Хранителна програма против болки в гърба (28 дни)

[vc_раздел][vc_ред][vc_колона][vc_колона_текст]

Ако четете тези редове, вероятно живеете с хронична болка или постоянна болка в гърба. Не се гордеете с диетата си и смятате, че вашата излишни килограми имат роля във вашите здравословни проблеми.

 

Много възможно.

 

болки в гърба freepic

 

В допълнение към консултации с лекар, лекарства, сесии с физиотерапевт (физио) или остео, вие търсите други решения за облекчаване на болката и подобряване на жизнеността ви.

 

Защото в крайна сметка не се чувствате много добре в тялото си. Сутрешна скованост, липса на енергия, умора, болки в кръста. Това е много. Всички тези елементи ви ограничават ежедневно и са ви принудили да жертвате няколко дейности за свободното време.

 

Време е да действаме! Достатъчно е достатъчно ! Диетата, подобно на управлението на съня и стреса, е често пренебрегван фактор при управлението на хроничната болка и болките в гърба.

 

Въпреки това, донесете някои промени във вашата диета може напълно да промени живота ви и да ви направи по-пълноценен, по-активен, по-жив човек. =”.vc_custom_11352{margin-top: 1626563459681px !important;margin-bottom: 45px !important;}”][vc_column_text]Добре, добре , може да кажете. Наясно съм, че трябва да променя начина си на хранене, но не знам къде да започна.

 

Не се притеснявайте, много хора, които са се възползвали от този план за хранене, ми казаха същото, преди да започна. Те също ми казаха, че те липсваше мотивация, че не са искали да си броят калориите ежедневно, че не са не се лишавайте любимото им ястие и др.

 

Ами ако ти предложа вкусни рецепти, лесен за приготвяне, противовъзпалително (което означава, че те ще действат директно върху вашата хронична болка и болка в гърба!), и вдъхновени от средиземноморска кухня ?

 

рецепта[/vc_column_text][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Тази програма е за вас, ако:” font_container=”tag:h3|font_size:24px|text_align:left| цвят :%23000000|line_height:26px” use_theme_fonts=”yes” css=”.vc_custom_1625239062982{margin-bottom: 20px !important;}”][vc_column_text]

  • Vous avez des хронична болка и/или а болка в гърба, и потърсете решения за облекчаване на болката (в допълнение към всичко, което правите!)
  • Вие сте наясно, че вашата диета има ефект върху болката ви, но не сте готови да се впуснете в пълна програма за загуба на тегло.
  • Искате да знаете алтернативи на лекарствата които съществуват, за да облекчат болките ви в гърба.
  • Искате да се чувствате добре със себе си и увеличете жизнеността си !
  • Искаш ли да направиш нещо от днес за да не се влоши здравето ви в бъдеще!
  • Избягвате стомашни проблеми, като консумирате свежа храна, здравословно и вкусно!
  • Искате да се възползвате от съветите на a здравен специалист (а не от "псевдо експерт")!

[/vc_column_text][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Защо да ми доверите здравето на гърба си? » font_container= »tag:h3|font_size:24px|text_align:left|color:%23000000|line_height:26px » use_theme_fonts= »yes » css= ».vc_custom_1609113316727{margin-bottom: 20px !important;} »][vc_column_text] Казвам се Анас и съм квалифициран физиотерапевт от Канада (това е еквивалент на кинезитерапевт във Франция). През последните няколко години успях да работя с над 15 000 страдащи от гърба в различни страни.

Наред с конвенционалните техники за намаляване на болката в гърба, открих, че холистичният подход дава по-добри резултати. Следователно подобряването на съня, управлението на стреса и диетата са добавени към моя терапевтичен арсенал, за да помогна на моите пациенти, които страдат от болка.

Така че разработих с моя колега Aubin, треньор по физио здраве, пълен хранителен план, съставен от сто противовъзпалителни рецепти, всяка една по-вкусна от следващата!

Ако някога искате да общувате с мен, аз съм отворен за диалог и се радвам да ви помогна: просто се свържете с мен по имейл на info@lombafit.com .[/vc_column_text][vc_single_image image=”8431″ img_size=”full” alignment=”center”][lombafit_ebook sc_template=”layout2″ product_title=”11371″ buy_btn_txt=”ПЛАЩАНЕ ОНЛАЙН” sample_btn_txt=”ВЗЕМЕТЕ СИ ПРОБА “pa yment_image =”8680″ offer_image=”8681″][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Това ръководство е:” font_container=”tag:h3|font_size:24px| text_align: left|color:%23000000|line_height:26px” use_theme_fonts=”yes” css=”.vc_custom_1609113323423{margin-bottom: 20px !important;}”][vc_column_text]

  • УДОБНО: Предоставяме ви списък със съставките, които да получите в началото на седмицата, предложение за хранене с добавен бонус от броя на дневните калории, стотици подробни и обяснени рецепти. Накратко, просто трябва да следвате плана и със сигурност ще видите резултати!
  • ДОСТЪПНИ: Имайте предвид, че консултацията с диетолог понякога е необходима, но може да бъде скъпа! Този план за хранене ви позволява да се възползвате от опита на здравен специалист на повече от достъпна цена, особено като вземете предвид количеството и качеството на информацията, присъстваща в тази програма!
  • ВИЗУАЛЕН: Всички рецепти са придружени с илюстрации, за да ви улеснят разбирането.
  • ДОКАЗАНО: През годините, в които съм лекувал много проблеми с гърба, споделях този хранителен план с пациентите си, за да облекча болката им. Така че мога да ви кажа, че този план е облагодетелствал хиляди страдащи от гръбнак!

