Колко дълго продължава междуребрената болка? (пояснения)

пясъчен часовник, показващ времето, изминало от болката в гърба

La интеркостална невралгия е състояние, което може да причини силна болка в областта на гърдите. За съжаление много хора не знаят как да лекуват правилно това състояние, което често може да продължи седмици или дори месеци.

В тази статия ще обсъдим причините за интеркостална невралгия, както и най-добрите начини за справяне с него. Надяваме се тази информация да ви помогне да облекчите болката си!

Напомняне: Какво е a интеркостална болка ?

Une интеркостална болка засяга междуребрени нерви и може да причини силна болка в областта на гърдите.

Les междуребрени нерви са група от нерви, които минават покрай ребрата. Те са отговорни за осигуряването на усещания за кожата и мускулите на гръдния кош и помагат за регулирането на дихателния процес. The междуребрени нерви са родени от гръбначен мозък и преминават в пространствата между ребрата. Те са разделени на две групи: междуребрени нерви повечето вътрешни и междуребрени нерви най-външния.

Les междуребрени нерви най-вътрешните са разположени най-близо до гръбначния стълб, докато най-външните са разположени най-близо до повърхността на кожата.

Всяка група нерви инервира различен слой мускулна тъкан. The междуребрени нерви най-вътрешните инервират вътрешния слой на мускула, докато междуребрени нерви външните инервират външния слой на мускула.

Мускулната тъкан между тези два слоя се инервира от двете групи нерви. Освен че осигурява усещане за кожата, междуребрени нерви също помагат за регулиране на дихателния процес, като изпращат сигнали до мускулите, които контролират дишането.

Причини и симптоми на интеркостална болка

Когато мускулите и ребрата са раздразнени или възпалени, това може да бъде много болезнено. Няколко причини могат да обяснят това явление, наречено междуребрена болка (или интеркостална невралгия).

Те включват напукани или счупени ребра, дегенерация на нерв и подуване на корема. В някои случаи болката може да бъде причинена от остеоартрит на гръбначния стълб, което води до възпаление на нерв.

В допълнение, бременността често може да допринесе за интеркостална невралгия, тъй като гръдният кош се разширява през този период.

Симптомите на това състояние са както следва:

  • Болка в ребрата,
  • изтръпване и изтръпване,
  • Болка в корема,
  • Загуба на апетит и треска.

В някои случаи болката може да се разпространи и в ръцете и раменете. Ако получите някой от тези симптоми, важно е да посетите лекар, за да могат правилно да диагностицират и лекуват вашето състояние.

Колко време а интеркостална болка ?

Въпреки че е трудно да се установи точна прогноза, се смята, че интеркостална невралгия обикновено продължава 4 до 6 седмици. Очевидно продължителността на интеркостална болка може да варира значително в зависимост от състоянието на пациента.

В някои случаи болката може да продължи само няколко дни, докато в други може да продължи седмици или дори месеци. Като цяло има две основни прогнози, които могат да повлияят на продължителността на интеркостална болка : благоприятни и неблагоприятни. 

Благоприятната прогноза означава, че има вероятност пациентът да се възстанови напълно и да страда от малки или никакви дългосрочни последици от нараняването. В повечето случаи пациентите с благоприятна прогноза се възстановяват от a интеркостална болка след няколко дни или седмици. Например :

  1. Спортна травма, като изкълчване или разтежение.
  2. Падане или друг инцидент, водещ до счупени ребра.
  3. Дегенерация на междуребрения нерв, както в случая на остеоартрит, след преминаване на възпалителната фаза.
  4. Бременност, която често може да доведе до възпаление на ребрата.

Неблагоприятната прогноза означава, че има вероятност пациентът да претърпи дългосрочни усложнения или трайно увреждане от нараняването. Пациентите с лоша прогноза могат да изпитват постоянна болка и други симптоми, които продължават с месеци. Ето няколко примера :

  1. Продължителна, нелекувана инфекция, като туберкулоза или херпес зостер (херпес зостер).
  2. Рак, който засяга областта на гърдите или ребрата.
  3. повтарящи се епизоди на интеркостална невралгия поради компресия на нервните корени.
  4. Раздуване на корема, което може да окаже натиск върху нервите в гръдния кош.
  5. Тежко затлъстяване, което също може да окаже натиск върху нервите в гръдния кош.

Подкрепа за a интеркостална болка : Какво да правя ?

Управлението на междуребрена болка може да бъде трудна и разочароваща задача. Има много потенциални причини за междуребрена болка, а най-ефективният терапевтичен подход може да варира в зависимост от въпросната причина.

Поради това често е необходимо да се консултирате с няколко специалисти, за да се разработи ефективен план за лечение.

Интеркостална болка : С кого да се консултирам?

Според предполагаемата причина за интеркостална болка, може да се препоръча консултация с първичен лекар, ортопед, невролог или ревматолог.

В някои случаи може да се наложи и насочване към специалист по болка. Задълбочената оценка от квалифициран здравен специалист е от съществено значение за определяне на най-подходящата стратегия за управление.

Ето кои са най-препоръчваните специалисти:

рентгенолог

Радиолозите са експерти в диагностицирането и лечението на състояния, които засягат белите дробове и гърдите. Те могат да помогнат да се установи причината за болката и да се препоръча най-доброто възможно лечение. 

пулмолог

Пулмолозите са специалисти по диагностика и лечение на белодробни заболявания. Те могат да помогнат да се определи дали болката е причинена от белодробно заболяване и да предпише подходящо лечение.

