Невралгия на Арнолд: 5 домашни средства за облекчаване

Споделете със загрижените си близки
3.9
(9)

Ако страдате от а Невралгия на Арнолд и реагирате зле на лекарства или не искате инжекции или операция, няма домашни средства, за които да говорим. Но добрата новина е, че има алтернативни терапии налични за лечение на тази патология и намиране на облекчение.

Тази статия ще ви разкрие множеството бабини рецепти използвани за лечение и облекчаване на симптомите на Невралгия на Арнолд.

Първо, какво представлява невралгията на Арнолд?

La Невралгия на Арнолд, също известен като голяма окципитална невралгия, е хронично състояние, което причинява силна болка във врата, която се простира до задната част на черепа и челото.

Първоначално се причинява от дразнене и/или засядане на нерв на Арнолд от анатомичните структури, които го заобикалят, или друга близка патология, но също и общи здравословни проблеми като диабет или подагра.

Кратко анатомично напомняне

Le нерв на Арнолд ou голям тилен нерв, дължи името си на немския анатом, който го описва за първи път през 1834 г., Фридрих Арнолд.

Това е четен нерв, квалифициран като смесен, упражняващ двойна функция: сензорна и двигателна.

Това е един от основните нерви, излизащи от задните клонове на гръбначните нерви (или гръбначните нерви). Тя възниква на нивото на коренчето на втория шиен нерв, т.е. между двете прешлени шиен C1-C2 (или атлас и ос).

Неговата двигателна функция се състои в осигуряване на свиване на долните наклонени мускули на главата, longissmus, splenius, semispinatus на главата, както и трапецовидния мускул.

Тези мускули са отговорни за подвижността на главата, позволявайки различните движения на ротации, наклони и разширения.

На сетивно ниво нервът на Арнолд излъчва нервни влакна за фронталната област, супраорбиталната област, както и задната част на черепа. Освен всичко друго, той е отговорен за чувствителността на скалпа.

Какво причинява невралгията на Арнолд?

Сложното и криволичещо пътуване на нерв на Арнолд, я излага на компресионни явления, свързани с интимния й контакт с анатомичните елементи на шията. Всъщност тази интимна връзка може да бъде отговорна за конфликти, причиняващи болка Невралгия на Арнолд.

Има няколко причини, които могат да компресират голям тилен нерв. Основният е а Цервикална спондилоза, много честа патология при пациенти в напреднала възраст. Това е отговорно за образуването на костни шипове, които са склонни да блокират изходния отвор на Нервът на Арнолд.

Травма на главата или гръбначния стълб както и автомобилни катастрофи (с камшичен удар) могат да предизвикат фрактури на костите, отговорни за дразнене на нервните влакна на Нервът на Арнолд.

Други по-редки етиологии могат да бъдат инкриминирани: малформация на гръбначния мозък, цервикална херния, ревматоиден артрит, и т.н.

Как се проявява?

Основният симптом на невралгията на Арнолд е болка във врата. Това произхожда от основата на шията и може да се излъчва към черепа и лицето. Често се свързва с усещане за парене и електрически удари.

ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО ЗА ТЕБ:  Невралгия на Арнолд и световъртеж: каква е връзката? (Пояснения)

Тази болка обикновено има следните характеристики:

  • Хроничност : това е постоянна и повтаряща се болка, която предизвиква влошаване на качеството на живот на пациента поради функционалния и релационния дискомфорт, който генерира.
  • пароксизъм : болката се развива чрез тласъци, последвани от период на затишие.
  • едностранчивост.
  • Изостря се от различни движения на главата.
  • Съпротивление обичайни аналгетици (тип парацетамол)
  • Асоциация с главоболие като се вземе задната част на черепа, както и челната област.

5 домашни средства за лечение на невралгия на Арнолд

Много пациенти с хронична болка или сложни заболявания се обръщат към конвенционалните така наречени щадящи терапии.

Тези терапевтични пътища имат за цел да намалят до минимум тяхната симптоматика или да намалят страничните ефекти от тяхното лечение.

