Най-добра лумбална възглавница за кола: физиотерапевтичен преглед (ръководство и съвети за закупуване)

Споделете със загрижените си близки
5
(2)

Le лумбална възглавница излейте voiture е често пренебрегван аксесоар, но знаете ли, че може да бъде много полезен, не само за комфортНо също така и за здравето на гърба си ? Наистина, столчета за кола не винаги са предназначени да осигурят добра лумбална опора, което може да причини или насърчи болка и напрежение в долната част на гърба, особено при дълги пътувания.

В тази статия ще говорим за положителните и отрицателните страни на това устройство. Също така ще ви кажем параметрите, които трябва да вземете предвид, ако искате да закупите такъв. Освен това ще ви дадем нашите препоръки за лумбални възглавници за кола, за да ви помогнем да направите правилния избор.

Продуктлумбална възглавница за кола
За кого?– Хора, които редовно пътуват с кола и извършват дълги пътувания (шофьор или пътник)
– Хора, които страдат от хронична болка в долната част на гърба
– Хора, които страдат от ишиасНа дискова херния или артрит
Недостатъците– Понякога трудно се приспособява
– Понякога е неудобно за определени области на гърба
– Някои възглавници губят формата си след известно време
Нашето мнение– Оценява се от повечето потребители
– Ефективен за осигуряване на комфорт при шофиране
– Струва си да се опита
алтернативите- Подгряваща подложка за гърба
- Лумбален колан
Отидете директно до секцията, която ви интересува

Нашите препоръки

Ето нашата най-добра селекция от лумбални възглавници за кола. Избрахме ги въз основа на потребителски отзиви и нашия опит. Каквото и да изберете, няма да съжалявате.

Последна актуализация на 2024-03-27 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners

Увеличете лумбалната възглавница на автомобила

Какво е лумбална възглавница?

Le лумбална възглавница е аксесоар ортопедичен. Склонни сме да го разглеждаме като медицинско изделие, но в действителност можем да го получим без първо да се консултираме със здравен специалист.

По дефиниция, както подсказва името му, това е възглавница, предназначена за поддържат лумбалната област, тоест долната част на гърба. The гами за автомобили се монтират на нивото на седалките, често чрез регулируеми презрамки.

Лумбална възглавница за кола: за кого?

Le лумбална възглавница е предназначен за всички хора, които прекарват дълги периоди седнали в поза, която оказва прекомерен натиск върху лумбалната област и които също трябва да използват кола.

Това устройство също е много полезно, ако сте част от следния списък:

  • un професионален шофьор (шофьор, шофьор на камион и др.);
  • лице, което изпълнява дълги пътувания с кола ;
  • un пътешественик с кола ;
  • човек, който страда от болки в кръста, de ишиасНа дискова хернияНа круралгия... ;
  • юни Стар човек кой трябва да използва автомобила;
  • човек, който желае подобряване на комфорта когато използва автомобила си (шофьор или пътник).
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО ЗА ТЕБ:  Круралгия и седнало положение: трябва ли да се избягва?

Какви са характеристиките на това ортопедично устройство?

Характеристики на лумбалните възглавници за автомобили

Les лумбални възглавници за автомобили са предназначени да осигурят допълнителна опора и комфорт на лумбалната област на гръбначния стълб, особено по време на шофиране. За да направите това, те трябва да имат определени характеристики. Ето общите характеристики на тези възглавници.

  • размер : автомобилните лумбални възглавници обикновено са от дребничка разрез.
  • Форма : формата им трябва да бъде извита така че да може да следва контурите на лумбалния гръбнак.
  • строителен материал : като цяло тези възглавници са направени от дишащи материали като мемори пяна, полиуретанова пяна, гел, мрежест плат, кожа или велурен плат.
  • твърдост : това е много важна характеристика, тъй като именно от това зависи комфортът и опората, които възглавниците могат да осигурят. Следователно тя е променлива в зависимост от вида на лумбалната възглавница на автомобила. Някои дори идват с вентил за надуване, за да регулирате твърдостта според вашите предпочитания.
  • Ергономия : За оптимална опора, тези възглавници са проектирани да отговарят на естествената извивка на лумбалния ви гръбнак. Някои имат форма на вълна или издатина, за да се насочат към области на напрежение и болка.
  • преносимост : Лумбалните възглавници за кола често са леки и преносими. Така те лесно се използват в други ситуации. Например, когато шофирате или когато ще пътувате с обществен транспорт, можете да носите своята възглавница.

Всички тези характеристики правят този тип възглавници многобройни предимства.

Лумбална възглавница за кола: ползите за вашия гръб

Наистина, използването на тези възглавници може да ви донесе няколко ползи, особено за вашето здраве като цяло.

