Мед и ишиас: Ефективен за облекчение? (Обяснение)

Споделете със загрижените си близки
4.7
(9)

La ишиас е състояние, което възниква, когато нерв ишиас, който започва от вашия гръбначния стълб и се стича по крака ви, е раздразнен или компресиран.

Въпреки че има много лечения за ишиас, някои хора получават облекчение от меда. В тази статия ще видим как медът може да се използва за облекчаване на симптомите на ишиас.

Анатомия на лумбалния гръбнак

La лумбален гръбнак е частта от гръбначния стълб, която започва точно под прешлени торакална и завършва на нивото на сакрума. Лумбалната част на гръбначния стълб се състои от пет прешлена, които са костите, изграждащи гръбначния стълб.

Тези прешлени са номерирани от L1 до L5, като L1 е гръбначен най-близо до гръдния кош и L5 е прешленът, който е най-близо до сакрума. The лумбален гръбнак отговаря за поддържането на по-голямата част от теглото на тялото и също така позволява широк спектър от движения, като навеждане и усукване.

Прешлените на лумбален гръбнак са много по-големи от тези на шийни прешлени, и те са заобиколени от дебели слоеве мускули и връзки. Това прави лумбалния гръбнак много здрав и устойчив на наранявания.

Въпреки това, тъй като поддържа значително тегло, той също е податлив на износване и е едно от най-честите места на болка в човешкото тяло.

Анатомия на седалищния нерв

Le седалищния нерв е най-големият и дълъг нерв в човешкото тяло. Започва от долната част на гърба, пресича седалището и се спуска покрай крака. на Nerf ишиас се състои от няколко по-малки нерви, които се събират, за да образуват един голям нерв.

Тези по-малки нерви се наричат ​​L4-S3 сегменти. Нервът ишиас събира тези малки нерви в дебела нишка и ги издърпва през глутеалните мускули към подколенните сухожилия. Нервът ишиас обикновено се разделя на два отделни нерва в глутеалната гънка, тибиалния нерв и фибуларния нерв.

ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО ЗА ТЕБ:  Трябва ли да ходите с ишиас? (Обяснение и съвети)

Тези нерви вървят успоредно на задната част на бедрото до свивката на коляното. Там тибиалният нерв минава по права линия по дължината на прасеца и медиалната част на глезена до стъпалото.

Фибуларният нерв, от своя страна, се разделя на два клона в подколенната ямка: дълбокият клон се простира над страничния прасец, над страничния глезен и над предната част на стъпалото.

Другият, по-повърхностен (повърхностен клон) издърпва външната повърхност на тибията по цялата й дължина към началото. Това разделение се извършва в зона, доставяна от артериални перфоратори както отдолу, така и отгоре. Следователно между тези съдове има анастомоза, която осигурява добро кръвоснабдяване на двата клона, ако единият от тях бъде прерязан. »

Ишиас, определение и обяснение

La ишиас е термин, използван за описване на нервна болка в крака, причинена от дразнене и/или компресия на нерва ишиас. В ишиас произхожда от долната част на гърба, излъчва се дълбоко в седалището и се спуска надолу по крака.

Симптомите на ишиас обикновено се усещат по хода на големия нерв ишиас. Нервът ишиас е най-дългият и най-широк нерв в тялото ви, той започва от долната част на гърба и минава надолу по всеки крак.

Състои се от няколко по-малки нерва, които се разклоняват от нерва ишиас. Когато един от тези малки нерви е компресиран или раздразнен, това може да причини болка в крака. The ишиас най-често се причинява от a дискова херния, костен шип или свиване на нерва ишиас от мускулите.

Тези състояния могат да окажат натиск върху нерва ишиас и причинява болка, която се разпространява надолу по крака. Други по-редки причини за ишиас са гръбначни тумори, инфекции или наранявания.

La ишиас може да бъде причинено и от бременност, когато теглото на бебето оказва индиректен натиск върху нерва ишиас.

Медицински и алтернативни лечения

Когато страдате от ишиас, може да почувствате, че болката никога няма да изчезне. Но нервната болка ишиас е много често срещано състояние, което обикновено се подобрява с течение на времето. Междувременно има лечения, които могат да помогнат за облекчаване на нервната болка. ишиас.

ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО ЗА ТЕБ:  Ишиас и колата: шофиране без болка (съвет)

фармацевтични продукти

Често се предписват лекарства за облекчаване на нервната болка ишиас. Това могат да бъдат болкоуспокояващи без рецепта, като ибупрофен или напроксен, или лекарства, отпускани с рецепта. Ако болката Ви е силна, Вашият лекар може също да Ви предпише кортикостероиди, за да помогне за намаляване на възпалението.

Физиотерапия (физиотерапия)

Физиотерапията и упражненията често се препоръчват за лечение на нервна болка ишиас. Физиотерапията може да помогне за разхлабване на стегнатите мускули, които може да притискат нерва ишиас. Упражненията за укрепване на сърцевината и подобряване на гъвкавостта също могат да помогнат за облекчаване на нервната болка. ишиас.

Остеопатична манипулация

Остеопатичните манипулации и корекциите на хиропрактиката са две алтернативни лечения, за които е доказано, че са ефективни при лечение на нервна болка. ишиас. Тези терапии имат за цел, наред с други неща, да манипулират гръбначния стълб и да облекчат натиска върху нерва. ишиас.

Упражнения

Могат да се препоръчат и упражнения за укрепване на мускулите около нерва ишиас и подобряване на обхвата на движение.

Инфилтрации

Инжекции, като напр епидурални стероидни инжекции, също може да бъде полезно при лечение на нервна болка ишиас. Тези инжекции помагат за намаляване на възпалението и облекчаване на натиска върху нерва ишиас.

Акупунктура

Акупунктурата е друго алтернативно лечение, което е доказано ефективно при лечение на нервна болка. ишиас. Акупунктурата включва поставяне на игли в определени точки на тялото за подпомагане на заздравяването и облекчаване на болката.

Има и няколко естествени лекарства, които могат да бъдат полезни при лечение на нервна болка. ишиас. Приемането на добавки като омега-3 мастни киселини или витамин B12 може да помогне за намаляване на възпалението и подобряване на нервната функция.

Бабиният лек за намазване на засегнатата област с мед също може да помогне за успокояване на нервната болка. ишиас.

Скъпи, ефикасен ли е срещу болки, свързани със седалищния нерв?

Медът се използва от векове за лечение на различни заболявания и набира популярност като естествено средство за лечение на болки в стомаха. ишиас. Много хора, страдащи от ишиас съобщават, че се чувстват облекчени след прилагане на мед върху кожата си.

Въпреки че няма солидна научна основа в подкрепа на употребата на мед ишиас, много хора съобщават, че чувстват облекчение на болката, след като нанесат мед върху кожата си.

Някои теории, обясняващи механизма на действие на меда за ишиас предполагат, че може да помогне за намаляване на възпалението и облекчаване на болката, като действа като естествено противовъзпалително средство.

ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО ЗА ТЕБ:  Витамин за ишиас: ефективен?

Как да използваме меда за облекчение?

Ако искате да опитате мед за облекчаване на болката ишиас, можете да го използвате по различни начини. Можете да вземете лъжица мед самостоятелно, да го смесите с билков чай ​​или да го нанесете локално върху засегнатата област.

Просто не забравяйте да използвате суров, непреработен мед за максимална полза.

Други естествени лечения на ишиас

Други лечения за ишиас включват:

  • акупунктура;
  • Хиропрактика корекции;
  • Билкови лекарства;
  • Масажна терапия;
  • Хранителни добавки;
  • Упражнения за разтягане.

Бабини лекове за ишиас може да включва:

  • Прилагане на лед или топлина;
  • Джинджифил ;
  • Куркума ;
  • Чай от лайка.

Заключение

Въпреки че няма научни доказателства в подкрепа на употребата на мед и други природни лечения, често се наблюдава значително облекчение. Въпреки това, тези продукти не трябва да заместват медицинското лечение.

Ако обмисляте да използвате естествени лечения за ишиас, винаги информирайте Вашия лекар и се консултирайте с хомеопат, ако е необходимо.

Тази статия беше ли полезна за вас?

Посочете своята оценка за статията

Рейтинг на читателите 4.7 / 5. Брой гласове 9

Ако сте се възползвали от тази статия

Моля, споделете го с любимите си хора

Благодарим Ви за връщане

Как можем да подобрим статията?

Върнете се в началото