Арника и болки в гърба: Печеливш дует? (мнение на физиотерапевт)

болка в гърба често е инвалидизиращо и много пациенти се обръщат към естествени решения, за да облекчат симптомите си и да подобрят качеството си на живот.

За щастие, наарника изглежда е от полза за естественото лечение на това заболяване. Доказал се е и при лечението на различни заболявания. В момента се регистрира като интересно средство, което може да облекчи болките в долната част на гърба. Арникални и болки в гърба, ще разгледаме по-отблизо всичко това в статията.

Анатомия на гръбначния стълб

La гръбначния стълб е една от най-важните части на човешкото тяло. Състои се от поредица от кости (прешлени), подредени една върху друга. Анатомията на гръбначния стълб включва сложна система, изброена както следва:

  • Костите на гръбначния стълб са свързани помежду си чрез връзки и мускули и защитават гръбначен мозък.
  • Гръбначният мозък е дълъг, тънък сноп от нерви, който минава по средата на гръбначния стълб.
  • Гръбначният стълб е разделен на четири основни части: шийни прешлени, гръден гръбнак, лумбален гръбнак и свещената колона.
  • Всеки дял има различен брой прешлени и всеки гръбначен има различна форма. Това позволява на гръбначния стълб да бъде гъвкав, като същевременно осигурява опора за главата и торса.

Анатомията на гръбначния стълб е сложно, но е от съществено значение за ежедневието. Без него не бихме могли да стоим или да движим крайниците си.

Известни причини за болки в гърба

Болката в гърба е често срещано състояние, което може да бъде причинено от различни фактори:

Физическите причини

Les физически причини може да включва лоша поза, прекомерна употреба и травма, между другото. Това причинява болка в горната част, обществена среда или долната част на гърба.

Травматични причини

Les травматични причини може да включва автомобилни катастрофи, падания и спортни наранявания.

Прекомерна употреба

Les наранявания при претоварване често се появяват при спортисти, които многократно използват една и съща мускулна група.

Постурална болка в гърба и причинена от неправилна позиция по време на сън

Постуралните проблеми могат да бъдат причинени от седене или стоене за дълги периоди от време, без да се правят почивки за движение. Лошата поза по време на сън също може да допринесе за болки в гърба.

Други причини

Има много други причини за болки в гърба. Те включват генетика, стрес, основни медицински състояния и др.

Различни лечения за болки в гърба

Човек с болки в гърба може да се възползва от ефективно лечение.

Лечението на болки в гърба може да се извърши по-специално чрез приемане на лекарстваs, от физиотерапия (физиотерапия) или със естествени средства.

Лечение с лекарства

За да се намали болката, лекарят предписва обезболяващи и противовъзпалителнос. Той също така препоръчва мускулни релаксанти.

Ако болката продължава, пациентът ще получи a кортикостероидна инфилтрация с помощта на ревматолог или рентгенолог.

И в двата случая лечението винаги е придружено от a почивка около 15 дни.

Лечение с физиотерапия

La физиотерапия (физиотерапия) е отлично решение за лечение на болки в гръбначния стълб.

Чрез различни техники, помага за облекчаване на болката и подобряване на функцията. Това ще коригира мускулния дисбаланс отзад и така намаляване на натиска върху прешлените.

Практикуващият също предлага няколко вида упражнения, които ви позволяват да укрепите по-добре гърба си. В същото време индиректно ще намали болката, причинена от болки в кръста.

Освен това извършва специфични масажи и мобилизации. Че помага на мускулите да се отпуснат, и подобряване на мобилността.

Лекувайте болки в гърба с бабини лекове

Болките в долната част на гърба също могат да бъдат облекчени с естествени продукти.

Някои растения имат свойства, способни да лекуват болка и мускулни спазми, причинени от компресия на кръстния нерв.

  • Харпагофитумът: Това растение се нарича още дяволски нокът. Именно неговите корени се използват най-много за лечение на възпаления. Пациентът може да го приема на чай, капсули или тинктури.
  • Ананасът: богат на бромелаин, той има мощни противовъзпалителни свойства. Можете да го консумирате в чай ​​или сок.
  • Целината: това растение също е богато на противовъзпалителни активни вещества. Също така е ефективен при успокояване на болковите пристъпи. За да се възползвате от предимствата му, можете да го приемате в сок.
  • Арника : това е хомеопатично лекарство, което лекува болка и неразположения. Може да се смеси с масло за вана за крака или масажно масло.

Арника за болки в гърба?

Арниката е растение от семейство „сложноцветни“. Расте в райони с умерен климат на Неарктика.

От древността арниката е известна със своите ползи, особено за спиране на сърбежа, причинен от ухапвания от насекоми. Благодарение на активното съединение хеленалин, което съдържа, растението предотвратява риска от инфекция.

Арниката също е богат на противовъзпалителни и аналгетични активни съставки. Това му дава други терапевтични предимства, като напр намаляване на мускулната болка.

Предимството е, че това растение може да се приема директно. Освен това съществува и под формата на масло, гел и мехлем, таблетка и дори тинктура.

Ползите от арника при болки в гърба

Известно е, че арниката облекчава болките в долната част на гърба. Наистина може да намали интензивността на симптомите на това заболяване. Освен това е известно, че растението има болкоуспокояващи свойства.

Благодарение на противовъзпалителния си ефект, той борба с възпалението, което допълнително ще намали болката и ще ограничи останалите симптоми на заболяването.

И накрая, чрез аналгетичното си действие, то успокоява мускулното напрежение и успокоява мускулите на гърба. Освен това се бори срещу сковаността на ставите.

Различните продукти от арника, ефективни срещу болки в долната част на гърба

Арниката може да се приема директно, като следвате традиционния трик. За да направите това, просто направете смес от цвят на арника и зехтин. След това нанесете сместа върху зоната и масажирайте нежно.

Арниката съществува и под формата на преработени продукти. Всички те са лесни за използване.

  • В гел, мехлем и крем: кремовете с арника вече се предлагат в аптеките. Освен това се отпускат без рецепта. За да облекчите болката, просто нанесете продукта върху засегнатата област.
  • В етерично масло от арника: това масло може да се използва за вана за крака или също за масаж.
  • В хомеопатията: под формата на капсули може да се приема през устата. Но внимавайте, преди да го консумирате трябва да имате лекарска рецепта.
  • В инфузия: арниката вече съществува като напитка. Благодарение на това може да подобри кръвообращението и храносмилането.

Странични ефекти на арника

Арниката има някои противопоказания. Също така е отровно растение в суров вид. Ето защо е необходимо да се консултирате с лекар преди да го приемете.

За хора, които имат алергии към компонентите на арниката, продуктите на базата на арника не са подходящи.

Ако човек приема арника директно, рискува да има увреждане на бъбреците, както и чревни проблеми.

Освен това има и други лекарства, които не могат да се приемат с арника. Това се отнася по-специално за болкоуспокояващи и лекарства за лечение на сърдечни заболявания, като разредители на кръвта.

L 'арника е естествено лечение на болки в гърба. Свързано с други лечения, то е още по-ефективно. Арниката съдържа различни активни вещества, които могат да намалят мускулната болка и възпалението на нервите. Въпреки това, преди да го използвате, винаги е препоръчително да потърсите съвет от лекуващия лекар.

Позоваването

https://body-secure.fr/blogs/blogs-mal-de-dos/cruralgie-arnica

Върнете се в началото