Трябва ли да прилагаме топлина или студ след болки в гърба (или друга физическа болка)? Това е въпросът, който почти всички мои пациенти ми задават след епизод на лумбаго, ишиас, круралгия, дискова херния и др. Тъй като всеки иска да избегне лекарства и други инвазивни лечения (като инфилтрация или хирургия), […]
Топла или студена след болки в гърба? (физиотерапевтичен отговор) Прочетете още "
Ако сте паднали, дори и от ниска височина, и сега изпитвате болки в гърба, не се паникьосвайте веднага. Повечето болки в гърба след падане не са сериозни и изчезват от само себе си. Въпреки това е важно да бъдете прегледани от лекар, за да сте сигурни, че няма
Болки в гърба след падане: Кога да се притеснявате (какво да правите?) Прочетете още "
Ако имате болки в долната част на гърба, може би се чудите дали трябва да почивате или да ходите. Противно на общоприетото схващане, в случаи на лумбаго не се препоръчва продължителна почивка. Възобновяването на ходенето веднага щом болката стане поносима ще допринесе за по-бързото възстановяване. Може да се каже, че е по-лесно да се каже, отколкото да се направи!
Лумбаго: Да ходим или да почиваме? (обяснение) Прочетете още "
Лумбаго, бъбречна обиколка или дори обикновена болка в долната част на гърба е болка, локализирана в долната част на гърба и изискваща множество лекарствени, но също и мануални лечения, като остеопатия. Но тогава наистина ли е ефективен при лечението на лумбаго? Как може да лекува лумбаго? Отговори в тази статия. Лумбаго, кратко
Лумбаго и остеопатия: Ефективно? Прочетете още "
Лумбагото представлява важен проблем за общественото здраве както поради честотата си, така и поради дългия период на увреждане, за който е отговорен. Колко време продължава лумбагото? И как можем да предотвратим последното? Отговори в тази статия. Какво е лумбаго? Лумбаго, наричано още обикновена болка в кръста, болка в гърба или лумбално изкълчване, се отнася до болка
Колко време продължава лумбагото? (пояснения) Прочетете още "
Болката в кръста и запекът са често срещани заболявания, които могат да засегнат всеки, по всяко време. Въпреки че двете условия изглеждат много различни, проучванията показват, че наистина има връзка между тях. Но кое? Открийте отговорите в тази статия. Дефиниция и анатомия на гръбначния стълб
Лумбаго и запек: каква е връзката? Прочетете още "
Болката в кръста понякога е изтощителна. Наистина, когато болката се излъчва от гърба, не само останалата част от тялото страда, но също така става болезнено да изпълнявате някои необходими ежедневни задачи, като например шофиране на кола. В тази статия открийте полезни съвети за шофиране без болка, когато имате лумбаго. Лумбаго:
Лумбаго и кола: шофиране без болка (съвети) Прочетете още "
Лумбалното изкълчване, обикновено наричано "лумбаго" или "лумбаго", е доста често срещано състояние, характеризиращо се с нараняване на един или повече връзки, разположени в долната част на гърба. В по-голямата част от случаите лумбалното изкълчване е вторично на фалшиво движение или на извършване на повтарящи се движения, които много често се наблюдават в околната среда.
Лумбално изкълчване и спиране на работа: Всичко, което трябва да знаете Прочетете още "
Лумбалното изкълчване е състояние, което често се среща сред спортистите и активното население. Клинично, обикновено се проявява като болка в кръста, която се появява скоро и внезапно, към която може да се добави скованост, напрежение и спазми в мускулите на лумбалната област. Необходим е внимателен клиничен преглед за търсене на a
Лумбално изкълчване: Време за заздравяване (Продължителност и прогноза) Прочетете още "
Лумбалното изкълчване и дисковата херния са две много често срещани патологии, които засягат лумбалния гръбнак. И двете се проявяват като болка в долната част на гърба и могат да се появят при едни и същи обстоятелства. И така, как можем да различим лумбалното изкълчване и дисковата херния? Отговор в тази статия. Лумбален гръбнак:
Лумбално изкълчване или дискова херния: Как да различим? Прочетете още "
