Статията е прегледана и одобрена от Д-р Ибтисама Букас, лекар със специалност семейна медицина
Имате грозна подутина в горната част на гърба ви, което освен че затруднява движенията на главата ви, не е много красиво за гледане? Знайте, че можете да се отървете от тази мастна маса. В допълнение към физическите упражнения и природните лечения, можете да прибегнете и до козметична хирургия.
Какво е биволска гърбица? Какви са причините за него и факторите, които го благоприятстват? Какво да направите, за да отървете се от биволска гърбица (в идеалния случай, естествено)? Намерете отговора на всички тези въпроси в тази статия.
Биволска гърбица: какво е това?
La бизонова гърбица съответства на необичайно натрупване мазнини, които се развиват особено в областта на врата, врата и раменете. Това е мастна маса, която може да се появи поради хормонално разстройство или лоша поза.
Обикновено мастната тъкан е равномерно разпределена във всички части на тялото. Обаче се обади аномалия липодистрофии понякога се случва. В този случай има натрупване на липиди в определена област, в този случай в задната част на врата.
La липодистрофия е разделен на две категории
- La липохипертрофия което е необичайно натрупване на мастна тъкан, което може да засегне различни части на тялото: стомаха, гърдите (особено при жените), шията, тила и раменете.
- La липодистрофия което е необичайна загуба на мастна тъкан. Може да засегне лицето, ръцете и задните части.
Важно е да се прави разлика между a мастни натрупвания et гръбначна деформация (понякога наричана костна биволска гърбица).
Наистина, а цервико-дорзална кифоза също може да причини биволска гърбица. Това е деформация или подчертано изкривяване на гръбначния стълб напред, на кръстовището между прешлени цервикална и дорзална.
Ако желаете да изясните диагнозата и да определите точната причина за бизоновата гърбица, обикновено предписвате медицинско изображение. Това прави възможно по-специално разграничаването между бизонова гърбица, абсцес или киста.
Какво причинява биволска гърбица?
Les причини за бизонова гърбица са многобройни. Често това разстройство се дължи на прекомерно натрупване на мазнини или хормонален дисбаланс, особено свързан с високо ниво на кортизол. Наднорменото тегло също има нещо общо с липохипертрофията. Най-засегнати от това морфологично разстройство са пълните хора.
Бизоновата гърбица обикновено се намира в район, който е подложен на почти постоянен физически стрес. Всъщност той се намира между една много подвижна част, т.е шийни прешлени ; и още един малък мобилен телефон, който е гръдни прешлени. Следователно този растеж се благоприятства от определени фактори като:
- лош постурален навик,
- мускулна слабост или дисбаланси,
- или липса на гъвкавост в определени мускули
- юни сколиоза
Други фактори могат да бъдат впроизход на биволска гърбица :
- някои лекарства, включително тези, използвани за лечение на ХИВ;
- някои хормонални заболявания (болест на Кушинг, Хашимото и др.);
- диабет ;
- остеопороза;
- някои генетични заболявания, отговорни за необичайно натрупване на мазнини...
Какви са симптомите на биволска гърбица?
В началото понякога е трудно разпознават биволска гърбица. Има обаче предупредителни знаци, преди подутината да се види ясно отвън. Ето няколко примера:
- главоболие (тензионно главоболие);
- навити рамене;
- закръгленост в гърба;
- болки в гърба и скованост;
- трудности при спане по гръб;
- скованост и дискомфорт във врата...
Това разстройство е особено свързано с дисфункция на липидния метаболизъм. Следователно можем да видим натрупване на мазнини в други области. Купчината мазнини може да се намери и по корема и гърдите. По-често се среща при жените.
тук са признаци на липохипертрофия което може да накара да подозирате биволска гърбица:
- хлътнали бузи, слепоочия и очи;
- вени, които изпъкват повече по ръцете и краката;
- по-големи гърди както при мъжете, така и при жените;
- израстъци на мастни маси по тялото;
- висок холестерол;
- висока кръвна глюкоза (кръвна захар).