Кардиолог

Кардиолозите са специалисти по диагностика и лечение на сърдечни заболявания. Те могат да помогнат да се определи дали болката е причинена от сърдечен проблем и да предпише подходящо лечение.

Невролог

Невролозите са специалисти в диагностиката и лечението на заболявания, които засягат нервната система. Те могат да помогнат да се определи дали болката е причинена от проблем с нервната система и да препоръчат най-доброто лечение. 

Физиотерапевт

Les физиотерапевти са експерти в рехабилитацията на пациенти с опорно-двигателен апарат и неврологични заболявания. Те могат да помогнат за облекчаване на болката чрез упражнения и други лечения.

Интеркостална болка : Как да облекчим?

Няма еднозначен отговор на въпроса как да намалим a интеркостална болка. Съществуват обаче редица терапии, които могат да облекчат симптомите. Започва с консултация със здравен специалист за уточняване на диагнозата и насочване на лечението.

Освен медицински подходи, някои хора се обръщат към алтернативната медицина за облекчаване на симптомите. Имаме предвид по-специално билколечение.  

Фитотерапия, какво е това?

Билковата медицина е форма на медицина, която използва растителни екстракти за лечение на различни медицински състояния. въпреки чеефикасността на билковата медицина за лечение на междуребрена болка не е категорично доказано, има известни доказателства, че може да е ефективно.

Жълт кантарион

Растение, което е доказано полезно при лечение на междуребрена болка е Hypericum perforatum, известен още като жълт кантарион.

Тази билка има противовъзпалителни и аналгетични свойства, които могат да помогнат за облекчаване на болката, свързана с интеркостална невралгия.

В допълнение, жълтият кантарион е известен със своите антидепресивни ефекти, които могат да помогнат за намаляване на нивата на стрес и подобряване на общото благосъстояние при хора с деменция. междуребрена болка.

лавандула

Лавандулата е друга билка, която се използва за лечение на междуребрена болка. Лавандулата е успокояваща билка, за която е доказано, че намалява нивата на тревожност и стрес.

Може да се използва като етерично масло или като изсушена билка, която може да се свари в чай. И двете форми на лавандула се считат за полезни за облекчаване на симптомите на интеркостална невралгия.

Въпреки че използването на фитотерапия за лечение на интеркостална невралгия не е категорично доказано, има известни доказателства, че може да е ефективно. Повечето хора, които са намерили облекчение от своите междуребрена болка чрез билкова медицина съобщават, че използването на комбинация от различни билки, като Arnica montana и Hypericum perforatum, им е било много полезно. 

В допълнение, тук е неизчерпателен списък на растения и етерични масла, ефективни при контролиране на болката и възпалението. Продуктите са налични в сайта Калае. Използвайте промо код ЛОМБАФИТ15 ако желаете да получите един от следните продукти или каквото и да е лекарство, насочено към облекчаване на симптомите и подобряване на качеството на живот:

  • куркума. Благодарение на своите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства много мощна, куркумата е едно от най-използваните растения в кулинарен и терапевтичен контекст. Съставът на куркумата се състои основно от етерични масла, витамини (B1, B2, B6, C, E, K) и микроелементи. Но ние им дължим състава, богат на куркумин и куркуминоиди противовъзпалителни свойства от тази подправка.
  • джинджифил. В допълнение към специалния вкус, който внася в кухнята и свойствата си на афродизиак, джинджифилът е корен, известен със своите противовъзпалителни свойства. на gingerol му придава противовъзпалително действие. Това е активен компонент, действащ върху възпалителна болка свързани с хронични ставни възпалителни заболявания, включително ревматоиден артрит, лупус, ревматични заболявания и др. Доказано е, че този активен елемент също е ефективен при въздействия върху възпалението, свързано с артрит и ишиас. Джинджифилът има и други предимства благодарение на високото си съдържание на калий и богатството си на микроелементи (калций, магнезий, фосфор, натрий) и витамини (провитамин и витамин В9).
  • Омега-3. Омега-3 са полиненаситени мастни киселини, които играят много важна роля във функционирането на нашето тяло. Те се доставят от храната в три естествени форми: докозахексаенова киселина (DHA), алфа линоленова киселина (ALA) и ейкозапентаенова киселина (EPA). Освен действието си върху мозъка и сърдечно-съдовата система, омега-3 се доказват много ефективен срещу възпаление. Наистина, те имат способността да действат върху възпалителните механизми при остеоартрит чрез забавяне на разрушаването на хрущяла, като по този начин намаляват интензивността на болката при остеоартрит. Ишиас, който най-често се свързва с възпаление, вторично на a дискова херния, може да реагира и на омега-3, при условие че се консумира редовно. 
  • Лимонов евкалиптЕвкалиптът е растение, използвано най-често под формата на билков чай ​​или етерично масло. Тя би го направила противовъзпалителни ефекти които му дават възможност да действа върху болки в костите и ставите като цяло и по-специално болката от ишиас.
  • зимно зелено. Wintergreen е храст, от който се извлича много интересно етерично масло. Това е едно от най-използваните етерични масла в ароматерапията. Това масло, извлечено от едноименния храст, се използва при масаж за облекчаване на ишиас и действайте като a аналгетик. Всъщност той осигурява загряващ ефект благодарение на способността си даактивирайте кръвообращението на местно ниво.

Други смятат, че използването на лавандулово масло или чай облекчава техните симптоми. Ако страдате от междуребрена болка, можете да обмислите да опитате билкова медицина като възможна възможност за лечение. Не забравяйте да уведомите Вашия лекар, за да избегнете лекарствени взаимодействия и да се уверите, че няма противопоказания.

Върнете се в началото