Облекчете болките в кръста при шофиране

Специалните автомобилни възглавници значително намаляват натиска върху гръбначния стълб и междупрешленни дискове. В резултат на това ще почувствате по-малко болки в долната част на гърба.

Подчертава лумбалната лордоза (предотвратява увисването на тялото)

Тъй като тази ортопедична възглавница за кола поддържа естествената извивка на лумбалния гръбнак, тя ви позволява да заемете по-удобна позиция за шофиране.

Намаляване на умората, стреса и мускулното напрежение в гърба

Благодарение на допълнителната опора, която може да предложи на лумбалната област, устройството облекчава мускулите.

Подобрете кръвообращението

Тъй като използването на лумбална възглавница за кола намалява натиска върху кръвоносните съдове, по този начин спомага за подобряване на кръвообращението през лумбалните мускули, но също така и на нивото на долната част на тялото. Тази теория обаче не е подкрепена от научни изследвания.

В допълнение, лумбалните възглавници за кола също са полезни за облекчаване на различни патологии. И това, благодарение на действието си на допълнителна подкрепа за гръбначния стълб, намаляване на натиска, упражняван върху въпросните структури и подобряване на кръвообращението. Използването на такава възглавница е освен това показан при определени проблеми с гърба като :

Тези възглавнички са голяма помощ при походката превантивни, лечебен, Пост-травматичен и дори в постоперативен.

Има ли недостатъци?

Въпреки че лумбалните възглавници за кола могат да предложат редица комфорт и ползи за здравето, има и няколко недостатъка, които трябва да имате предвид:

  • Дискомфорт : Възглавницата понякога може да добави допълнителен натиск върху определени части на гърба или кръста, което може да причини болка или дискомфорт.
  • Размер и пасване : Някои лумбални възглавници за кола не пасват перфектно на всички видове седалки, което може да затрудни регулирането и закрепването им. Ако възглавницата не пасне правилно, може движете се по време на шофиране, което също може да причини дискомфорт.
  • Трайност : Някои лумбални възглавници за кола могат да загубят своята форма и подкрепа с течение на времето, което може да намали тяхната ефективност при облекчаване на болки в гърба.
  • цена : Някои лумбални възглавници за кола могат да бъдат доста скъпи, особено ако са направени от висококачествени материали.
  • Капакът е труден за почистване : Някои лумбални възглавници за кола имат покритие, което може да бъде трудно за почистване, което може да бъде проблем, ако прекарвате много време в колата си.
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО ЗА ТЕБ:  Запек и болки в гърба: каква е връзката? (пояснения)

Закупуване на лумбална възглавница за кола: какви са различните видове и модели на разположение? Как да изберем?

Има различни видове и дизайни възглавници за кола, които се различават по форма, материал, размер и функционалност. Ето няколко примера.

Лумбални възглавници за кола от пяна

Те са сред най-разпространените модели. Те обикновено са проектирани с анатомична форма, за да поддържат естествената извивка на лумбалния гръбначен стълб и често имат покритие от дишащ плат.

Препоръчваме този за максимален комфорт. Опитайте и ще се насладите на резултатите от първия път.

Лумбална опора за кола с покритие от пяна
  • Размери: 36 x 27 x 5 cm
  • Тази възглавница ще ви осигури дълготраен комфорт в колата и ще ви позволи по-добре да поддържате продължително седене. Подходящ е и за използване в офиса или у дома. Практична, еластичната лента държи възглавницата върху седалката. Калъф, който може да се пере на ръка
  • Седенето оказва по-голям натиск върху гърба, отколкото всяка друга позиция, включително стоенето. За да се ограничи това налягане, гърбът трябва да запази естествената кухина на колоната, разположена на нивото на прешлени лумбален

Последна актуализация на 2024-03-28 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners

Надуваеми лумбални възглавници за кола

Това са възглавници, които могат да се надуват с въздух, за да се регулира нивото им на опора. Те могат да бъдат особено полезни за хора със специфични нужди от подкрепа.

Тази регулируема въздушна възглавница е много популярна сред редовните автомобили.

Надуваема лумбална възглавница
  • Многофункционална, лумбална възглавница, възглавница за крака, възглавница, с нея можете да се отпуснете по-добре в свободното си време на работа, тя може да бъде надеждна и подплатена, едновременно красива и щедра.

Последна актуализация на 2024-03-28 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners

Автомобилни гел лумбални възглавници

Те са проектирани да отговарят на формата на тялото ви и да осигурят удобна опора. Те могат да бъдат особено полезни за хора, които прекарват дълги периоди от време в седнало положение.

Ако прекарвате дълги часове в колата или зад волана, ние ви предлагаме този модел автомобилна гел лумбална възглавница.