Какво да направите, за да се отървете от гърбицата на бизон?
Лечението на биволска гърбица ще бъде ефективно само ако деформацията произтича от гръбначна деформация. В чорапите, където мастната маса причинява това разстройство, само козметичната хирургия ще бъде ефективна.
Обикновено предписаните лечения са както следва:
Постурални съвети
Да се отмени с биволска гърбица, е необходимо да се промени позата му. Всъщност, това състояние е особено свързано със следните 3 фактора:
- формата на прешлените;
- главата се накланя твърде много напред (многократно и/или продължително);
- лопатките и раменете се извиват напред
Забележка: За да се възползвате от съветите на физиотерапевта за изправяне на гърба и подобряване на стойката, вижте следната статия.
- – Подходящ за всички форми на тялото, като изберете размер S/M (57 см презрамки) или размер L/XL (75 см презрамки). Подходящо за тийнейджъри, жени и мъже.
- – Микроперфорирана материя, мека и дишаща.
- – Удобни и ергономични, коректор на позата VITTMARKE не притиска рамото и не оставя следи. 0 точки на натиск за максимален комфорт.
Последна актуализация на 2024-04-14 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
Подхранвам
Най-общо казано, диетата има много малко влияние върху бизоновата гърбица. От друга страна, може да бъдете посъветвани да следвате балансирана диета, богата на пресни зеленчуци, постни протеини и сложни въглехидрати. Според тази теория лечението на наднорменото тегло може да помогне за намаляване на биволската гърбица в някои случаи.
Ако бизоновата гърбица е придружена от болка, a противовъзпалителна диета може да помогне за облекчаване на симптомите в допълнение към контролирането на наднорменото тегло.
топка за масаж
Използването на масажна (или тенис) топка може да помогне за намаляване на цервико-дорзалната кифоза, ако се установи, че тя е отговорна за вашата биволска гърбица. Принципът е прост:
- Застанете изправени с масажна топка между биволската гърбица и стената
- С краката си натиснете леко, така че да „разбиете“ биволската си гърбица в стената
- Задръжте за 30 секунди, след което повторете 3 пъти. Може да почувствате лека скованост след тренировка, но това трябва да отшуми в рамките на разумно време.
- Правете това упражнение възможно най-редовно, без да причинявате постоянна болка. Увеличете натиска постепенно.
- 🌸 5 висококачествени масажни топки в различни дизайни и степени на твърдост за задни крака крака ръце * Без фталат
- 🌸 2 шипове топки ➔ за стимулиращ масаж, засилва локалното кръвообращение | 1 топка за лакрос ➔ за нежни приложения или също като антистрес топка | 1 Triggerpoint топка ➔ действа в дълбочина благодарение на специалната си повърхностна структура | 1 фъстъчено топче ➔ за стабилен, локализиран натиск. Насърчава повърхностната чувствителност
- 🌸 Различните степени на твърдост и повърхности позволяват постигането на различни точки на задействане и напрежение
Последна актуализация на 2024-04-14 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
В допълнение към масажната топка е възможно да отпуснете мускулите с помощта на ефективни и безопасни аксесоари. Възможно е да направите това самостоятелно, като използвате следните продукти (с препоръки):
- 【Многофункционална физиотерапия】 Комплектът за акупресура включва постелка и възглавница за акупресура и 2 топки за масаж. Можете да използвате комплекта за акупресура по различни начини и върху различни части на тялото, като болки в кръста, безсъние, хроничен стрес, умора, напрежение, нарушения на кръвообращението и др.
- 【Безопасен и първокласен материал】The постелка за акупресура масажор, калъфка за възглавница и чанта за съхранение са изработени от 100% памук, вътрешната страна е 21D екологична гъба с висока плътност. Масажният пирон е изработен от нетоксична ABS пластмаса. 100% натурален без странични ефекти, хипоалергичен.
