Възпаление на седалищния нерв и акупунктура: ефективна ли е?

Vous avez des болка, От изтръпване или изтръпване в седалището или зад крака, които се появяват многократно? Много е вероятно а раздразнение или възпаление на вашия седалищния нерв се крие зад вашите симптоми. Това се нарича a "ишиас невралгия"Или "ишиас" къс!

Бъдете сигурни, ишиас е обикновено доброкачествено състояние и най-често се дължи на a дискова херния лумбална, която притиска една или повече нервни коренчета du седалищния нерв. Нейните симптоми обикновено регресират спонтанен след няколко седмици.

Лечение на ишиас по същество се основава на управлението на симптомите, особено болка които понякога са много интензивни.

В тази статия ще говорим за акупунктура, един от многото използвани методи за облекчаване на болката свързано с възпаление на седалищния нерв.

Седалищният нерв: анатомично напомняне

наш гръбначния стълбИли "гръбначен стълб", е направен от 33 прешлени подредени един върху друг и разделени от междупрешленни дискове. Нивото на Лумбален гръбнак, има 5 обемни прешлени (от горе до долу) : L1, L2, L3, L4 и L5.

От всяка страна на тези 5 прешлени излизат от кореноплодни нервен от гръбначен мозък (част от нашата централна нервна система, която [наред с други неща] предава нервни съобщения от мозъка до всички части на тялото).

Тези нервни коренчета след това оформете няколко нерфи предназначени за дават чувствителност и/или двигателни умения на различни територии.

Сред тези нерви, седалищния нерв, най-големият и дълъг нерв в човешкото тяло! Това отива под пириформен мускул (виж статията: синдром на пириформис) и над горен двоен мускул, пресича мускулите на глутеална област (включително gluteus maximus, горни и долни близнаци, quadratus femoris и obturator internus), след което се спуска по бедроОт молет и шарен да достигне до пръсти на краката.

Неговата роля е да гарантира чрез различните си клонове, моторна и сетивна инервация на целия долен крайник. С други думи, благодарение на седалищния нерв че можем да движим крака си и да имаме усещания на нивото му (възприемаме топлина, студ, болка и т.н.).

Да познава в детайли анатомията на нерва ишиас и неговите функции, вижте следната статия.

Съсредоточете се върху ишиас

La седалищна невралгия е болка в долния крайник, която следва хода на седалищния нерв. Тази болка се дължи на , или раздразнение от един или повече нервни коренчета на този нерв, обикновено чрез компресия на този от a изпъкналост или дискова херния лумбален.

В допълнение към дисковата херния, други патологии могат да причинят възпаление на седалищния нерв:

• L 'зигапофизарен остеоартрит ;
• Сакроилеит (възпаление на сакроилиачната става);
• Le синдром на пириформис.

За да знаете всичко за ишиаса (неговите причини, симптоми, лечение и т.н.), вижте следната статия.

Лечение на ишиас

Подкрепата на ишиас се основава главно на лечение на болкаs, по-специално благодарение на:

• Прилагането на студ или топлина (вижте следната статия да знаете как да избирате между горещо и студено в случай на болка, свързана с ишиас).

• Лекарство: аналгетици и нестероидни противовъзпалителни средства за облекчаване на болката, мускулни релаксанти за борба с мускулното напрежение...

• Les кортикостероидни инжекции (стероидни противовъзпалителни средства): инжектиране на кортизон директно в близост до раздразненото нервно коренче за намаляване на възпалението и болката.

• La физиотерапия et остеопатия: лумбална тяга, упражнения, Метод на Макензи, масажи, манипулационни техники...

• Хирургия: тя се състои в повдигане на компресията на седалищния нерв или неговите нервни корени (лечение на дискова херния например).

• Бабини лекове: билкови чайове, направени от лечебни растения с противовъзпалителни и аналгетични свойства, някои успокояващи етерични масла...

• Антистрес терапии: особено медитация внимателност и софрология.

• Акупунктура: Допълнителна практика от традиционната китайска медицина, която много страдащи от ишиас препоръчват заради нейните ползи срещу болка, мускулно напрежение и стрес.

Акупунктура, ефективна при възпаление на седалищния нерв?

