противовъзпалителна диета

Противовъзпалителна диета: Облекчете болката и отслабнете

Статията е прегледана и одобрена от д-р Ибтисама Букас, лекар, специалист по семейна медицина Чували ли сте за противовъзпалителна диета? Чрез консумацията на специфични храни можем да се борим с възпалението в тялото, което е отговорно за болки в гърба и други хронични заболявания. Какво точно представлява противовъзпалителната диета? Кои са тези храни, които биха намалили възпалението с […]

Противовъзпалителна диета: Облекчете болката и отслабнете Прочетете още "

Възпаление на псоаса и диета: каква е връзката? (какво да избягваме?)

Знаете ли, че псоасният мускул е един от най-важните мускули в тялото? Той отговаря за широк спектър от движения, включително ходене, бягане и скачане. Освен това може да бъде източник на болка, ако се възпали. В тази публикация в блога ще обсъдим причините за възпалението на псоасния мускул

Възпаление на псоаса и диета: каква е връзката? (какво да избягваме?) Прочетете още "

Болест на Forestier и диета: Какво трябва да знаете

Знаете ли, че болестта на Forestier е свързана с вашата диета? Тази малко позната форма на артрит е една от най-честите след остеоартрита и се среща при хора над 60 години. За съжаление се среща по-често при мъжете, отколкото при жените. Симптомите обикновено се характеризират с болка и

Болест на Forestier и диета: Какво трябва да знаете Прочетете още "

Фибромиалгия и диета: какво да избера? (и избягвайте)

Фибромиалгията е заболяване, което засяга голям брой хора от всички възрастови групи. Умората и хроничната болка в цялото тяло са основните симптоми. Лечението на фибромиалгия често е сложно и мултидисциплинарно. Все пак трябва да знаете, че по-добрата диета е от съществено значение за облекчаване на това заболяване.

Фибромиалгия и диета: какво да избера? (и избягвайте) Прочетете още "

С-реактивен протеин: как да го намалим? (4 решения)

Увеличаването на стойността на С-реактивния протеин или CRP често поставя много пациенти нащрек. Всъщност това е маркер за възпаление, който обикновено се измерва от лекарите. Значително увеличение на стойността му показва наличието на инфекция или възпаление някъде. В тази статия ще обсъдим практически начини

С-реактивен протеин: как да го намалим? (4 решения) Прочетете още "

диета за имунната система противовъзпалителна диета

Остеоартрит и диета: Пълното ръководство (какво да избягвате?)

Ако сте един от милионите хора, които страдат от остеоартрит, може би се чудите дали има нещо, което можете да направите, за да облекчите симптомите си. Остеоартритът е състояние, което засяга ставите и може да причини болка, възпаление и скованост. Въпреки че няма лек за остеоартрит, има

Остеоартрит и диета: Пълното ръководство (какво да избягвате?) Прочетете още "