- 【Естествено древно индийско лечение】 Постелката за акупресура има 230 масажни нокти, 6210 масажни точки, възглавницата има 73 масажни нокти, 1971 масажни точки. Вашето тегло се разпределя равномерно на хиляди малки парчета, за да стимулира безброй акупунктурни точки. Идеален за релаксация и насърчаване на циркулацията. Размерът на постелката за акупресура е 68*42 см, размерът на масажната възглавница е 37 х 15 х 10 см.
Последна актуализация на 2024-04-15 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
- Облекчете болките – Масажорът за врата RENPHO ви дава предимствата на професионален шиацу масаж у дома, като ви спестява време и пари. Неговият ергономичен U-образен дизайн и 8 възела за дълбоко месене симулират човешки пръсти, за да създадат супер удобен дълбок шиацу масаж. Този шиацу масажор облекчава болката на цялото тяло; за използване върху врата, раменете, гърба, краката, бедрата, прасците и стъпалата
- Нагряване - Този масажор за рамена включва топлинни функции, които по-ефективно облекчават мускулни болки и напрежение, болки, болки и освобождават тригерните точки, като същевременно подобряват цялостното кръвообращение. Функциите за вибрация и топлина могат да се включват или изключват независимо
- МНОЖЕСТВО ИНТЕНЗИТЕТИ И НАПРАВЛЕНИЯ - Този масажор за шията ще премахне безпокойството от внезапна промяна на посоката, когато сте намерили най-доброто място. Той ще поддържа месене на шиацу масаж в една посока, докато не пожелаете да го промените. Комбинирайте това с 3 нива на скорост и силата на теглене, за да намерите със сигурност правилната интензивност за облекчаване на мускулната болка
Последна актуализация на 2024-04-14 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
- 30 НИВА Масажиращ пистолет: ALDOM пистолет за масаж Изберете скоростта и масажните глави, които най-добре отговарят на вашите нужди, могат бързо да елиминират млечната киселина, произведена след тренировка, и за ежедневно облекчаване на мускулни болки, болки в гърба и врата и скованост, значително намалявайки времето за възстановяване на мускулите.
- Дълъг живот на батерията: Оборудван с висококачествена батерия, мускулният масажор може да продължи да работи около 6-8 часа след зареждане, докато охладителната система може ефективно да отстрани излишната топлина, ако батерията е изтощена, ще има червена подкана.
- По-малко от 45 dB ултра нисък шум: пистолет за мускулен масаж ALDOM, който се отличава с висока производителност и нисък шум. включва усъвършенствана технология и електрически мотор без четка с висок въртящ момент, включващ високопрецизна форма, която плътно свързва главата на машината и тялото, моторът с висок въртящ момент се върти 1800-4800 пъти в минута и кара тъканта ви да разхлаби фасцията ( съединителната тъкан)
Последна актуализация на 2024-04-15 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
- 【Масажен комплект 6 в 1】Комплектът мускулна ролка включва 1*ролер от пяна, 1*масажна ролкова пръчка, 1*масажна топка, 1*еластик за съпротивление, 1*ластик за упражнения с фигура 8, 1* ръководство за продукта и 1 чанта за съхранение. Ще се поглезите с масаж на цялото тяло – от врата до пръстите на краката. 12 месеца гаранция, така че, моля, не се колебайте да се свържете с нас, ако имате въпроси, ние ще направим всичко възможно, за да удовлетворим нашите клиенти.
- 【Ефективно облекчаване на напрежението】Използвайте този комплект дунапренови ролери преди тренировка, за да разтегнете мускулите и да предотвратите мускулни наранявания. Можете също така да активирате мускулите, за да подобрите ефектите от упражненията по време на тренировка. Подходящ е и за упражнения за разтягане и баланс. Използвайте в продължение на 20-30 минути всеки ден, за да облекчите стегнатите, схванати мускули и да облекчите напрежението.
- 【Отлична еластичност и издръжливост】 Комплектът мускулни ролки е изработен от екологичен EVA материал, който има отлична издръжливост, водоустойчивост и еластичност и не се деформира лесно. Фоум ролерът с издатини е нежен към тялото и дава усещане за акупресура. Без миризма, без вреда за тялото, без пот. Можете да го измиете директно с вода.
