Статията е прегледана и одобрена от Д-р Ибтисама Букас, лекар със специалност семейна медицина
Малко известен, тензионното главоболие е едно от най-често срещаните главоболия в наши дни. Засяга нередовно и временно около 80% от населението. Може да засегне всеки човек от всяка възраст и пол, дори ако преобладава при хора над 20 години, особено поради стрес.
Освен стрес, има ли и други причини за тензионно главоболие? Какви са симптоми на този вид главоболие ? Как да го диагностицираме и какво да предприемем, за да го лекуваме? В тази статия ще намерите всички необходими обяснения.
Отидете директно до секцията, която ви интересува
Определение: Какво е тензионно главоболие?
La тензионно главоболие съответства на болка, локализирана на нивото на черепа и която понякога се простира към тила. С лека или умерена интензивност, обикновено води до чувство на напрежение и едновременно болезнен и смущаващ натиск.
Когато говорим за тензионно главоболие, първата идея, която идва на ум, често е свързана с кръвното налягане (като високо напрежение). Имайте предвид обаче, че това е напълно погрешно предположение.
Според професионалистите този вид главоболие идва предимно от някои форми на психическо (стрес) и/или мускулно напрежение (контракция на мускулите на врата).
Обикновено, тензионно главоболие не са симптоми на други заболявания, а се появяват сами. Ето защо те се наричат първични главоболия, като мигрена.
Тензионно главоболие: патофизиология
До днес все още не знаем истината механизми за развитие на тензионно главоболие. Някои хипотези подкрепят факта, че е свързано с мигрена. Последното води до злоупотреба с аналгетици, което често подчертава външния вид на тензионни главоболия. Освен това техните механизми в тялото са приблизително сходни. От друга страна, тези хипотези нямат осезаеми научни доказателства.
Les нарушения на съня и стрес също често се свързват с този тип главоболие.
La депресия ибезпокойство, междувременно, са фактори за влошаване на симптомите. От друга страна, интензивните физически дейности (спорт), смущенията на околната среда като светлина и шум не влошават болката, а само предизвикват раздразнителност.
Разбира се, на причини за тензионно главоболие варират в зависимост от вида на тензионно главоболие (обяснено по-долу), по-конкретно според продължителността и честотата на появата на симптомите.
Как се проявяват симптомите на тензионното главоболие?
La тензионно главоболие обикновено започва с болка в предната част на главата, около очите, във временната и тилната област. След това болката се разпространява постепенно, за да се усети изцяло в главата. Това е болка, която дава ефект на затягане et де двустранен натиск на нивото на черепа. С други думи, чувстваме а чувство за порок.
Интензивността на мал де тет може да варира в зависимост от случая, като варира от лека до умерена.
Продължава от 30 минути до няколко дни. Неговата честота и продължителност, които също са променливи. Те позволяват да се разграничат 2 вида тензионно главоболие.
епизодично тензионно главоболие
Те също се наричат мускулно напрежение главоболие ou главоболие от стрес. Честотата им е по-малко от 15 дни. Те продължават средно между тридесет минути и няколко дни.
Хронично тензионно главоболие
Те имат честота над 15 дни всеки месец. Тогава усещаната болка става хронична.
Произходът на това хронично тензивно главоболие може да е различно. Вероятно са нефункционални: поради лоша дейност на системата за контрол на болката, например. Това се случва в случай на фибромиалгия.
Le синдром на дисфункция на темпоромандибуларната става ou САДАМсъщо е подозрително. Характеризира се с болка, свързана с движенията на челюстта: отваряне на устата, дъвчене. Тя не е причина за тензионно главоболие. Въпреки това, тези два синдрома може да са свързани. В този случай тензивното главоболие е вторично поради контрактури на темпоралните и масетерните мускули (мускул, отговорен за дъвченето).
Има и други главоболия, които сами по себе си са свързани с тензионни главоболия. Болката наподобява лека мигрена. От друга страна, гадене и повръщане липсват. Те понякога могат да причинят анорексични разстройства.
Какви са последствията от тензионното главоболие?
Усещаната болка представлява ограничение за ежедневието на пациента. Предизвиква свръхчувствителност и известна раздразнителност. Например, човекът лесно се дразни от висок интензитет на светлина (фотофобия), звуци или шумове (фотофобия) или неприятни миризми.
Диагностика на това главоболие
Диагнозата е много важна. Избягва всяко объркване между тензионни главоболия и други главоболия, които биха могли да скрият по-сериозна патология. С други думи, те правят възможно разграничаването между a леко главоболие и симптоматично главоболие, някои от които могат да бъдат усложнени неврологични спешни състояния.
За да постави диагнозата, лекарят започва с клиничен преглед. Изследва пациента по симптомите: тяхната продължителност и проявите им, облъчванията, утежняващите и успокояващите фактори...
След това, за потвърждение, той предписва образни изследвания като MRI и CT сканиране. Това може да помогне за по-голяма сигурност в резултата от диагнозата и също така дава възможност да се изключат други патологии. По този начин ще бъде по-лесно да се назначи адекватно лечение.
Как да се лекува тензионно главоболие?
Ако се съмнявате в съществуването на тензионно главоболие, знайте, че винаги е разумно да се консултирате с мнението на невролог, за да потвърдите диагнозата и да получите подходяща грижа.
Съществуват няколко вида лечение за лекува и облекчаватензионно главоболие.
При първо намерение има медицинско лечение чрез прилагане на антианалгетици или болкоуспокояващи. Това помага за облекчаване на главоболие.
В случай на хронично тензивно главоболие, е възможно да се използват лекарства за мигрена. За пример можем да цитираме бета-блокери, блокери на калциевите канали, моноаминоблокери или антидепресанти, които имат по-ефективен облекчаващ ефект.
След това физични и механични обработки като напр физиотерапия или масажна терапия също са ефективни. Прилагането на лек масаж на засегнатата област понякога може да намали болката.
И накрая, релаксация, медитация и релаксация позволяват облекчаване и предотвратяване на тензионно главоболие. Освен това управлението на стреса е много важно. Психолог може например да ви даде съвет как да облекчите стреса си, да се научите да управлявате ежедневните си задачи, да бъдете по-активни всеки ден и т.н.
Казвам се Аротоки и уча хуманна медицина. Уеб редактор повече от 5 години, в момента се фокусирам върху темата за здравето и благополучието. Силно съм убеден, че с моите ценни статии мога да помогна на много хора да облекчат неразположенията си и да се почувстват по-добре. Моята цел е да споделя своите знания за здравето с широката общественост чрез уеб писане.