[/vc_column_text][vc_single_image image=”8434″ img_size=”“large“” add_caption=”yes” alignment=”center”][lombafit_ebook sc_template=”layout2″ product_title=”11371″ buy_btn_txt=”ПЛАЩАНЕ ОНЛАЙН” sample_btn_txt= “ ВЗЕМЕТЕ СИ ПРОБА” payment_image=”8680″ offer_image=”8681″][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Все още се колебаете да получите това ръководство? Безгрижно! Ето някои възможни решения: » font_container= »tag:h3|font_size:24px|text_align:left|color:%23000000|line_height:26px » use_theme_fonts= »yes »][vc_column_text]

  • Разгледайте нашия уебсайт. търси информация. Нашият блог обхваща няколко теми и предлага някои решения за тези, които страдат от болки в гърба. Можете също взаимодействайте на нашата Facebook страница и задайте конкретните си въпроси на общността на пациентите с гръб.
  • Вземете това ръководство, прегледайте го набързо и получете 100% възстановяване, ако не сте напълно доволни! Имате дори 1 месец, за да вземете своето решение!
  • Свържете се с мен на следния имейл адрес: info@lombafit.com. Ще ви отговоря лично, за да ви ориентирам за вашето състояние и да преценя с вас дали това ръководство е добра инвестиция.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image=”8082″ img_size=”large” alignment=”center”][vc_custom_heading text=”Вземете своя пътеводител ДНЕС и се насладете на БОНУСА, който идва с него!: » font_container= »tag:h3|font_size:24px|text_align:left|color:%23000000|line_height:26px » use_theme_fonts= »yes »][vc_column_text]

  • Пълно възстановяване в рамките на 30 дни, ако не сте напълно доволни!
  • Пълен курс повнимателно хранене (или „Осъзнато хранене“), което завинаги ще промени начина, по който възприемате храната!
  • Пълен курс по микровълнова готвене, която ви предлага противовъзпалителни рецепти, готови за миг!
  • Поддръжка по имейл ПО ВСЯКО ВРЕМЕ (да, аз съм истински човек, с когото можете да се свържете по всяко време!)

[/vc_column_text][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Какво казват хората за това ръководство:” font_container=”tag:h3|font_size:24px|text_align :left| color:%23000000|line_height:26px” use_theme_fonts=”yes”][vc_column_text]

  • „Наистина ми хареса фактът, че рецептите са разделени по ястия и по категории.“ Мариз
  • „Отначало бях скептичен, но наистина видях разлика в болката си, след като следвах програмата. Мисля, че идва от факта, че и аз отслабнах. Амели
  • „Лесна за следване и добре обяснена програма, благодаря ви много.“ Жил,
  • „Никога не мога да преброя калориите си, така че тази проста програма ми позволи да постигна целите си, без да ги броя.“ Марк

[/vc_column_text][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Ето списък с въпроси, които получавам редовно. Надявам се отговорите ми да ви помогнат да вземете по-информирано решение: “font_container=”tag:h3|font_size:24px|text_align:left|color:%23000000|line_height:26px” use_theme_fonts=”yes”][vc_column_text]

  • „Може ли тази програма да сложи край на болката ми. »
  • Ако мислите, че само тази програма ще излекува болката ви, страхувам се да ви разочаровам. Болката в гърба е комплексна и многофакторна. Ще трябва да използвате други инструменти за лечение на болката в кръста. Това ръководство ще направи огромна разлика, но също така ще възприеме проактивен подход за постигане на най-добри резултати.
  • „Ще отслабна ли с тази програма?“
  • Тъй като използва нискокалорични и здравословни храни, повечето клиенти виждат намаляване на теглото, докато следват програмата. От друга страна, трябва да се разбере, че загубата на тегло зависи от разхода на енергия и че е невъзможно да отслабнете, ако не изгаряте повече калории, отколкото приемате. Поради тази причина и ние се развихме диета за облекчаване на болки в гърба » за тези, които искат да стигнат по-далеч.
  • „Подходяща ли е програмата за мен, ако съм вегетарианец? »
  • Както можете да видите в безплатната извадка, програмата е разделена на няколко секции. Има секция, където се предлагат ястия, които включват месо, пилешко, птиче и др. Следователно зависи от вас да изберете вашите рецепти според вашите предпочитания. Тъй като представяме повече от 100 рецепти, има за всеки по нещо!

[/vc_column_text][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Въпроси? » font_container= »tag:h3|font_size:24px|text_align:left|color:%23000000|line_height:26px » use_theme_fonts= »yes »][vc_column_text]

  • Пишете ми директно: info@lombafit.com
  • Да се ​​свържем в социалните мрежи

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][/vc_section]

Върнете се в началото