Последна актуализация на 2024-04-15 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
- МАСАЖЕН РОЛЕР ЗА ГРЪБ ЗА ОБЛЕКЧАВАНЕ НА МУСКУЛНАТА ВАША БОЛКА: облекчете мускулната болка и напрежението с ролката с пъпки Core Balance. Завъртете ролката за мускулен масаж, поставена под вашите мускули, за да разчупите срастванията на меките тъкани и да насочите болезнените тригерни точки (мускулни възли).
- ПО-ДЪЛБОКО МИОФАСЦИАЛНО ОСВОБОЖДАВАНЕ: Нашата масажна ролка за гръб разполага с кухо пластмасово тяло с изпъкнала външна част от пяна за по-дълбоко миофасциално освобождаване. Гъбичките на тази ролка за гръб действат като ръцете и пръстите на масажор за насочване, отпускане и освобождаване на стегнати мускулни възли много по-ефективно.
- ПОДОБРЕТЕ ЕФЕКТИВНОСТТА СИ: Търкалянето на гръбната ролка върху мускулите освобождава токсините и увеличава притока на кръв и кислород към целевата област. Масажирайте мускулите си с нашата фитнес ролка преди или след тренировка, за да подобрите ефективността си, да ускорите времето си за възстановяване и да се предпазите от наранявания.
Последна актуализация на 2024-04-15 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
- ✅СПЕТЕ ВЪВ ВСЯКА ПОЗИЦИЯ: Кажете сбогом на събуждането посред нощ с болки във врата и проблеми с раменете. Висококачествената ергономична възглавница от мемори пяна против налягане на ZenPur се приспособява към вашата форма и поддържа главата и врата ви за комфортен сън. Цервикалната възглавница не е нито прекалено твърда, нито прекалено мека, тази ортопедична възглавница е най-добрият избор, независимо дали спите по гръб, корем или настрани.
- ✅ НАМЕРЕТЕ ДЪЛБОК СЪН ДО СУТРИНТА ➡️ Мемори пяната, обогатена със соево масло в нашата ергономична ортопедична първокласна възглавница, осигурява несравнима опора за шийния ви гръбначен стълб, което помага за отпускане на напрежението във врата, шията, гърба и раменете.
- ✅ НЯМА ПОВЕЧЕ ПРОБЛЕМИ С ПОТЯВАНЕТО➡️Тъкано покритие от бамбукова вискоза, което абсорбира топлината на тялото, което позволява правилна терморегулация на тялото и следователно по-добро качество на съня.
Последна актуализация на 2024-04-15 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
- 【Дълбок масаж на шиацу】 Масажната възглавница за шиацу TAKRINK съдържа 8 масажиращи възли с дълбоко омесване, които симулират стила на масаж на професионална масажистка, осигурявайки дълбок масаж на тъканите. Позволете на масажната възглавница да облекчи възпалените и напрегнати мускули във врата, раменете и гърба ви, осигурявайки ви незабравим масаж на цялото тяло.
- 【Масажор за гръб с дистанционно управление】 За разлика от други възглавници за шиацу масажор с вградени бутони за управление, тази възглавница за шиацу масажор с дистанционно управление не изисква да се обръщате и да натискате бутони. Можете да регулирате програмата с дистанционното управление, докато масажирате, което гарантира по-комфортно изживяване при масажа.
- 【Функция за нагряване】Масажната възглавница TAKRINK може да се нагрее до 45°, което насърчава кръвообращението и удвоява комфорта на масажното изживяване. Когато не искате да го нагрявате, можете да изключите ефекта, като щракнете върху бутона за нагряване. С добавянето на загряваща функция, шиацу масажорът за врат удвоява масажния ефект и е чудесен избор за отпускане на мускулите.