Естествени средства за защита

Естествени лекарства с противовъзпалителен ефект могат да се приемат едновременно с медицинско лечение, назначено от Вашия лекар. Това е за намаляване на страничните ефекти от тези лечения.

Ето неизчерпателен списък на билки и етерични масла, ефективни при контролиране на болката и възпалението, причинени от Невралгия на Арнолд. Продуктите са налични в сайта Калае. Използвайте промо код ЛОМБАФИТ15 ако желаете да получите един от следните продукти или каквото и да е лекарство, насочено към облекчаване на симптомите и подобряване на качеството на живот:

  • куркума. Благодарение на своите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства много мощна, куркумата е едно от най-използваните растения в кулинарен и терапевтичен контекст. Съставът на куркумата се състои основно от етерични масла, витамини (B1, B2, B6, C, E, K) и микроелементи. Но ние им дължим състава, богат на куркумин и куркуминоиди противовъзпалителни свойства от тази подправка.
  • джинджифил. В допълнение към специалния вкус, който внася в кухнята и свойствата си на афродизиак, джинджифилът е корен, известен със своите противовъзпалителни свойства. на gingerol му придава противовъзпалително действие. Това е активен компонент, действащ върху възпалителна болка свързани с хронични ставни възпалителни заболявания, включително ревматоиден артрит, лупус, ревматични заболявания и др. Доказано е, че този активен елемент също е ефективен при въздействия върху възпалението, свързано с артрит и ишиас. Джинджифилът има и други предимства благодарение на високото си съдържание на калий и богатството си на микроелементи (калций, магнезий, фосфор, натрий) и витамини (провитамин и витамин В9).
  • Омега-3. Омега-3 са полиненаситени мастни киселини, които играят много важна роля във функционирането на нашето тяло. Те се доставят от храната в три естествени форми: докозахексаенова киселина (DHA), алфа линоленова киселина (ALA) и ейкозапентаенова киселина (EPA). Освен действието си върху мозъка и сърдечно-съдовата система, омега-3 се доказват много ефективен срещу възпаление. Наистина, те имат способността да действат върху възпалителните механизми при остеоартрит чрез забавяне на разрушаването на хрущяла, като по този начин намаляват интензивността на болката при остеоартрит. Ишиас, който най-често се свързва с възпаление, вторично на a дискова херния, може да реагира и на омега-3, при условие че се консумира редовно. 
  • Лимонов евкалиптЕвкалиптът е растение, използвано най-често под формата на билков чай ​​или етерично масло. Тя би го направила противовъзпалителни ефекти които му дават възможност да действа върху болки в костите и ставите като цяло и по-специално болката от ишиас.
  • зимно зелено. Wintergreen е храст, от който се извлича много интересно етерично масло. Това е едно от най-използваните етерични масла в ароматерапията. Това масло, извлечено от едноименния храст, се използва при масаж за облекчаване на ишиас и действайте като a аналгетик. Всъщност той осигурява загряващ ефект благодарение на способността си даактивирайте кръвообращението на местно ниво.
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО ЗА ТЕБ:  Невралгия на Арнолд: Определение и лечение (знайте всичко)

Тези средства могат да се използват под формата на билкови отвари или като хранителни добавки. Очевидно те трябва да бъдат включени в здравословна и балансирана диета, богата на противовъзпалителни елементи.

Термотерапия

Редуването топло/студено далеч не е обикновен бабешки лек. Наистина, няколко проучвания са показали ефективността на термотерапия при лечение на болка, въпреки че е умерена и преходна.

Топлината има релаксиращ ефект, който предизвиква мускулна релаксация и допринася за подобряване на еластичността на тъканите. Този ефект е свързан с вазодилатация, която подобрява кръвообращението.

Под формата на горещ душ, бутилка с топла вода или компрес, напоен с гореща вода, поставен директно върху шията за около двадесет минути.

Ако вашата невралгия на Арнолд причинява главоболие, което се простира до челото, използвайте хладнокръвието на този регион. Всичко, което трябва да направите, е да поставите пакет с лед за 20 минути, за да облекчите болката във врата и главоболието.

