаги се нуждаете, за да се отървете от болката във врата, натрупана с времето. В допълнение към това ще се възползвате от a

Най-добрият шиацу масажор за шия: преглед на физиотерапията (ръководство за купуване) Прочетете още "

коректор на позата

Ортопедичен (медицински) уред за изправяне на гърба: съвет от физиотерапевт (какво да избера?)

Ортопедичната машина за изправяне на гърба е все по-популярно медицинско изделие в момента. Наистина, в днешно време прекарваме дълги часове, седнали или прави, в статични пози, които не са непременно удобни за гръбначния стълб. След това определени мускули на гърба са подложени на прекомерно напрежение. В тази статия ще

Ортопедичен (медицински) уред за изправяне на гърба: съвет от физиотерапевт (какво да избера?) Прочетете още "

сутиен коректор на стойката

Сутиен за коригиране на стойката: иновативно решение (ръководство за закупуване и физиотерапевтичен преглед)

В ежедневието много жени са принудени да се поставят в условия, които вредят на стойката им. Говорим например за навеждане с часове зад бюрото си с неудобен стол, повтаряне на едни и същи движения през целия ден или дори вдигане на товари.

Сутиен за коригиране на стойката: иновативно решение (ръководство за закупуване и физиотерапевтичен преглед) Прочетете още "

пия вода

Болка в шийката на матката при преглъщане: Каква връзка? (Възможни причини)

Чудили ли сте се защо понякога чувствате болка във врата, когато преглъщате? Това чувство може да бъде обезпокоително и да има различен произход. В тази статия, написана от медицински специалист, ще проучим възможните връзки между болката във врата и преглъщането, като разгледаме различните причини, които могат да бъдат включени.

Болка в шийката на матката при преглъщане: Каква връзка? (Възможни причини) Прочетете още "

прерязано гърло

Болка в шийката на матката и стягане в гърлото: Каква връзка? (Обяснение)

Чувствали ли сте някога дискомфорт, като стягане в гърлото? Може да се изненадате да откриете, че това усещане може да е свързано с шийните прешлени. Но бъдете внимателни, зад това понякога тревожно преживяване често се крие успокояващо обяснение. Болката във врата обаче понякога може да сигнализира за по-дълбоки проблеми, изискващи внимание.

Болка в шийката на матката и стягане в гърлото: Каква връзка? (Обяснение) Прочетете още "

спокоен сън, за да избегнете болки във врата

Облекчете болката в шийката на матката по време на сън: физиотерапевтичен съвет

Страдате ли от болки във врата, когато спите? Такъв е случаят с много хора и може да бъде много разочароващо. Болката във врата може да ви попречи да спите добре, а също така може да бъде много неудобна. В тази статия ще обсъдим някои съвети за облекчаване на болката във врата по време на

Облекчете болката в шийката на матката по време на сън: физиотерапевтичен съвет Прочетете още "

Върнете се в началото