Последна актуализация на 2024-04-15 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
- 【ОТЛИЧНА ИЗРАБОТКА】: Този хамак за врат е снабден с регулируема презрамка, памучна възглавница, две здрави вградени пружини и здрава сгъваема стойка с нехлъзгащи се крачета, всичко това гарантира, че ще имате дълго време. много приятна релаксация
- 【ОБЛЕКЧАВАНЕ НА ВРАТА】: Този хамак за врат помага да поддържате главата си в естествена позиция, за да отпуснете мускулите си. Само 15 минути на ден ще можете да видите разликата. Също така ще ви помогне да подобрите лошата стойка, сковаността и тортиколис. Перфектен за офис служители, студенти, спортисти, шофьори, възрастни хора и др.
- 【ПРЕНОСИМО И УДОБНО】: Това устройство се различава от другите хамаци със своята сгъваема и подвижна опора. Благодарение на иновативния му дизайн и безплатната чанта, можете да го вземете навсякъде и да намерите приятно място за почивка. Няма нужда да го завързвате за дръжката на вратата и стойката издържа след сгъване
Последна актуализация на 2024-04-14 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
Мануална терапия
Un физиотерапевт или остеопат може да прибегне до масажи и мобилизации, насочени към облекчаване на напрегнатите мускули и мобилизиране на цервико-дорзалната област. Това може да бъде полезно, ако бизоновата гърбица е придружена от болка във врата, главоболие, напрежение в раменете и др.
В допълнение, след козметична хирургия, сеансите за масаж също ще премахнат следоперативния оток и ще омекотят оперираните тъкани.
Коректор на стойката
Въпреки че няма да коригира гърбицата на бизона като такава, коректор на стойката (като този), Където постурална тениска, ще избегне увисването на багажника и навиването на раменете. Това ще позволи индиректна постурална корекция, която ще помогне в дългосрочен план при лечението на бизоновата гърбица.
Бъдете внимателни, прекомерната употреба на коректор на стойката може да се окаже по-скоро вредна, отколкото полезна в дългосрочен план. За да се възползвате от съветите на физиотерапевта относно използването на тези устройства, вижте следната статия.
- – Подходящ за всички форми на тялото, като изберете размер S/M (57 см презрамки) или размер L/XL (75 см презрамки). Подходящо за тийнейджъри, жени и мъже.
- – Микроперфорирана материя, мека и дишаща.
- – Удобен и ергономичен, коректорът на стойката VITTMARKE не притиска рамото и не оставя следи. 0 точки на натиск за максимален комфорт.
Последна актуализация на 2024-04-14 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
Упражнения
Ето няколко упражнения за лечение на биволска гърбица.
Прибиране на шийката на матката
- Седнете, като държите главата си изправена.
- Приберете брадичката хоризонтално към вас, така че да създадете „двойна брадичка“. (Избягвайте да накланяте главата си твърде много надолу, като държите погледа си хоризонтален).
- Върнете се в първоначалната позиция, като избягвате да хвърляте главата си твърде напред.
- Повторете десет пъти, като регулирате обхвата на движение според вашия комфорт.
Удължаване на гърба
- Седнете с изправени глава и гръб.
- Хванете задната част на врата си с ръце, като държите лактите си насочени напред (както е показано).
- Със същото движение повдигнете лактите нагоре, изпънете гърба и главата назад.
- Бавно се върнете в първоначалната позиция.
- Повторете десет пъти, като правите почивки, ако е необходимо.
Скапуларна ретракция
- Седнете с изправени глава и гръб. Изнесете ръцете си напред.
- Със същото движение върнете ръцете и раменете назад, като свивате лопатките за 3 секунди.
- Върнете се в първоначалната позиция.
- Повторете десет пъти, като правите почивки, ако е необходимо.
- Прогресия: Добавете съпротивление с помощта на терапевтична гумена лента.
Упражнявайте се изправени до стената
Застанете с гръб към стената. Опитайте се да се изправите колкото е възможно повече, за да докоснете стената с тила си. Повдигнете ръцете си, като поставите стената, лактите на височината на раменете и ръцете с дланите напред зад главата.