 

Масаж с етерично масло

Някои етерични масла имат противовъзпалителни и аналгетични свойства, които могат да осигурят невероятно ефективно облекчаване на симптомите на невралгия.

Използвани като единична терапия или като придружител към други терапии, ето 3-те етерични масла, които абсолютно трябва да имате в аптеката си:

  • L"етерично масло от лимонов евкалипт: богато на терпенови алдехиди, етеричното масло от лимонов евкалипт ще действа като мощно противовъзпалително.
  • Етерично масло от мента: Благодарение на богатството си на ментол, това масло има силно освежаващо действие и забележителни аналгетични свойства.
  • Етерично масло от истинска лавандула: в здравеопазването истинското етерично масло от лавандула е признато със свойствата си: мощен антиспазматичен, мускулен релаксант.

В бутилка от 50 ml добавете горните етерични масла, след което долейте с носещо масло. Нанесете маслото върху областта на шията и нежно масажирайте с върха на пръстите по болезнената пътека.

Масажът може да се повтаря 2 до 3 пъти дневно до облекчение.

Терапевтична релаксация

Релаксацията или медитацията са техники, които често се предлагат на болезнени пациенти в допълнение към лекарствата. Хроничната болка може да предизвика негативни емоции (стрес, депресия, безпокойство) и тези емоции могат да увеличат усещането за болка.

Следователно релаксацията може да бъде интересен инструмент за справяне с тези вътрешни състояния чрез намаляване на тези напрежения, които влияят на възприемането на болката.

Като част от хронична болка, техники за релаксация се предлагат като начин аналгетик и десенсибилизация на нервната система към болка. Ежедневната практика води до отделяне на ендорфини (хормони на щастието), които имат дълготраен аналгетичен ефект.

Така можете да намалите стреса си, като практикувате медитация, йога, визуализация, хипноза, тай чи или дори дихателна релаксация.

Акупресура

акупресура е ненатрапчив лечебен метод, който включва натискане на акупресурна област от тялото ви за терапевтични цели. След това тази област ще задейства или производството на специфичен хормон, или отпускането на мускул или нерви и ще ви позволи да почувствате облекчение.

ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО ЗА ТЕБ:  Невралгия на Арнолд: Възможни усложнения (Какво да правя?)

Тази форма на точна стимулация позволява на тялото да се възползва от аналгетичните ефекти, както и добро динамизиране на кръвния поток.

Акупресурата се използва от хилядолетия в китайската медицина, която разчита до голяма степен на ползите от акупунктурата.

Може да се практикува от професионалист под формата на акупунктура (игли, поставени в тялото) или у дома с помощта на постелка за акупресура наричана още акупунктурна подложка или подложка от цветя на лотос.

Последният съдържа пластмасови акупунктурни точки, които стимулират определени области на тялото за облекчаване на болката чрез стимулиране на секрецията на ендорфин (хормон на щастието).

Редовната употреба на килими от цветя, свързана с практикуването на физическа активност, може да бъде много полезна за облекчаване на хроничната болка на Невралгия на Арнолд.

Ако искате да получите постелка за акупресура, препоръчвам ти този от марката Cervi-care.

https://www.lombafit.com/tapis-dacupression-avis-dun-professionnel-de-sante/

Инструменти и аксесоари

В допълнение към средствата, споменати по-горе, инструментите и аксесоарите могат да се използват и самостоятелно. Те не лекуват причините за невралгията на Арнолд, но могат временно да облекчат симптомите, свързани с това състояние. Очевидно те не са толкова ефективни, колкото индивидуалният подход от медицински специалист. Сред препоръчаните продукти имаме:

Тази статия беше ли полезна за вас?

Посочете своята оценка за статията

Рейтинг на читателите 3.9 / 5. Брой гласове 9

Ако сте се възползвали от тази статия

Моля, споделете го с любимите си хора

Благодарим Ви за връщане

Как можем да подобрим статията?

Върнете се в началото