Ишиас и желание за уриниране: трябва ли да се притеснявате?

Споделете със загрижените си близки
3.4
(8)

Често чувате за ишиас, но чували ли сте някога за синдрома на cauda equina? Тези двама увреждане на нервите често се бъркат поради сходството на техните симптоми.

Честото желание за уриниране (основната тема на тази статия) е един от характерните симптоми на a синдром на cauda equina, не ишиас.

Ако това желание е придружено от необичайни симптоми, различни от обичайните сензорно-моторни нарушения, тогава, да, трябва да се тревожите и да отидете на спешен лекар. В противен случай могат да се практикуват консервативни стратегии за успокояване желанието за уриниране.

Накратко, открийте без допълнително забавяне подробностите за цялата тази информация в тази статия!

Определение за ишиас

La седалищна невралгия, известен на всички под простото име "ишиас", се характеризира с болка, усещана по пътя на седалищния нерв.

Както вероятно знаете, болката от ишиас се причинява от увреждане на това Nerf или един от неговите лумбални нервни коренчета : L4 към S3.

От анатомична гледна точка различаваме два седалищни нерва при хора: един за десния крак и друг за левия.

Така че ако седалищния нерв левият крак или един от неговите корени са засегнати, симптомите на ишиас ще се наблюдават в левия крак. Обратно за десния седалищен нерв. Болката се казва едностранно.

ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО ЗА ТЕБ:  Болка в прасеца: Ами ако дойде от гърба? (Ишиас и други)

Синдром на Cauda equina, диференциална диагноза на ишиас

Le синдром на cauda equina и диференциална диагноза ишиас. Това означава, че повечето от симптомите на тези две патологии са подобен и може да предизвика объркване.

Съсредоточете се върху синдрома на cauda equina

Всички нерви на тялото (с изключение на черепномозъчни нерви) възникват от гръбначен мозък. Последният минава покрай гръбначния стълб и спира на нивото на второто гръбначен лумбален (L2).

Les нервни коренчета които произхождат от дъното на гръбначния мозък, след което се движат надолу сакрум като образува нещо като "конска опашка".

синдром на cauda equina възниква, когато един от тези нерви, образуващи тази конска опашка, е засегнат.

Сравнение на синдрома на cauda equina и ишиас

И двата пристъпа са с нервен произход, което обяснява сходството на симптомите им. Но това са две различни патологии.

Прилики 

За всяка от тези две патологии можем да наблюдаваме сензорно-моторни нарушения като: изтръпване, изтръпване, изтръпване и загуба на рефлекси, както и мускулни нарушения.

разлики

  • топография на болката

Както бе споменато по-рано, симптомите на ишиас са едностранни и се наблюдават на ниво с един крак.

Докато при синдрома на cauda equina, симптомите се наблюдават в два крака.

  • Често желание за уриниране

Честото желание за уриниране е а характерен симптом синдром на cauda equina.

Всъщност, освен сензорно-моторните нарушения, споменати по-горе, този синдром също причинява уринарен и анален сфинктер.

Тези сфинктери са кръгли мускули, отговорни за задържането на урина и фекалии. Техните дисфункции могат да доведат до чести позиви за уриниране, дори да стигнат до инконтиненция на урина или фекалии.

Какво да правя?

Консултирайте се спешно

Първото и най-добро нещо, което трябва да направите, е спешно да се консултирате с лекар, особено при наличие на необичайни симптоми (признак за сериозност), като:

  • Des болки в кръста
  • Болка или затруднено уриниране (Дизурия)
  • Загуба на чувствителност в перинеума, горната част на бедрото и гениталиите
  • мъжка сексуална импотентност
  • Невъзможност за стоене и ходене на пръсти
  • В екстремни и спешни случаи, а парализа повече или по-малко завършени долни крайници (параплегия)
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО ЗА ТЕБ:  Ишиас и бедро: каква връзка? (обяснение и съвет)

Консервативни стратегии при желание за уриниране 

Ако лекарят е изключил възможността за сериозен проблем, можете да приложите някои консервативни стратегии за контролиране на честите позиви за уриниране:

 1- Упражнения за тазовото дъно

Упражнения за тазовото дъно или Кегел са форми на перинеална рехабилитация, които могат да коригират или поне да подобрят честото желание за уриниране.

те могат да се извършват самостоятелно или ръководени от a физиотерапевт (физиотерапевт). Но според статистиката перинеалните рехабилитации, които са били подпомогнати, са по-ефективни.

Накратко упражненията са както следва:

Упражнения 1: бавна контракция

  • В легнало положение и свити колене, свийте тазовия мускул за 5 секунди, след което починете за 10 секунди.
  • Повторете това десет пъти
  • Направете пауза за 60 секунди, след което направете още две серии от по 10 контракции.

Упражнение 2: бърза контракция

  • Същата процедура като първото упражнение, но този път свийте тазовия мускул бързо при издишване.
  • Освободете бързо и вдишайте.

Упражнение 3: Перинеална ключалка

Това последно упражнение се прави всеки ден, преди всяко усилие, което може да причини изтичане на урина (кашлица, кихане): стегнете тазовите мускули преди кашляне или кихане.

2- Кинезитерапия (физиотерапия)

Честите позиви за уриниране също могат да бъдат контролирани с физиотерапия (физиотерапия).

Няколко техники могат да бъдат използвани от физиотерапевта (физиотерапевт), специализиран в перинеална рехабилитация:

  • Ръчен метод: състоящ се в оценка на контракциите на перинеума.
  • Тонизиране на мускулите: благодарение на електростимулация на мускулите чрез два електрода. Пациентът трябва в същото време да извършва контракции.
  • Биологична обратна връзка: Позволява ви да визуализирате контракциите на перинеалния мускул на екрана.
  • Поведенчески мениджмънт, който е по-скоро вид образователна сесия, която да насочва пациента към по-добро управление на позивите му за уриниране.
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО ЗА ТЕБ:  Болка в седалищния нерв и краката: каква е връзката? (пояснения)

3-Медикаменти

Антихолинергичните лекарства намаляват чувствителността и свръхактивността на пикочния мехур. В комбинация с терапевтична сесия, резултатите могат да бъдат само от полза.

4-Избягвайте дразнители на пикочния мехур

Намалете до минимум приема на храни, които дразнят пикочния мехур като: кафе, чай, безалкохолни напитки, алкохол, шоколад, кисели плодове и подправки. Трябва също да носите широки дрехи!

Позоваването

https://www.lombafit.com/syndrome-de-la-queue-de-cheval/

https://www.lombafit.com/sciatique-a-z/

https://www.vidal.fr/maladies/reins-voies-urinaires/incontinence-urinaire/traitements.html

https://www.sphere-sante.com/blog-incontinence/renforcez-votre-perinee-par-des-exercices-simples-sans-quitter-votre-domicile.html

https://www.lavalensante.com/soins-et-services/liste-des-soins-et-services/chirurgie/chirurgie-urologique/chirurgie-de-la-prostate/exercices-de-kegel/

https://www.lombafit.com/soulager-une-sciatique-en-60-secondes/

Тази статия беше ли полезна за вас?

Посочете своята оценка за статията

Рейтинг на читателите 3.4 / 5. Брой гласове 8

Ако сте се възползвали от тази статия

Моля, споделете го с любимите си хора

Благодарим Ви за връщане

Как можем да подобрим статията?

Върнете се в началото