Лумбалният остеоартрит е дегенеративно състояние, което засяга гръбначния стълб, особено долната част на гърба. Това състояние може да причини много болка и дискомфорт а в някои случаи може да доведе и до други problèmes de здраве.
Наскоро учени изследваха връзката между лумбалния остеоартрит и колопатията или чревните проблеми.
В тази статия ще разгледаме изследванията, направени по тази тема и какво може да означава това за хората с остеоартрит на долната част на гърба.
Анатомия на лумбалния гръбнак: определение
La лумбален гръбнак се състои от прешлениНа дисковеНа фасетиНа нерфи et де сухожилия. Прешлените са костите, които изграждат гръбначния стълб. всеки гръбначен е отделен от следващия с диск.
Дисковете действат като амортисьори за гръбнака. The фасетни стави са разположени зад всеки прешлен. Те свързват прешлените заедно и позволяват на гръбначния стълб да се движи.
Нервите са разположени в гръбначен мозък и изпраща сигнали от мозъка към останалата част от тялото. The връзките са разположени между прешлените и ги дръжте заедно.
Дефиниция на лумбален остеоартрит
Лумбален остеоартрит е състояние, при което ставите в долната част на гръбначния стълб са увредени.
Това може да доведе до болка, От скованост и ограничена подвижност. Лумбалната артроза най-често се дължи на износване на ставите, но може да бъде причинено и от нараняване или възпаление.
Лечението на лумбален остеоартрит обикновено се състои от комбинация от лекарства за болка, физиотерапия и упражнения. В някои случаи може да се наложи инфилтрация и дори операция за облекчаване на болката и подобряване на функцията.
Причини и симптоми на лумбален остеоартрит
Лумбалният остеоартрит е дегенеративно ставно заболяване, което засяга долната част на гръбначния стълб. Най-честият симптом е болка в долната част на гърба, която може да варира от лека до силна.
Други симптоми могат да включват:
- скованост,
- Чувствителността
- И намален обхват на движение.
Точната причина за лумбалния остеоартрит е неизвестна, но се смята, че е така поради износване на ставите. Рисковите фактори включват:
- възрастта
- Теглото,
- Генетична
- Предишни наранявания.
Връзка между лумбалния остеоартрит и червата
През последните години изследванията на връзката между лумбалния остеоартрит и червата са се размножили. Остеоартритът е вид дегенеративно ставно заболяване което най-често засяга ставите на гръбначния стълб.
Червата са дълга, навита тръба, която минава от стомаха до ануса. Те са отговорни за смилане на храната et де усвояване на хранителни вещества.
Съществуват редица теории за връзката между остеоартрита и червата. Една теория предполага, че остеоартритът може да бъде причинен от възпаление в червата. Това възпаление може да възникне в отговор на a бактериална инфекция ou вирусен, или да са причинени от алергия или Хранителна непоносимост.
Друга теория предполага, че остеоартритът може да бъде причинен от натрупване на токсини в червата. Това натрупване може да се дължи на диета с високо съдържание на преработени храни или на заседнал начин на живот.
Въпреки че точната връзка между лумбалния остеоартрит и червата все още не е напълно разбрана.
Каква е връзката между псоаса и чревната болка?
Le псоас, известен също като от “Iliopsoas”, е голям мускул, който минава от долната част на гърба до бедрото. Той представлява важна част от основни мускули и играе ключова роля в движението.
Псоасът също е тясно свързан с червата. Всъщност той споделя а общ нервен корен с червата, и има силни анатомични и физиологични връзки между двете.
Последните изследвания показват, че има връзка между болката в псоаса и разстройствата на червата. Разкрито е, че хората със синдром на Даун раздразнено черво (SCI) е по-вероятно да имат болка в псоаса, отколкото хората без SCI.
Науката също така е показала, че хората с възпалително заболяване на червата (IBD) са по-склонни да страдат от псоас отколкото другите. Точният механизъм на тази връзка все още не е известен, но се смята, че псоасът може да играе роля в регулирането на чревна подвижност и възпаление.
Връзката между псоаса и разстройствата на червата все още се проучва, но е ясно, че има връзка. Тази връзка може да е полезна за диагностика и лечение на двете патологии.
За да научите повече за връзката между псоаса и червата, вижте следната статия.
Каква е връзката между дисковата херния и чревните проблеми?
Когато диск на херния или подуване на гръбначния стълб, може да окаже натиск върху гръбначния мозък или нервите. Този натиск може да причини болка, изтръпване и слабост в ръцете или краката.
Une дискова херния също може да доведе до чревни проблеми. Причината за тази връзка е, че нервите, които контролират червата, са разположени близо до дисковете в долната част на гърба.
Когато дискът се счупи, може оказвайки натиск върху тези нерви и причинявайки чревно разстройство като запек, диария или инконтиненция. В някои случаи дисковата херния също може да причини коремна болка.
За да научите повече за връзката между дисковата херния и червата, вижте следната статия.