Сред многото налични възможности за лечение на ишиас, акупунктура. Увеличете тази практика на предците, продавана от много пациенти, страдащи от ишиас!

Какво е акупунктура?

Акупунктурата е клон на Традиционна Китайска Медицина които биха били въведени в Европа през 16-те^ри век, без да получи международно признание до 20 век.

Тази практика на предците се основава на възстановяването в тялото на a хармоничен поток на Ци, жизнената енергия на тялото. Тази добра циркулация на енергия би била, според специалистите по акупунктура, от съществено значение за баланс на тялото и здрави.

На практика акупунктуристът имплантирайте фини неръждаеми игли в определени части на тялото, наречени "акупунктурни точки" да повлияе на „ин“ et Le „ян“ (символизиращи двете противоположни части на едно и също явление) за терапевтични цели.

Les акупунктурни точки, които са номерирани 361 (разпределени в 14 меридиана), могат да бъдат разположени на кръвни пътища, лимфен, дермален или nerveux (особено по маршрута от седалищния нерв).

Акупунктура за облекчаване на ишиас

В конкретния случай на а раздразнение ou възпаление на седалищния нерв, няколко 15 до 20 минути акупунктурни сесии може да се предпише.

Много пациенти съобщават за a значително намаляване на тяхната болка от първата сесия, но всеки пациент реагира различно на лечението. Освен това последното трябва да бъде персонализирана, тоест адаптирани към патологията на пациента и неговите индивидуални особености.

Според практикуващите, тази традиционна китайска терапия помага за облекчаване на симптомите на ишиас чрез следните ефекти:

• Освобождаване на ендорфини: различните акупунктурни техники могат да освободят химически молекули, участващи в борбата с болката в тялото, т.нар. "ендорфини" (или "ендогенен морфин"). Тези ендорфини също участват в усещанията за Bonheur et де удоволствие, следователно състоянието на пълнота et де благосъстояние докладвани от пациенти след акупунктурна сесия.

• Освобождаване на болезненото мускулно напрежение: особено в случай на синдром на пириформис където седалищната болка се дължи на контрактура на пириформния мускул (през който преминава седалищният нерв).

• Повишен обхват на движение (което е ограничено поради болка).

• Намаляване на стреса и безпокойството: не забравяйте, че управлението на стреса играе важна роля в управлението на ишиас (стресът увеличава усещането за болка).

Заключение

Акупунктурата е клон на традиционната китайска медицина, който може да се счита за ишиас, особено ако последният е вторичен спрямо a синдром на пириформис.

Въпреки че много хора с ишиас изпитват облекчаване на болката от акупунктура, няма научни доказателства е предоставено, за да потвърди ефективността на тази практика при управлението на тази патология.

Следователно акупунктурата остава a допълващ метод, което означава, че трябва да се разглежда само като допълнение към a медицински грижи надлежно с квалифициран медицински специалист.

ресурси

Позоваването

[1] BM Berman, HM Langevin, CM Witt и R. Dubner, „Акупунктура за хронична болка в кръста“, Нова Англия вестник на медицината, полет. 363, н^o 5, стр. 454-461, 2010.

[2] MW Tulder, DC Cherkin, B. Berman, L. Lao и BW Koes, „Акупунктура за болки в кръста. », Кокрановската база данни за систематични прегледи, n^o 2, стр. CD001351-CD001351, 2000 г.

[3] „Акупунктура за болка в седалищния нерв | Clinique Lajeunesse”, 28 септември 2020 г. https://cliniquedacupuncturelajeunesse.com/acupuncture-pourquoi-consulter/nerf-sciatique/ (достъп до 18 ноември 2022 г.).

[4] E. Manheimer, A. White, B. Berman, K. Forys и E. Ernst, „Мета-анализ: акупунктура за болки в кръста,“ Анали на вътрешната медицина, полет. 142, н^o 8, стр. 651-663, 2005.

[5] J.-C. Goussard, „Piriform Syndrome“, in Езерни отражения, Springer, 2011, стр. 47-61.

[6] G. Edelist, AE Gross и F. Langer, „Лечение на болка в кръста с акупунктура“, Вестник на обществото на канадските анестезиолози, полет. 23, н^o 3, стр. 303-306, 1976.