Автомобилна гел лумбална опорна възглавница
  • Той облекчава стягането в долната част на гърба и средната част на гърба, причинено от седене или шофиране за дълго време и поддържа извивката на гърба, за да постигне перфектно подравняване на гръбначния стълб и да насърчи здравословна стойка.
  • Поддържайте циркулацията на въздуха, разсейващият топлината гел слой не позволява на потта и влагата да се изпълнят, поддържайки ви прохладно и удобно през целия ден.
  • Най-подходящ за лумбална опора, никога плосък. Може да се компресира, за да оформи формата и извивката на гърба ви и да осигури комфорт и да облекчи изтръпването на гърба.

Последна актуализация на 2024-03-28 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners

Лумбални възглавници от мемори пяна

Лумбалните възглавници от мемори пяна са направени от мемори пяна, която се приспособява към формата на тялото ви, за да осигури персонализирана опора. Те могат да бъдат особено полезни за хора, които имат специфични нужди от подкрепа.

Според нашия опит и въз основа на отзивите на потребителите, ние препоръчваме тази лумбална възглавница от мемори пяна. Няма да съжаляваш.

Облегалка от мемори пяна, идеална за столче за кола
  • Научен дизайн, базиран на човешко инженерство: Ергономично оформената възглавница облекчава болката при седене за дълги периоди от време. Идеален за използване в офиса, в колата или в камион или просто за почивка у дома.
  • 【Дишаща мемори пяна】 С най-качествената мемори пяна, външния слой и вътрешното платнено покритие тип "птичи поглед", тази поддържаща възглавница може да поддържа циркулацията на въздуха и да ви държи винаги хладни и удобни. Дишащият материал на гърба позволява възглавницата да е подходяща за всички сезони.

Последна актуализация на 2024-03-28 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners

Лумбални възглавници с вибрации

Тези с вибрации могат да предложат нежен масаж за облекчаване на болките в долната част на гърба и мускулното напрежение в допълнение към насърчаването на притока на кръв. Те обикновено са оборудвани с малък мотор за създаване на вибрации.

ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО ЗА ТЕБ:  Къде преминава седалищният нерв в стъпалото: Опростен урок по анатомия

Ако някога го търсите, ние ви предлагаме този продукт.

Масажираща и отопляема лумбална възглавница
  • 【3D дизайн, професионален масаж】 Този шиацу масажор има 4 големи масажни глави и 2 осмоъгълни малки глави, месят масаж като истински ръце, които могат дълбоко да стимулират шията/гърба/талията/краката и други мускули, облекчават психическия стрес, причинен от мускулно напрежение и болка.

Последна актуализация на 2024-03-28 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners

Отопляеми лумбални възглавници

Отопляемите лумбални възглавници могат да помогнат за облекчаване на болките в долната част на гърба чрез увеличаване на кръвообращението в лумбалната област. Те могат да бъдат особено полезни за хора, които имат хронична болка в долната част на гърба.

За този тип препоръчваме този продукт. Той е много ценен от потребителите.

Многофункционални лумбални възглавници

Те могат да предложат комбинация от няколко функции като лумбална опора, вибрация, топлина и масаж.

Тази многофункционална възглавница обединява всички качества и интересни свойства на лумбалната възглавница за кола. Силно го препоръчваме, за да получите най-много ползи за гърба си.

Мултифункционална възглавница за лумбална опора за кола
  • Гарантирано удовлетворение - Ние предоставяме възможно най-доброто клиентско изживяване. Ако не сте доволни от нашата възглавница за лумбална опора, просто се свържете с нас, ние ще възстановим сумата или ще заменим вашата поръчка. Ще получите 100% пари обратно без въпроси. Защото удовлетвореността на клиента е наш приоритет.

Последна актуализация на 2024-03-28 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners

Изборът на лумбална възглавница за кола, която отговаря на вашия тип тяло и индивидуални нужди, е важен, за да извлечете максимума от нея.

Как да изберем лумбална възглавница за кола: ръководство за правилния избор?

Изборът на правилната лумбална възглавница за вашата кола може да направи цялата разлика в комфорта и здравето. Ето ръководство, което ще ви помогне да изберете перфектната лумбална възглавница за вашия автомобил.

Оценете нуждите си

Преди да изберете лумбална възглавница, важно е да оцените вашите нужди. Ако страдате от болки в долната част на гърба, може да изберете по-дебела и твърда възглавница. Ако просто искате да подобрите комфорта си при шофиране, a по-мека възглавница може да е достатъчно.

Изберете подходящата форма

Има няколко форми на автомобилни лумбални възглавници. Някои са проектирани да отговарят на формата на гърба ви, докато други са по-плоски. Можете също да изберете лумбална възглавница с интегрирана облегалка за глава за допълнителна опора.