Упражнение на пода, за да се отървете от гърбица на бизон
Легнете по гръб върху гимнастически постелка. Поставете ръцете си на пода до раменете, дланите са обърнати към тавана. Опитайте се да сте сигурни, че предмишниците ви са в пълен контакт с пода. В това положение вдишайте и плъзнете ръцете над главата си и се върнете в изходна позиция, докато издишвате.
Тренирайте мускулите на врата
Също така помислете за разтягане и укрепване на мускулите на врата. По-добрата опора за главата не само лекува, но и предотвратяване на биволска гърбица.
За да постигнете бързи резултати, е важно да практикувате упражненията си редовно. Също така не забравяйте да се консултирате със здравен специалист, като например физиотерапевт, който да ви помогне. Той ще може да постави диагнозата и да ви посъветва кои са правилните упражнения, които да ви помогнат отменете масата в горната част на гърба.
Какво ще кажете за козметичната хирургия?
Ако по-малко инвазивните методи не успеят премахнете подутината, е възможно да се прибегне до операция. Интервенцията се състои от a липосукция (или липосукция). С други думи, козметичният хирург изсмуква клъстера от мастни клетки, съдържащи се в бизоновата гърбица, с помощта на устройство. Тази операция е особено показана, ако масата е особено голяма.
След стандартен предоперативен кръвен тест, операцията обикновено се извършва в клиниката под локална анестезия със седация. В някои случаи може да се извърши и обща анестезия. Целите на липосукцията са:
- Премахване на излишната мазнина от задната част на врата
- Подобрение от естетическа гледна точка
- Подобрен цервикален обхват на движение (ако бизоновата гърбица ограничава движението)
Тази операция не е опасна, но може да засегне лимфните канали в задната част на черепа. Други усложнения, макар и редки, включват инфекция, преходна анестезия или кървене.
След операцията пациентът ще бъде посъветван да избягва значително натоварване за период от 4-6 седмици като предпазна мярка. От друга страна, възстановяването се извършва на закрито в рамките на няколко дни и следоперативната болка обикновено е минимална. Лекарството може да помогне за контролиране на симптомите, ако е необходимо.
Ако бизоновата гърбица идва от преувеличена цервико-дорзална кифоза, от друга страна, операцията не винаги е показана. Всъщност шийно-гръдният отдел на гръбначния стълб е заобиколен от нерви, кръвоносни съдове и гръбначен мозък прави всяка операция в областта доста трудна. Вашият лекар ще прецени дали вашият случай изисква по-инвазивна процедура или не.
Какво ще кажете за природните средства?
Въпреки че не са подкрепени от солидни научни доказателства, няколко естествени продукти и домашните средства се използват за лечение на различни телесни болки, особено заради тяхната противовъзпалителна сила.
Ето неизчерпателен списък с растения и етерични масла, които са ефективни при контролиране на болка и възпаление:
- куркума : Благодарение на своите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства много мощна, куркумата е едно от най-използваните растения в кулинарен и терапевтичен контекст. Съставът на куркумата се състои основно от етерични масла, витамини (B1, B2, B6, C, E, K) и микроелементи. Но ние им дължим състава, богат на куркумин и куркуминоиди противовъзпалителни свойства от тази подправка.
- ПРИЧИНА ДА ИЗБЕРЕТЕ НАШИТЕ КАПСУЛИ ОТ КУРКУМА С ДЖИНДЖИФИЛ И ЧЕРЕН ПИПЕР – Нашата комплексна куркума…
- МОЩНИ КАПСУЛИ С КУРКУМА - Куркумата е отличен източник на витамин С, антиоксиданти,...
- ИДЕАЛНА И ПРАКТИЧНА ФОРМУЛА – Праховете, които използваме, са деликатно събрани,...
