Le Nerf ишиас е един от най-дългите нерви в тялото. Започва от основата на гръбначния стълб и слиза до краката. Когато този нерв е повреден или компресиран, той може да причини значителна болка и дискомфорт.
В тази статия ще разгледаме всичко, което трябва да знаете за времето за възстановяване на седалищния нерв !
Отидете директно до секцията, която ви интересува
Анатомия на лумбалния гръбнак
La лумбален гръбнак се състои от пет прешлени, които са костите, изграждащи гръбначния стълб. Прешлените са номерирани L1 до L5, L1 като най-високата и L5 най-ниската. Прешлените са разделени от междупрешленни дискове, които действат като амортисьори.
Дисковете се състоят от здрав външен слой и по-мек вътрешен слой. Между всяка гръбначен има малка дупка, наречена междупрешленен отвор. Това е мястото, където гръбначен мозък.
La гръбначен мозък е защитен от прешлените, както и от няколко връзки и мускули. Лумбалната част на гръбначния стълб е отговорна за поддържането на по-голямата част от теглото на тялото и следователно е обект на силно износване. Това понякога може да причини проблеми като дискова херния или дегенеративно дисково заболяване.
Анатомия на седалищния нерв
Le седалищния нерв е най-дългият нерв в човешкото тяло, простиращ се от долната част на гърба до краката. Състои се от два основни вида влакна: моторни влакна и сетивни влакна.
Les двигателни влакна контролират мускулите на подбедрицата и стъпалото, докато сетивните влакна предоставят информация за допир, температура и болка.
Le седалищния нерв е заобиколен от здрава обвивка от съединителна тъкан, която го предпазва от увреждане. Въпреки това, ако тази обвивка е възпалена или раздразнена, тя може да окаже натиск върху нерва, причинявайки болка, която излъчва надолу по крака.
Патологии, свързани със седалищния нерв
Патологиите на седалищния нерв може да се появи навсякъде по дължината на този дълъг нерв и може да варира от лек дискомфорт до пълна парализа на засегнатия крак. Някои често срещани заболявания включват:
ишиас: Това е най-често срещаният вид патология на седалищния нерв. Това е болка, която излъчва по хода на седалищния нерв, от долната част на гърба до стъпалото. Ишиасът може да бъде причинен от редица фактори, като дискова херния, костен шип или спинална стеноза.
La лумбоишиалгия : Това е комбинация от болки в кръста и ишиас. Причинява се от същите състояния като ишиас, но болката се усеща както в долната част на гърба, така и в крака.
Синдром на пириформис : Това състояние възниква, когато пириформният мускул, който се намира в областта на гръбначния стълб, е повреден или свит. Това може да причини компресия на седалищния нерв и причиняват болка.
Тумор на гръбначния стълб: Тумор, който расте върху гръбначния мозък или в гръбначния канал, може да компресира седалищния нерв и причиняват болка.
Травма : Травматично нараняване на гърба може да увреди седалищния нерв и причиняват болка.
Време за възстановяване на седалищния нерв
Времето за реконструкция на седалищния нерв зависи от степента на увреждане на нерва. Пълните участъци на нерва са много редки и изискват значителна травма. Повечето лезии на седалищния нерв са частични и могат да бъдат успешно обработени.
Степента на нараняване на седалищния нерв обикновено се определя от a ЯМР (магнитен резонанс) или ЕМГ (електромиограма). Тези изследвания позволяват да се визуализира нервът и да се оцени степента на неговото увреждане.
Нормалното заздравяване на раздразнен, повреден или прекъснат нерв става по следния начин: наранените клетки изпращат химически сигнали, които активират близките клетки да се делят и размножават. Това умножава броя на наличните клетки за запълване на празнината, създадена от нараняването.
След това клетките започват да отделят протеин, наречен неврофиламент, който помага за организирането на новите клетки в една дължина. Накрая краищата на нерва започват да растат един към друг и влизат в контакт.
След като се докоснат, те изпращат сигнали, които карат околните клетки да спрат да се делят. Резултатът е нерв, способен да предава електрически сигнали и да позволява движение на мускулите.
Важно е обаче да се отбележи, че този процес може да отнеме няколко месеца и крайният резултат може да не е оптимален. Непълните секции могат да доведат до мускулна слабост или парализа.
Какво мога да направя, за да ускоря изцелението?
Когато става въпрос за увреждане на нервите, най-важното нещо, което можете да направите, е да следвате инструкциите на Вашия лекар. В някои случаи нервите трябва да получат почивка, за да заздравеят правилно.
Съществуват обаче и различни начини, които могат да помогнат за успокояване на възпалението и насърчаване на заздравяването. Те включват по-специално:
Лекарството: Болкоуспокояващите могат да помогнат за облекчаване на болката. Нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС) също могат да се използват за намаляване на възпалението на седалищния нерв.
лед: Прилагането на лед може да помогне за намаляване на възпалението и болката.
Мехлеми: На пазара има различни мехлеми, които могат да помогнат за облекчаване на болката и възпалението.
И накрая, плъзгащи се упражнения на седалищния нерв може да бъде полезно за стимулиране на заздравяването. Въпреки това е важно да се консултирате с a kинезитерапевт (физиотерапевт), преди да започнете упражненията, тъй като той ще може да персонализира упражненията според вашите индивидуални нужди.
Като следвате тези съвети, можете да ускорите възстановяването след увреждане на нервите.
Казвам се Ясер Диб. Аз съм здравен и медицински писател. Като комбинирам моите солидни научни познания с майсторството на писане в мрежата, аз подчертавам точната информация, като същевременно я правя достъпна за всички. Моята цел е да гарантирам, че хората имат достъп до най-новата и точна информация, когато става въпрос за тяхното здраве.