Проверете размерите

Преди да купите лумбална възглавница, проверете размерите на вашата седалка за кола, за да се уверите, че възглавницата пасва правилно. Лумбалната възглавница, която е твърде голяма или твърде малка, може да причини повече болка, отколкото комфорт.

Обмислете материалите

Всеки материал има своите предимства и недостатъци, така че изберете този, който най-добре отговаря на вашите предпочитания и бюджет.

Изберете лесна за почистване възглавница

Ако използвате редовно колата си, важно е да изберете лесна за почистване лумбална възглавница. Лумбалните възглавници с a къща подвижна често се перат по-лесно от тези, които са вградени в възглавницата.

Мнения на нашите пациенти и потребители за лумбалните възглавници за кола

Повечето отзиви от нашите пациенти и други потребители на тези лумбални възглавници са положителни. В обобщение те установиха, че тези възглавници са:

  • Много удобно : между другото, много от тях съобщават за значително подобрение на комфорта при шофиране с използването на лумбална възглавница. Това важи особено за хора, които страдат от болки в долната част на гърба и проблеми със стойката.
  • Ефективен : защото болките в кръста са намалели.

Някои потребители дори споменаха, че използването на лумбална възглавница за кола има промени живота им : вече могат да шофират дълги часове без болка. По този начин вече няма нужда да правите почивки за облекчаване на болката: допълнителна производителност гарантирано.

Това е най-продаваният модел лумбална възглавница за кола.

възглавница за лумбална опора на стол за кола
  • Уникално дишащо и хипоалергенно 3D мрежесто покритие и първокласен велур: С подвижно мрежесто покритие, което може да се пере в пералня, тази опорна възглавница може да продължи да изглежда добре и винаги да ви държи хладно и комфортно, сухо за по-добро изживяване, така че потта и влагата да не я изпълват , подходящи за всички сезони. Велурения материал на гърба позволява възглавницата да пасва през цялата година.

Последна актуализация на 2024-03-28 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners

От друга страна, като всеки продукт, има и недоволни. В обобщение, причините за тяхното недоволство са свързани с:

  • трудностите с прилягането и размера, които засилват дискомфорта: имаха трудности при намирането на лумбална възглавница, която да пасва на седалката на колата им;
  • качеството на материала: възглавницата загуби своята форма и опора след няколко използвания;
  • цената: някои интернет потребители смятат, че цената на определени възглавници е сравнително твърде висока.

Накратко, лумбалната възглавница е интересно устройство, особено за тези, които използват колата си много често. Може да осигури както комфорт, така и оптимална опора за долната част на гърба. Това, което трябва да се помни, е, че то също е много интересно по отношение на предотвратяването на болки в гърба в допълнение към други средства като физическа активност и борба с допринасящите фактори.

алтернативите

Използвайте кърпи

Можете да навиете кърпа и да я поставите между седалката на колата и гърба си, за да създадете лумбална опора. Не забравяйте да намерите размера и позицията, които ще ви попречат да се нараните отново.

Използвайте бутилка вода

Можете също така да опитате да поставите напълнена бутилка с вода зад гърба си за персонализирана подкрепа. Можете да го напълните с плат, за да е по-удобно.

Използвайте възглавници за пътуване

Носят и минимум комфорт.

Редовно спиране за почивка

Дори и с a лумбална възглавница за кола, експертите винаги съветват да си вземете почивка, да излезете от колата и да изпънете краката си с няколко крачки. Освен това не забравяйте, че всяка позиция е вредна за гърба, ако се поддържа достатъчно дълго време.

В заключение, трябва да се има предвид, че лумбалните възглавници за кола са ефикасни решения при дискомфорт и болки в гърба, но не могат да заменят медицинските продукти при лечението на проблеми с гърба. Освен това, за да се гарантира тяхната ефективност, е необходимо да знаете как да ги използвате: поставете ги на правилното място (точно под областта на бъбреците), фиксирайте ги добре върху седалките и ги регулирайте редовно. Също така би било интересно да ги свържете с други опори.

ресурси

https://www.lombafit.com/coussin-lombaire/

Позоваването

https://achat-voiture.ooreka.fr/astuce/voir/527357/coussin-lombaire-de-voiture?__cf_chl_tk=fPhg2t8JL6rs_qUqnf2AM2M9fMe233sxOFFOaPb6xRg-1682064738-0-gaNycGzNE9A

https://www.pharma-gdd.com/fr/coussin-lombaire-cervical

https://fr.vermin-club.org/how-to-avoid-back-pain-in-car-282

Тази статия беше ли полезна за вас?

Посочете своята оценка за статията

Рейтинг на читателите 5 / 5. Брой гласове 2

Ако сте се възползвали от тази статия

Моля, споделете го с любимите си хора

Благодарим Ви за връщане

Как можем да подобрим статията?

Върнете се в началото