Ако имате болки в гърба и също страдате от храносмилателни разстройства или коремна болка, говорете с Вашия лекар. Той ще може да определи дали двете състояния са свързани и съответно да разработи план за лечение.
Интимната връзка между гръбначния стълб и храносмилателната система
Много хора не осъзнават, че гръбначният стълб съдържа не само гръбначния мозък. Той също така защитава редица деликатни нерви, които са от съществено значение за правилното функциониране на храносмилателната система.
Тези нерви се намират в гръдни и лумбални области на гръбначния стълб. И когато са компресиран или раздразнен, това може да доведе до храносмилателни проблеми.
Редица условия могат причиняват компресия от тези нерви. Един от тях се нарича вертебрална сублуксация. Получава се при изместване на един или повече прешлени в гръбначния стълб. Трябва да се отбележи обаче, че тази концепция не са единодушни на медицинската и научна общност.
Друго състояние е дисковата херния. Това се случва, когато мекият, желатинообразен център на диска излиза през a разкъсване на външния слой. The дискова херния може да бъде причинено от нараняване или дегенерация поради стареене.
Ако имате проблеми с храносмилането, важно е да посетите лекар, за да изключите сериозни заболявания. Но ако вашият лекар установи, че вашият гръбначен стълб причинява проблема, има редица лечения, които могат да осигурят облекчение. Те включват:
- хиропрактика корекции,
- физиотерапия (физиотерапия),
- И остеопатия.
- Аксесоари и продукти против болки в гърба
- 【Многофункционална физиотерапия】 Комплектът за акупресура включва постелка и възглавница за акупресура и 2 топки за масаж. Можете да използвате комплекта за акупресура по различни начини и върху различни части на тялото, като болки в кръста, безсъние, хроничен стрес, умора, напрежение, нарушения на кръвообращението и др.
- 【Безопасен и първокласен материал】The постелка за акупресура масажор, калъфка за възглавница и чанта за съхранение са изработени от 100% памук, вътрешната страна е 21D екологична гъба с висока плътност. Масажният пирон е изработен от нетоксична ABS пластмаса. 100% натурален без странични ефекти, хипоалергичен.
- 【Естествено древно индийско лечение】 Постелката за акупресура има 230 масажни нокти, 6210 масажни точки, възглавницата има 73 масажни нокти, 1971 масажни точки. Вашето тегло се разпределя равномерно на хиляди малки парчета, за да стимулира безброй акупунктурни точки. Идеален за релаксация и насърчаване на циркулацията. Размерът на постелката за акупресура е 68*42 см, размерът на масажната възглавница е 37 х 15 х 10 см.
Последна актуализация на 2024-04-19 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
- 🔥ЗАГРЯВАНЕ НА ТЯЛОТО – The подгряваща възглавница lumbar се състои от вградена нагревателна подложка, която се нагрява бързо, за да осигури топлина за лечение на симптоми, менструални спазми и стомашни заболявания, артрит, болки в краката и др.
- 🔥Вибрационен масаж - Масажорът за гръб е интегриран с 4 мощни масажни мотора за доставяне на успокояващ вибриращ масаж. Помага за намаляване на напрежението и напрежението във врата и раменете, долната част на гърба, лумбалната област, бедрата и краката.
- 🔥Масаж с възможност за персонализиране - Това обвиване против болки в гърба има 3 режима на масаж, 2 регулируеми интензитета на вибрация и 2 нива на нагряване. Позволява ви да персонализирате настройка за себе си, за да постигнете максимален комфорт. Нагревателната подложка е оборудвана със защита от прегряване и функции за автоматично изключване, за да се гарантира безопасна употреба.
Последна актуализация на 2024-04-20 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
- КОРЕКЦИЯ НА ПОЗИЦИЯТА И АКТИВИРАНЕ НА МУСКУЛИТЕ: Патентованата технология Neuroband активира мускулите на гърба и раменете, напомняйки на тялото ви да изравни гърба и раменете, като същевременно осигурява комфорт и свобода на движение.
- НАМАЛЯВА БОЛКАТА И НАПРЕЖЕНИЕТО: Поддържа и стабилизира стегнатите мускули на врата, гърба и раменете, като помага за облекчаване на болката и напрежението, без да ограничава мускулите.
- ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ НА НАРАНЯВАНИЯ: Помага за предотвратяване на проблеми с раменете и гърба, като осигурява опора и предотвратява вредни движения. Препоръчва се за ежедневни ситуации, включително заседнала или физическа работа, спортни дейности, домакинска работа и др. Продуктът насърчава благоприятни работни позиции, като стабилизира слабите мускули и подпомага подравняването, неутрализира пролуката между ставите.