Последна актуализация на 2024-04-14 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
- джинджифил : В допълнение към специалния вкус, който внася в кухнята и свойствата си на афродизиак, джинджифилът е корен, известен със своите противовъзпалителни свойства. THE gingerol му придава противовъзпалително действие. Това е активен компонент, действащ върху възпалителна болка свързани с хронични ставни възпалителни заболявания, включително ревматоиден артрит, лупус, ревматични заболявания и др. Доказано е, че този активен елемент също е ефективен при въздействия върху възпалението, свързано с артрит и ишиас. Джинджифилът има и други предимства благодарение на високото си съдържание на калий и богатството си на микроелементи (калций, магнезий, фосфор, натрий) и витамини (провитамин и витамин В9).
- 【Натурални джинджифилови лепенки за крака】: Естествени лепенки за детоксикация на краката с джинджифил и...
- 【Динджифилов детокс пластир против подуване】: Джинджифилов детокс пластир е естествен,...
- 【Премахва токсините от тялото】: Пластирите за крака с джинджифил помагат за намаляване на натрупването на...
Последна актуализация на 2024-04-14 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
- Омега-3 : Омега-3 са полиненаситени мастни киселини, които играят много важна роля във функционирането на нашето тяло. Те се доставят от храната в три естествени форми: докозахексаенова киселина (DHA), алфа линоленова киселина (ALA) и ейкозапентаенова киселина (EPA). Освен действието си върху мозъка и сърдечно-съдовата система, омега-3 се доказват много ефективен срещу възпаление. Наистина, те имат способността да действат върху възпалителните механизми при остеоартрит чрез забавяне на разрушаването на хрущяла, като по този начин намаляват интензивността на болката при остеоартрит. Ишиас, който най-често се свързва с възпаление, вторично на a дискова херния, може да реагира и на омега-3, при условие че се консумира редовно.
Няма намерени продукти.
- Лимонов евкалипт: Евкалиптът е растение, използвано най-често под формата на билков чай или етерично масло. Тя би го направила противовъзпалителни ефекти които му дават възможност да действа върху болки в костите и ставите като цяло и по-специално болката от ишиас.
- Етерично масло от евкалипт цитриодора.
- 100% чист.
- Ботаническо име: евкалипт цитриодо.
Последна актуализация на 2024-04-14 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
- зимно зелено : Wintergreen е храст, от който се извлича много интересно етерично масло. Това е едно от най-използваните етерични масла в ароматерапията. Това масло, извлечено от едноименния храст, се използва при масаж за облекчаване на ишиас и действайте като a аналгетик. Всъщност той осигурява загряващ ефект благодарение на способността си даактивирайте кръвообращението на местно ниво.
- СВОЙСТВА ОРГАНИЧНО ЕТЕРИЧНО МАСЛО УИНТЕРГУД: Етеричното масло от зимно зелено е...
- УКАЗАНИЯ ЗА УПОТРЕБА: Вижте инструкциите или попитайте вашия фармацевт за съвет, Това...
- PURESSENTIEL ДНК: Гама от 55 етерични масла, които са от съществено значение за благосъстоянието в...
Последна актуализация на 2024-04-14 / Партньорски връзки / Изображения от API на Amazon Partners
Заключение
В заключение, трябва да знаете, че бизоновата гърбица не е непременно опасна, въпреки че често засяга представата за себе си и самочувствието. За щастие е напълно възможно да лечение на биволска гърбица.
От една страна, имате различни природни средства, базирани на здравословен начин на живот, пасивни мобилизации и физически упражнения. От друга страна, ако размерът на масата е доста значителен, можете да прибягвате до липосукция. Във всеки случай, веднага щом почувствате дискомфорт във врата или др симптоми на бизонова гърбица, отидете на лекар възможно най-скоро.
Позоваването
- https://www.chirurgie.paris/interventions/esthetique-visage/cou/traitement-bosse-de-bison/
- https://www.healthgrades.com/right-care/endocrinology-and-metabolism/buffalo-hump
Казвам се Аротоки и уча хуманна медицина. Уеб редактор повече от 5 години, в момента се фокусирам върху темата за здравето и благополучието. Силно съм убеден, че с моите ценни статии мога да помогна на много хора да облекчат неразположенията си и да се почувстват по-добре. Моята цел е да споделя своите знания за здравето с широката общественост чрез уеб писане.