Последна актуализация на 2024-04-19 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
- Подобрете неподдържащите се столове: Комфортната възглавница от материал от мемори пяна използва топлината на тялото, за да се адаптира към извивките на гърба и да осигури лумбалната опора, която силно липсва на офис столове
- Срещу болки в гърба: Повечето столове не поддържат гърба, което причинява напрежение. Ергономичната възглавница поддържа горната, средната и долната част на гърба, за пълен комфорт
- Дишащо покритие: Възглавницата на стола разполага с дишащо мрежесто покритие, което позволява на въздуха да циркулира, предотвратявайки натрупването на топлина. Най-накрая се насладете на идеално свежа седалка през целия ден
Последна актуализация на 2024-04-19 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
- 30 НИВА Масажиращ пистолет: ALDOM пистолет за масаж Изберете скоростта и масажните глави, които най-добре отговарят на вашите нужди, могат бързо да елиминират млечната киселина, произведена след тренировка, и за ежедневно облекчаване на мускулни болки, болки в гърба и врата и скованост, значително намалявайки времето за възстановяване на мускулите.
- Дълъг живот на батерията: Оборудван с висококачествена батерия, мускулният масажор може да продължи да работи около 6-8 часа след зареждане, докато охладителната система може ефективно да отстрани излишната топлина, ако батерията е изтощена, ще има червена подкана.
- По-малко от 45 dB ултра нисък шум: пистолет за мускулен масаж ALDOM, който се отличава с висока производителност и нисък шум. включва усъвършенствана технология и електрически мотор без четка с висок въртящ момент, включващ високопрецизна форма, която плътно свързва главата на машината и тялото, моторът с висок въртящ момент се върти 1800-4800 пъти в минута и кара тъканта ви да разхлаби фасцията ( съединителната тъкан)
Последна актуализация на 2024-04-20 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
- LUMBA +: Използва техниката за невровертебрална декомпресия, призната от INSERM, практикувана в остеопатичните практики и призната от Асоциацията на изключителните остеопати. Невроспиналната декомпресия е хирургична или нехирургична процедура, която има за цел да освободи натиска върху гръбначния мозък или гръбначните нерви
- Невровертебралната декомпресия е ключов елемент при лечението на болки в гърба като дискова херния, изпъкнали дискове, болка в седалищния нерв, дегенерация на диска и остеоартрит. Вертебралната декомпресия е принцип, използван все повече при лечението на болки в гърба (нерв ишиас заседнал, прищипване на диска, сколиоза, компресия на прешлените или болка в кръста).
- Нека да открием техниката на гръбначна декомпресия и да видим заедно нейните ефекти чрез разтягане срещу ишиас. Принцип на вертебралната декомпресия Вертебралната (или невровертебралната) декомпресия е нежно лечение, използвано в случай на седалищния нерв заседнал, дискова херния или в случай на прищипване на диска.
Последна актуализация на 2024-04-19 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
- МАСАЖЕН РОЛЕР ЗА ГРЪБ ЗА ОБЛЕКЧАВАНЕ НА МУСКУЛНАТА ВАША БОЛКА: облекчете мускулната болка и напрежението с ролката с пъпки Core Balance. Завъртете ролката за мускулен масаж, поставена под вашите мускули, за да разчупите срастванията на меките тъкани и да насочите болезнените тригерни точки (мускулни възли).
- ПО-ДЪЛБОКО МИОФАСЦИАЛНО ОСВОБОЖДАВАНЕ: Нашата масажна ролка за гръб разполага с кухо пластмасово тяло с изпъкнала външна част от пяна за по-дълбоко миофасциално освобождаване. Гъбичките на тази ролка за гръб действат като ръцете и пръстите на масажор за насочване, отпускане и освобождаване на стегнати мускулни възли много по-ефективно.
- ПОДОБРЕТЕ ЕФЕКТИВНОСТТА СИ: Търкалянето на гръбната ролка върху мускулите освобождава токсините и увеличава притока на кръв и кислород към целевата област. Масажирайте мускулите си с нашата фитнес ролка преди или след тренировка, за да подобрите ефективността си, да ускорите времето си за възстановяване и да се предпазите от наранявания.
Последна актуализация на 2024-04-20 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
- Compex
- Мускулен стимулатор предлагащ 30 програми: 10 програми за физическа подготовка, 8 програми за обезболяване, 5 програми за възстановяване, 2 програми за рехабилитация и 5 програми за фитнес.
- Партньор на вашата спортна подготовка, който ви позволява да предотвратите наранявания, да се възстановите по-добре, но и да облекчите болката си.
- 4 независими канала ви позволяват да работите 2 мускулни групи едновременно.
Последна актуализация на 2024-04-19 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
В някои редки случаи може да се наложи операция за отстраняване на проблема. Но благодарение на a подходящо лечение, много хора могат да се освободят от храносмилателните си проблеми и да възвърнат a нормален живот.
Казвам се Ясер Диб. Аз съм здравен и медицински писател. Като комбинирам моите солидни научни познания с майсторството на писане в мрежата, аз подчертавам точната информация, като същевременно я правя достъпна за всички. Моята цел е да гарантирам, че хората имат достъп до най-новата и точна информация, когато става въпрос за тяхното здраве.
